Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-08-2017, 09:25   #871
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 557 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
На выходе в первые дни нужно делать клизму
Не нужно. Только с 3-4 дня, и только при условии, что кишечник не заработал вдруг праивльным образом, то есть случились запоры. Но снова таки - это моё мнение. Я считаю, что клизмы нужны при голодании, а на выходе они лишние.


Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
вводить пробиотики
Если мы говорим про аптечные пищевые добавки, а не про что-то другое, то это я тож считаю лишним. Приём пробиотиков должен быть продиктован конкретными показаниями, а не просто "ради здоровья". Ради здоровья Вы голодали, и если всё делалось правильно, включая выход из голодания, то этого за глаза достаточно для нормальной работы кишечника.
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
AnnB (20-08-2017), piumina (20-08-2017), МИЛУСЯ (21-08-2017)
Старый 20-08-2017, 09:31   #872
 
Аватар для AnnB
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Город
Сообщений: 80 Поблагодарил: 78
Поблагодарили 159 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от Alekser Посмотреть сообщение
Не нужно. Только с 3-4 дня, и только при условии, что кишечник не заработал вдруг праивльным образом, то есть случились запоры. Но снова таки - это моё мнение. Я считаю, что клизмы нужны при голодании, а на выходе они лишние.



Если мы говорим про аптечные пищевые добавки, а не про что-то другое, то это я тож считаю лишним. Приём пробиотиков должен быть продиктован конкретными показаниями, а не просто "ради здоровья". Ради здоровья Вы голодали, и если всё делалось правильно, включая выход из голодания, то этого за глаза достаточно для нормальной работы кишечника.
В руководстве по голоданию предписано орально и анально принять
Я приняла со вчерашнего дня 3 капсулы - аллергия.
AnnB вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали AnnB спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-08-2017), МИЛУСЯ (21-08-2017)
Старый 20-08-2017, 09:44   #873
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 557 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
В руководстве по голоданию предписано орально и анально принять
Руководства тоже разными бывают, и не всегда нужно чётко им следовать )
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-08-2017), МИЛУСЯ (21-08-2017)
Старый 20-08-2017, 10:36   #874
 
Аватар для AnnB
 
Регистрация: Jul 2017
Адрес: Город
Сообщений: 80 Поблагодарил: 78
Поблагодарили 159 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 5
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Дык клизьмами, тюбажом и голодом микрофлора ж нарушена стала, вроде как восстанавливать велено
AnnB вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали AnnB спасибо за это полезное сообщение:
piumina (20-08-2017), МИЛУСЯ (21-08-2017)
Старый 20-08-2017, 12:35   #875
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 557 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,234 раз(а) в 433 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Цитата:
Сообщение от AnnB Посмотреть сообщение
Дык клизьмами, тюбажом и голодом микрофлора ж нарушена стала, вроде как восстанавливать велено
Мне такая концепция кажется крайне спорной, особенно про голод. С чего вдруг голод должен нарушать микрофлору, если он наоборот только способствует её оздоровлению?

Клизмы и тюбаж - тут всё зависит от частоты использования. Если баловаться этими процедурами без меры, то да, лучше попить потом пробиотики. Если же в пределах разумного, то микрофлора только улучшиться.
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
AnnB (20-08-2017), piumina (20-08-2017), Slava2men (27-09-2017), Евгения68 (03-11-2017), МИЛУСЯ (21-08-2017)
Старый 11-10-2017, 12:43   #876
 
Аватар для Виктори28
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Владикавказ
Сообщений: 1 Поблагодарил: 2
Поблагодарили 2 раз(а) в 1 сообщении
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Приветствую! Очень нужна информация, на каких соках и в каком количестве можно выходить из 7 дней? Морковь, сельдерей, яблоко, свекла... вроде бы фрукты сразу не стоит, а кто-то на цитрусах выходил.... В замешательстве я,так как завтра 7 день заканчивается
Виктори28 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Виктори28 спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (11-10-2017), Ящерица (08-11-2017)
Старый 11-10-2017, 13:44   #877
 
Аватар для Aly
 
Регистрация: Nov 2014
Адрес: Россия
Сообщений: 15 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 33 раз(а) в 15 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Виктори28

Ох... наверное следовало бы изучить этот вопрос до того, как влезать в 7-ми дневное голодание.

1. Нет такого понятие на чем правильно выходить и неправильно. Есть ваш организм. Он знает. Ваша же задача научиться прислушиваться к организму и слышать его сигналы. Какую пищу он воспринимает с восторгом а какую нет.

2. Важно не на чем выходить а когда. Выходят всегда когда состояние чуть лучше чем было вчера. иногда стоит потерпеть чуток. если выход будет на подавленном состоянии, это состояние и закрепиться.

3. Зада на выходе - разбудить аппетит. Это значит ни разу не наестся. Каждый раз после приема пищи ощущение должно остаться "недо". Тогда аппетит будет расти. Затем когда он разовьется его надо сдерживать занятостью. Ну и в дальнейшем выходить на тот рацион которого вы планируете придерживаться.

4. Общее правило по выбору соков. Все цитрусовые продливают процесс очищения. Морковка яблоки останавливают очищение и уже идет восстановление.

Попробуйте из своего опыта вспомнить какие фрукты вам приятны, какие вы кушали в охотку, а какие ни холодно - ни горячо. Та же самая морковь очень часто идет с горечью. если у вас нет опыта, вам будет сложно выбрать подходящую морковь.

Вспоминайте ... накапливайте собственный опыт.
Aly вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Aly спасибо за это полезное сообщение:
Marcel (16-06-2018), piumina (31-10-2017), МИЛУСЯ (11-10-2017)
Старый 01-11-2017, 17:04   #878
 
Аватар для Аглая
 
Регистрация: Oct 2017
Адрес: москва
Сообщений: 5 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 19 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Привет! У меня снова вопрос. На этот раз про выход. Что вы можете сказать о детском питании (пюре из фруктов и овощей) на выходе? я бы хотела употреблять их после периода свежевыжатых соков. мне показалось, что это очень удобно. маленькие порции и состав не вызывает опасений (например "пюре из яблок" состав - вода, яблоки. и все.) ну и есть мнение, что на детях не "отыгрываются" и делают все таки качественный продукт... или есть какие то подводные камни?
Аглая вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Аглая спасибо за это полезное сообщение:
piumina (02-11-2017), ЕЛЕНАМАС (28-11-2017), МИЛУСЯ (01-11-2017)
Старый 02-11-2017, 05:44   #879
 
Аватар для losky
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 292 Поблагодарил: 526
Поблагодарили 1,197 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

Детское питание это термически обработанные консервы. А вам на выходе нужна живая пища.
__________________
Лечебное голодание при ВСД.
losky вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали losky спасибо за это полезное сообщение:
legend (02-11-2017), piumina (02-11-2017), МИЛУСЯ (02-11-2017)
Старый 03-11-2017, 07:28   #880
 
Аватар для losky
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: Украина
Сообщений: 292 Поблагодарил: 526
Поблагодарили 1,197 раз(а) в 251 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Вопросы про выход из голодания: соки, соль, чеснок, мёд и т.д.

У меня вопрос. Кто выходит из 7 дней ЛГ не на соках. У меня соки вызывают слабительный эффект. Читал об овощных отварах, кефире, сырых помидорах Брега. Поделитесь, пожалуйста, своим опытом, может и мне что подойдет кроме соков. Завтра нужно выходить.
__________________
Лечебное голодание при ВСД.
losky вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали losky спасибо за это полезное сообщение:
piumina (04-11-2017), Владомир (04-11-2017), МИЛУСЯ (03-11-2017), Ящерица (08-11-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 2 (пользователей: 0 , гостей: 2)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Вопросы после проведенного голодания Steven Теория и практика голодания, вопросы и советы 14 26-11-2014 09:13
Вода и морская соль во время голодания КрайМари Теория и практика голодания, вопросы и советы 2 15-01-2012 16:30
Кровоточение десен на голоде slavol Теория и практика голодания, вопросы и советы 9 12-01-2008 15:20
Вопросы: обмороки во время голодания root2003 Теория и практика голодания, вопросы и советы 29 25-08-2007 15:17


Текущее время: 12:20. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????