|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
26-04-2012, 16:45 | #1 |
Регистрация: Mar 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 107
Поблагодарил: 61
Поблагодарили 210 раз(а) в 80 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Дневник ово-лактовегетарианки.
Приветствую всех!
На этом форуме я пыталась голодать каскадами, сбросила около 5 кг, потом был перерыв, за который набрались 1.5 кг, затем я захотела вернуться к каскадам, но сейчас мне необходимо пропить курс лекарств, так что с голоданием придется повременить. И вот я здесь, дневник создан с целью следить за своим питанием, в особенности за количеством пищи. Имею лишний вес, проблемы с пищевым поведением, проблемы с кожей на теле (периодическая сыпь, прыщики на спине и т.д.). Я вегетарианка, но позволяю себе продукты, содержащие коровье и козье молоко, яйца (не в чистом виде, а в составе хлеба, например). Подозреваю, что что-то из продуктов мне явно не идет, раз имеются проблемы с кожей. В общем, ставлю целью исключить сыр и молочные продукты, хлеб и т.д. . Буду стараться каждый день делать гимнастику, попробую все-таки решиться на контрастный душ. Завтра с утра взвешусь и прицеплю линеечку. В путь, весна зовет! |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Спонсорские ссылки: | |
|