Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > О лечебном голодании > Теория и практика голодания, вопросы и советы
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Теория и практика голодания, вопросы и советы Как проводить, показания, противопоказания и т. п.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 13-08-2019, 18:48   #1
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 131 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 214 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Кальций - кто что применяет во время голодовок

Раньше во время голодовок я периодически применял глицерофосфат кальция. Пищевых добавок там было по минимуму, и на голодовке это не сказывалось. Он выпускался в Украине, теперь его выпуск прекратился.
Посоветуйте какой кальций применяете или как восполняете дефицит кальция.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий
patq вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали patq спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-08-2019), infinity (19-08-2019), Кремышев (14-08-2019), Сергеев (14-08-2019)
Старый 14-08-2019, 01:37   #2
 
Аватар для Сергеев
 
Регистрация: Dec 2013
Адрес: Саратов
Сообщений: 1,956 Поблагодарил: 7,260
Поблагодарили 15,846 раз(а) в 1,978 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок

Кальций Д3 Никомед. Впрочем я не уверен что его надо употреблять, но сам пробовал для спортивных целей. Хотя глицерофосфат звучит как будто лучше, там еще фосфор озвучивается. Во время голодания я сам не пробовал употреблять кальций, только соду и разово панангин, а это натрий, калий, и магний.
Сергеев вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Сергеев спасибо за это полезное сообщение:
galla (14-08-2019), infinity (19-08-2019), patq (14-08-2019), Кремышев (14-08-2019), Репа (15-08-2019)
Старый 16-08-2019, 17:39   #3
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 131 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 214 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок

Спасибо за рекомендацию. Но к сожалению Кальций Д3 Никомед содержит апельсиновый ароматизатор. В голодовке это не пойдет.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий
patq вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали patq спасибо за это полезное сообщение:
galla (16-08-2019), infinity (19-08-2019), Сергеев (17-08-2019)
Старый 10-11-2019, 06:20   #4
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 131 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 214 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок

Ответ на предыдущее, уже удаленное, сообщение по возможной замене глицерофосфата кальция.
Заменить его попробую "Кальция глюконатом". По описаниям ихних составов и на вкус они идентичны. По использованию кальция глюконат чуть дольше растворяется во рту чем растворялся глицерофосфат.
Попробую пока в обычной жизни. Замечаний не будет, буду пробовать в голодовке
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий

Последний раз редактировалось patq; 10-11-2019 в 06:22.. Причина: уточнение
patq вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал patq спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-11-2019)
Старый 10-11-2019, 06:51   #5
 
Аватар для Валерия57
 
Регистрация: Nov 2012
Адрес: Москва
Сообщений: 174 Поблагодарил: 26,168
Поблагодарили 844 раз(а) в 172 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок

Как бы хорошо вспомнить, что в организме кальций работает не сам по себе, а в паре с магнием, как натрий с калием- а если шире- то кальций работает в группе кальций-магний-калий-бор- сбалансировав все 4 элемента, получите прибавку сил и энергии- можно почитать тему "Дефицит магния и болезни".
Валерия57 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Валерия57 спасибо за это полезное сообщение:
galla (10-11-2019), patq (10-11-2019)
Старый 10-11-2019, 18:31   #6
 
Аватар для patq
 
Регистрация: Aug 2007
Адрес: Ижевск
Сообщений: 131 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 214 раз(а) в 86 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Кальций - кто что применяет во время голодовок

У каждого свои подходы к голодовкам .
Я ранее во время МГ принимал кроме воды, соль и кальций. И особых проблем во время голодовок не испытывал, поэтому не вижу смысла что то менять.
__________________
Спасение утопающих дело рук самих утопающих
Дорогу осилит идущий
patq вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Время перемен. Талина Основные дневники голодания 14 21-02-2018 12:25
хватит голодовок! ПП мне в помощь!!!! Мари Мари Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 33 04-12-2012 17:20
Яичная скорлупа. Кальций, фтор, фосфор. Daniela Питание 0 15-06-2010 01:04
Кальций для здоровья, потери веса, для костей и суставов Putin_IRL Питание 80 23-05-2009 09:28
Аппетит приходит во время еды,но не уходит во время голода )) Christie Архив 13 16-01-2009 00:50


Текущее время: 01:10. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????