Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 28-07-2017, 10:39   #861
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 267 Поблагодарил: 1,559
Поблагодарили 865 раз(а) в 245 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Slava2men, ууу... когда жор, знаете сколько может всякого влезть! По себе знаю. Настеника ещё легко отделалась.
Настеника, ничего, научитесь выходить правильно, на том, что хорошо переносит ваш организм. После 2-3 дневного голодания хоть один денёк бы полностью на соках надо, сначала на разбавленных, я -ЗА цитрусовые. Вы почитайте этот форум, книги по голоданию, очень многому научитесь. И не понятно, у вас какое голодание-то было, на воде или сухое?
А вообще-то ничего ужасного не вижу. У вас видимо было обычное голодание на воде. Один день это вообще не голод, после него на томатном можно выходить, и на бананах, по-моему без разницы. Просто ваш организм ещё не привык наверно к таким дням, поэтому и выходить вам видимо нужно поосторожнее, без тяжёлой пиши, лучше сначала немного сырых протёртых овощей-фруктов. И сок.
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
Alekser (29-07-2017), piumina (28-07-2017), ЕЛЕНАМАС (28-07-2017), МИЛУСЯ (30-07-2017), Настеника (01-08-2017)
Старый 30-07-2017, 18:53   #862
 
Аватар для МИЛУСЯ
 
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 2,627 Поблагодарил: 24,706
Поблагодарили 11,365 раз(а) в 2,600 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:
Сообщение от Agasha Посмотреть сообщение
Просто ваш организм ещё не привык наверно к таким дням
Настеника, да ещё и от состояния желудка зависит. ведь сейчас у многих гастриты. в таком случае важен правильный щадящий выход. удачи.
МИЛУСЯ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали МИЛУСЯ спасибо за это полезное сообщение:
piumina (31-07-2017), Настеника (01-08-2017)
Старый 01-08-2017, 04:17   #863
 
Аватар для Настеника
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Ижевск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 12 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Спасибо вам !!! Я действительно только учусь. Медленными шагами. Не бросаюсь сразу на амбразуру по 10 дней, чтобы сильно не навредить. Анализирую ощущения. Правильно выйти действительно сложно. Сложнее чем сам голод.
Настеника вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Настеника спасибо за это полезное сообщение:
piumina (01-08-2017), МИЛУСЯ (02-08-2017)
Старый 01-08-2017, 04:21   #864
 
Аватар для Настеника
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Ижевск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 12 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Slava2men, нет не насильно. Было легко кушать. Персики таяли как сок, вот я и подумала что для желудка будет легко.
Настеника вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Настеника спасибо за это полезное сообщение:
piumina (01-08-2017), МИЛУСЯ (02-08-2017)
Старый 01-08-2017, 04:22   #865
 
Аватар для Настеника
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Ижевск
Сообщений: 6 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 12 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

подскажите тему на форуме о правильном выходе при разном количестве дней голода.
Настеника вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Настеника спасибо за это полезное сообщение:
piumina (01-08-2017), МИЛУСЯ (02-08-2017), Ящерица (08-11-2017)
Старый 19-08-2017, 15:21   #866
 
Аватар для AnnB
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Город
Сообщений: 80 Поблагодарил: 78
Поблагодарили 159 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Для чего нужен щадящий режим выхода из 10-тидневного голодания? Неужели нельзя поесть немного фруктов и овощей, если голодание не было мучительным?
AnnB вне форума   Ответить с цитированием
Старый 20-08-2017, 04:09   #867
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 557 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
Для чего нужен щадящий режим выхода из 10-тидневного голодания? Неужели нельзя поесть немного фруктов и овощей, если голодание не было мучительным?
Тут дело не в том мучительное было голодание или не мучительное, а в том, что пищеварительная система переходит, как бы это сказать, в "ждущий режим", когда человек голодает. Вот вспомните, когда человек долго не ходит, то ему потом заново приходится учится ходить. Что-то подобное происходит с голоданием - если человек долго не кушал, то ему потом заново придётся учится кушать разные продукты.

Можно, конечно, сделать это резко, но это сильный стресс для организма, который уменьшит пользу от голодания. Лучше плавно и постепенно, так оно надёжнее.
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
AnnB (20-08-2017), piumina (20-08-2017)
Старый 20-08-2017, 05:40   #868
 
Аватар для AnnB
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Город
Сообщений: 80 Поблагодарил: 78
Поблагодарили 159 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от Alekser Посмотреть сообщение
Тут дело не в том мучительное было голодание или не мучительное, а в том, что пищеварительная система переходит, как бы это сказать, в "ждущий режим", когда человек голодает. Вот вспомните, когда человек долго не ходит, то ему потом заново приходится учится ходить. Что-то подобное происходит с голоданием - если человек долго не кушал, то ему потом заново придётся учится кушать разные продукты.

Можно, конечно, сделать это резко, но это сильный стресс для организма, который уменьшит пользу от голодания. Лучше плавно и постепенно, так оно надёжнее.
Спасибо большое. Я же собиралась выходить из ЛГ небольшими порциями овощей/фруктов, соков, затем тушеных на небольшом количестве масла овощей, исключив этап разведенных соков

Я вот еще не могу определиться с кратностью проведения клизм и тюбажей.
Что вы думаете на этот счет?
AnnB вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал AnnB спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-08-2017)
Старый 20-08-2017, 07:21   #869
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 557 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
исключив этап разведенных соков
Это как раз, с моей точки зрения, самый важный этап.


Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
Я вот еще не могу определиться с кратностью проведения клизм и тюбажей.
Что вы думаете на этот счет?
По клизмам лично моё мнение - 1 клизма в 2-3 дня, тут больше индивидуально. А тюбаж печени я бы не делал чаще раза в неделю, и только вне голодания.
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
AnnB (20-08-2017), piumina (20-08-2017)
Старый 20-08-2017, 08:26   #870
 
Аватар для AnnB
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Город
Сообщений: 80 Поблагодарил: 78
Поблагодарили 159 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от Alekser Посмотреть сообщение
Это как раз, с моей точки зрения, самый важный этап

По клизмам лично моё мнение - 1 клизма в 2-3 дня, тут больше индивидуально. А тюбаж печени я бы не делал чаще раза в неделю, и только вне голодания.
Спасибо.
На выходе в первые дни нужно делать клизму, принимать и вводить пробиотики?
AnnB вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали AnnB спасибо за это полезное сообщение:
Alekser (20-08-2017), piumina (20-08-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания Steven Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания КрайМари Теория и практика голодания, вопросы и советы 2 15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде slavol Теория и практика голодания, вопросы и советы 9 12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания root2003 Теория и практика голодания, вопросы и советы 29 25-08-2007 15:17


Текущее время: 14:38. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????