Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Разное > Беседы о жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Беседы о жизни В этом разделе обсуждаются темы, не имеющие отношения к голоданию и ЗОЖ. В разделе осуществляется усиленная, жесткая модерация. За любое нарушение Правил форума в этом разделе виновные блокируются без предупреждения на длительные сроки.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17-06-2015, 22:27   #1
 
Аватар для ryururu
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 85 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 241 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
От сыромоноедения к праноедению

мой опыт:
1. я строгий вег с 1990 года (не ем мясо, рыбу, птицу, яйца, в общем, всё животного происхождения). стал им очень просто и без усилий.
2. в процессе вегетарианства стал веганом тоже само собой. без усилий.
2.1. просто сами собой не стали нравится: почти сразу почти вся молочка (особенно масло сливочное, цельное молоко, сметана), оставался только сыр и йогурт, но тоже недолго.
2.2. также почти сразу не стал есть сахар, сладкое. соль чуть позже.
2.4. мучное.
2.5. зерновые ещё долго оставались.
3. сыроедом также стал, не планируя (как и предыдущие этапы): просто стало неприятно-ненужно термически обрабатывать пищу.
4. моноедение тоже пришло само.
5. постепенно и закономерно иду к праноедению.

сейчас ем овощи, зелень, орехи. пью соки, минералку и отвары из трав. фрукты редко. обычное меню в день:
капуста 600 г
редис 100 г
растительное масло пару ложек
зелень 100 г
орехи 150 г
питьё 2 л

калории не считаю, нет времени и не вижу смысла.

надо отметить, что с 1990 практикую йогу серьёзно, постоянно кундалини и высшую йогу. многое чувствую и знаю. на этом пути достиг много всего. понимаю, что и как работает. и с этим связан прогресс в питании.
еда - грубый уровень, но он необходим на пути. если его игнорировать, то не будет спокойного и монотонного безусильного прогресса, без насилия над собой, но естественного. насилие не даст результата в итоге, приведет к срывам, откатам назад.
отвечу на ваши вопросы. на благо всех живых существ!

Последний раз редактировалось ryururu; 18-06-2015 в 12:53..
ryururu вне форума   Ответить с цитированием
16 пользователей сказали ryururu спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), freedom (08-03-2016), Helen Vasileva (17-06-2015), marimosk (18-06-2015), Marky (04-07-2016), monoed (17-06-2015), nrg0099 (10-12-2015), Pims (03-09-2016), Ratlana (13-08-2015), Reasonable (18-06-2015), v200 (05-07-2017), VSV-Soft (10-07-2015), Беспечный ангел (28-06-2015), Оксана 1980 (08-07-2015), Удача (12-08-2015), Шаман (23-06-2015)
Старый 17-06-2015, 22:46   #2
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 4,083 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,475 раз(а) в 4,221 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: От сыромоноедения к праноедению

Цитата:
Сообщение от ryururu Посмотреть сообщение
растительное масло пару ложек
ryururu, ты не спер-вега Потребляешь рафинированное масло. Дело твойо. Однако, это не природно и неэкологично
monoed вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал monoed спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015)
Старый 17-06-2015, 22:52   #3
 
Аватар для ryururu
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 85 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 241 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: От сыромоноедения к праноедению

пока не чувствую, что его надо заменить или отменить. посоветуйте. а то, что оно получено промышленно ("исскуственно"), -- беды не вижу. по-другому его не получишь.

я не супер. просто описываю мой опыт.

Последний раз редактировалось ryururu; 17-06-2015 в 23:15..
ryururu вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали ryururu спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), marimosk (18-06-2015), monoed (18-06-2015), Ratlana (13-08-2015), Reasonable (18-06-2015), VSV-Soft (10-07-2015), Шаман (23-06-2015)
Старый 18-06-2015, 01:29   #4
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,873 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 6,980 раз(а) в 1,640 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: От сыромоноедения к праноедению

Во! monoed нашьол погрех!

А кто калории сосчитает? Я на глаз прикинула, ~1200 ккал или больше, зависит от орехов.


ryururu, ну и как, отличное здоровье и всё такое? Голодаете?



PS

Ой вижу что нет 110кг! BMI 30.5 -- это считается толстый. При росте 190 и 1200 ккал в день -- что-то тут не вяжется
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), marimosk (18-06-2015), monoed (18-06-2015), Ratlana (13-08-2015)
Старый 18-06-2015, 11:23   #5
 
Аватар для ryururu
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 85 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 241 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: От сыромоноедения к праноедению

когда-то голодал часто. сейчас не чувствую необходимости, хотя чувствую, что могу легко голодать, даже есть через день, и более длительно.
слушаю организм. надо уточнить, что, в моем понимании, голодание - это, когда вы преодолеваете голод. сейчас же я могу легко не есть день, 3, неделю. и это происходит, но без чувства голода. это я не называю голоданием, т.к. мне просто не хочется есть.

вес указал примерно, не взвешиваюсь. вообще, считаю все подсчёты ненужными. может, я и 90, и 80 вешу. лишнего веса нет.

орехи разные.

Последний раз редактировалось ryururu; 18-06-2015 в 12:51..
ryururu вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали ryururu спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), Ratlana (13-08-2015), Reasonable (18-06-2015), Шаман (23-06-2015)
Старый 18-06-2015, 12:08   #6
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,873 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 6,980 раз(а) в 1,640 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: От сыромоноедения к праноедению

ryururu, ну так и когда в последний раз вы просто не ели неделю?

А вы вообще в курсе, что и на голоде чувство голода уходит на третьем дне?

Между 80 и 110 кг большая разница. Эти 30 кг отдляют патологическую стадию ожирения от нормального веса. Тут трудно ошибиться. Похоже у вас с фактами напряжёнка. Не любите?
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), monoed (18-06-2015), Ratlana (13-08-2015)
Старый 18-06-2015, 12:12   #7
 
Аватар для ryururu
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 85 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 241 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: От сыромоноедения к праноедению

неделю назад не ел неделю.

да, в курсе, у меня уходило чувство голода уже к концу первого дня, когда я заставлял себя не есть (голодал).

у меня нет лишнего веса. значит, у меня 80 кг вес, возможно и меньше. живота нет, подкожного слоя жира - тоже.
ryururu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ryururu спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), Ratlana (13-08-2015)
Старый 18-06-2015, 12:50   #8
 
Аватар для Reasonable
 
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,873 Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 6,980 раз(а) в 1,640 сообщениях
Файловый архив: 44
Закачек: 0
Получено наград:
Re: От сыромоноедения к праноедению

Цитата:
Сообщение от ryururu Посмотреть сообщение
у меня нет лишнего веса. значит, у меня 80 кг вес, возможно и меньше. живота нет, подкожного слоя жира - тоже.
с чего тогда вы 110 кг написали? Вам же 44 года, а не 14, чтобы быть не в курсе, что 110 это много.

лишнего веса нет, живота нет, подкожного слоя жира нет, и весов ни у вас ни у знакомых, ни в залах для йоги нигде тоже нет?

вот неделю назад вы не ели неделю. и голод ушёл к концу первого дня, а до этого написали (сегодня же!) что
Цитата:
Сообщение от ryururu Посмотреть сообщение
в моем понимании, голодание - это, когда вы преодолеваете голод. сейчас же я могу легко не есть день, 3, неделю. и это происходит, но без чувства голода. это я не называю голоданием, т.к. мне просто не хочется есть.
у вас что ни пост то новая, не совсем стыкующаяся с предыдущей инфа. С чего бы это
__________________
Вперёд к победе!
Reasonable вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение:
Alex_андр (18-06-2015), VSV-Soft (10-07-2015), Машенька (07-07-2016)
Старый 18-06-2015, 13:00   #9
 
Аватар для ryururu
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 85 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 241 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: От сыромоноедения к праноедению

110 кг может быть и чистых мышц совсем без жира. в принципе, я атлетичен, с детства серьёзно занимаюсь спортом - единоборствами. сейчас меньше ими, больше на йогу напираю, также люблю скалолазание, парашют, велосипед.

в залы йоги я не хожу. занимаюсь сам.

неделю назад я не ел неделю, но не голодал. просто не ел, чувства голода не было совсем.

знаю, что у меня чувство голода уходит к концу первого дня, по опыту тех давнишних голоданий. так что, отсутствие логики у вас. читайте внимательно. состыковывайте не своё "понимание", а реальность.

Последний раз редактировалось ryururu; 18-06-2015 в 13:48..
ryururu вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ryururu спасибо за это полезное сообщение:
nrg0099 (10-12-2015), Ratlana (13-08-2015)
Старый 18-06-2015, 13:52   #10
 
Аватар для ryururu
 
Регистрация: May 2015
Адрес: Москва
Сообщений: 85 Поблагодарил: 3
Поблагодарили 241 раз(а) в 87 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: От сыромоноедения к праноедению

важно, чтобы вы поняли основную мысль: нужно не заставлять себя, а слушать себя и практиковать йогу - основной принцип йоги. и прийдут сиддхи-умения и возможности-способности: обходиться без еды, обострится ум, память, креативность, реакция, сила, выносливость, гармоничность тела и ума, подвижность психики и спокойствие-доверие реальности, паранормальные способности.

не ломать тело, а помогать ему. не издеваться над собой, а наслаждаться практиками. постепенность и гармония.

и этот главный принцип йоги продвинет вас намного быстрее, чем дёргания и насилие на реальностью. "тише едешь - дальше будешь"(с)
ryururu вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал ryururu спасибо за это полезное сообщение:
Pims (03-09-2016)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Через тернии к праноедению NewAge Беседы о жизни 40 02-03-2014 10:49
1 неделя СЫРОМОНОЕДЕНИЯ! dolog Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 29 17-12-2010 13:33


Текущее время: 13:55. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????