|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Диеты Описание и опыт применения различных диет |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
15-09-2009, 09:38 | #231 |
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Таллинн, Эстония
Сообщений: 1,060
Поблагодарил: 1,213
Поблагодарили 2,101 раз(а) в 721 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Зависит от количества того и другого.
Заедая 100 грамм подсолнечных семечек более чем полкилограммом яблок, на сыроедении часто добивался быстрого освобождения желудка..... Но в кишках потом долго неприятной тяжестью ощущалось.
__________________
. Мой дневник голодания - Голодание ради эксперимента. (По путям учений Ессеев) Исследую учения Ессеев. Тексты можно найти в Инете в свободном доступе или по этим ссылкам. |
4 пользователей сказали DaniX спасибо за это полезное сообщение: |
15-09-2009, 09:56 | #232 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Откуда у тебя его столько мусора? 28 дневки и каждую неделю голодать... Сам подумай? А то, что тебе нездоровится, так это не в загрязненном организме. Исходя из того, что ты пишешь (уж не знаю, что на самом деле), у тебя запущены ложные процессы. С одной стороны лечишь, с другой калечишь. Будет Роджественнский пост и начну очищаться. Мясо есть нельзя около 1.5 месяца, в другой день можно горячее без масла, потом сыроедение... Вот тебе и очищение..В феврале на масленицу серотонин будем поднимать, после долгих темных дней/ночей. И еще интересный момент- на масленицу-пополняем запасы углеводов для мозга, которые помогут выстоять предстоящее голодание. В великий пост буду голодать, и выходить грамотно. 48 дней на все про все дано. Выход по Столешникову там тоже поместиться И все кто ПОСТ выстаивал, сильные ДУХОМ были. А сейчас пока лето- питаемся фруктами, те делаем запасы для организма на зиму...
__________________
Дорогу осилит идущий Последний раз редактировалось Fuyu; 15-09-2009 в 15:43.. |
|
4 пользователей сказали Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
15-09-2009, 15:16 | #233 | ||||
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,779 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Цитата:
ОГО-ГО!!! Вот почему этот сок мне приятнее пить через соломинку, "жуя" каждый глоток! Вот почему йоги насыщаются горсткой риса. Бурый рис-углевод, долгое жевание-серотонин. Всё понятно. Задача проверить стабильность на практике. Цитата:
Цитата:
Кому не здоровится? Цитата:
Что такое "ПОСТ выстаивал"? Я просто не ем животную пищу и голодаю по 1-3 дня во время постов. Бывает длинные голодания приурочиваю к постам. А так то надо ещё молиться, причащаться, исповедоваться и творить добрые дела. Вот это мне труднее даётся, чем не есть животную пищу. Ты это имела ввиду? 1. От экологии. Я живу в городе, соответственно дышу не воздухом, а смогом. 2. Часто питаюсь промышленной пищей. Что там внутри одному Богу известно. 3. Пью родниковую воду, но по результатам горсанмедэкспертизы, анализ проб с пригородных родников нестабилен в течение года. 4. Регулярно подвергаюсь стрессам, связанных с руководящей должностью. СПИСОК НЕ ПОЛНЫЙ, НО ОСНОВНОЕ ПЫТАЛСЯ НЕ УПУСТИТЬ.
__________________
Жизнь коротка... Угребись! Последний раз редактировалось alagor; 20-09-2009 в 16:52.. Причина: Объединение сообщений (7) |
||||
Следущий пользователь сказал тимсон спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (16-09-2009)
|
15-09-2009, 17:56 | #234 | |
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
Яйца пью домашние, всегда свои, а в настоящее время беру у соседей. Все живы
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА |
|
2 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (16-09-2009),
тимсон (15-09-2009)
|
15-09-2009, 18:50 | #235 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Девочки, мне тоже скажите рецептик. надо быть готовой к посту. Мясо ведь нельзя будет есть около 1.5 месяца, а протеины 3 раза в день все равно надо есть...
__________________
Дорогу осилит идущий |
Следущий пользователь сказал Fuyu спасибо за это полезное сообщение: |
Ksenik (16-09-2009)
|
15-09-2009, 18:50 | #236 |
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Кострома
Сообщений: 2,507
Поблагодарил: 5,040
Поблагодарили 7,779 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Вообще то здорово когда есть такая возможность. Такая возможность повышает ЗОЖность! Но авидин, насколько мне не изменяет память находится в любом сыром яичном белке. Каково его негативное влияние не помню, но всяко не смертельно. Наверное типа соланина в картошке. Едим и не жжужим-с
__________________
Жизнь коротка... Угребись! |
2 пользователей сказали тимсон спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия1509 (16-09-2009),
Саламандра (15-09-2009)
|
15-09-2009, 18:52 | #237 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: США
Сообщений: 1,542
Поблагодарил: 1,644
Поблагодарили 1,243 раз(а) в 1,162 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Поль Брегг хороший был человек. Тоже ему благодарна.
Но ...ну кто в 80 лет будет сервингить как оголтелый с молодежью? В таком почтенном возрасте можно было бы найти более достойное занятие... Адреналин и БЭ зашкаливают...
__________________
Дорогу осилит идущий Последний раз редактировалось Fuyu; 15-09-2009 в 19:30.. |
15-09-2009, 19:08 | #238 | ||
Регистрация: May 2009
Адрес: Калининградская область
Сообщений: 4,643
Поблагодарил: 13,340
Поблагодарили 11,269 раз(а) в 3,931 сообщениях Файловый архив: 12
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
Цитата:
http://vkusninka.com/recept_more/che...rnaia-s-risom/ Цитата:
Кроме того, ничего страшного про авидин не нашла, разве что: чрезмерное употребление может привести к недостатку биотина. Но - меня это не напугало Не хотелось бы сравнивать себя и человечество с другими существами питающимися яйцами, но,..кто нибудь помимо человека- ЗОЖ , белок игнорирует?
__________________
не ем тех, кто двигается, дышит и может взглянуть мне в глаза Саламандра Путь к себе 7,14,21,7 дней Симбиоз души и тела То, что мы готовим дома ПРАВИЛА ФОРУМА Последний раз редактировалось Саламандра; 15-09-2009 в 19:58.. |
||
4 пользователей сказали Саламандра спасибо за это полезное сообщение: |
16-09-2009, 04:03 | #239 |
Регистрация: Jun 2008
Адрес: Москва
Сообщений: 3,080
Поблагодарил: 932
Поблагодарили 817 раз(а) в 84 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
|
3 пользователей сказали Валерия+ спасибо за это полезное сообщение: |
16-09-2009, 04:18 | #240 |
Администратор
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Израиль
Сообщений: 9,349
Поблагодарил: 713
Поблагодарили 6,030 раз(а) в 6,721 сообщениях Файловый архив: 54
Закачек: 12
|
Re: Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. 7 шагов
__________________
Памятка новичку - всё, что вы хотели узнать о форуме, но боялись спросить Методичка по голоданию - обобщение практического опыта форума. Энциклопедия - теория и практика голодания и ЗОЖ. |
Здесь присутствуют: 6 (пользователей: 0 , гостей: 6) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
серотонин | Киссандра | Питание | 4 | 07-01-2012 11:52 |
Серотонин, Бета-Эндорфин и чувствительность к сахарАм. Теория и практика. Продолжение | Amurti | Диеты | 399 | 04-08-2011 07:36 |
20 шагов навстречу лету | Pippa | Архив | 0 | 12-05-2011 16:22 |
Десять шагов до цели. | Юлёк | Архив | 1 | 09-05-2010 05:24 |
Серотонин, Бета-Эндорфины и ... наше самочувствие | Валерия+ | Диеты | 285 | 24-04-2010 06:49 |
Спонсорские ссылки: | |
|