О соли.

[Мирабилис]

Еще раз пробовала соль для ванн. Она солонее, чем соль для еды. И мне она больше понравилась.
Кто-нибудь знает, почему нельзя использовать в пищу соль для ванн?
Кто-нибудь еще употребляет в еду соль для ванн?
Просто я хочу её употреблять в пищу (то есть не солить еду, но рассасывать кристаллы после питья воды), но боюсь- действительно ли это вредно и почему?

[losky]

Однажды я тоже начитался о вреде соли и перешёл на бессолевую диету. Как то потихоньку и с расстановкой, отёки на ногах при ходьбе начали появляться сильные. Было ощущение, что кожа лопнет. Периодически нужно было принимать положение лёжа.

Затем прочитал о роли соотношения натрия и калия. Свои выводы и наблюдения о необходимости соли я рассказал здесь. После чего, снял ограничения на соль. Отёчность в течение пару недель прошла. Сейчас ежедневно стараюсь за 1-2 часа до сна, выпивать пару стаканов немножко подсоленной воды. А продукты с огромным содержанием калия, стараюсь употреблять меньше.

[Мирабилис]

Прочитала где-то в интернете, что от морской соли для ванн отвалятся почки. Писал мужчина, который представился, как моряк. Он сказал, что во время кораблекрушения запрещается пить москую воду, потому что от неочищенной морской соли отказывают почки.

[paulino756]

losky, вред не от соли, а, как показывает жизнь, от её избытка. Вернее-от искусственного, антропогенного, вмешательства в природный солевой комплекс. То бишь, "очистка" от "вредных" примесей. Человек же кто? -царь природы! Т.е., лучше знает, кому чего надо. Вот и мрём потихоньку. Не от старости, а от болячек... . А что это за продукты с "огромным содержанием калия"? (Кстати, как утверждают диетологи, калий как раз-таки выводит лишнюю воду). А сам я давно отказался от очищенной соли. Отдаю предпочтение морской (пусть даже для ванн-лишь бы там не было красителей и ароматизаторов), каменной (крупной). А ещё пристрастился к "чёрной" гималайской, хотя цвет её-розовый. Ну, а ежели человек-сыроед, то, по идее, солевого комплекса достаточно в его еде. Конечно, при правильном (!) сыроедении, а это, имхо, такая редкость!

[paulino756]

Мирабилис, а если скушать несколько килограммов безобидной, например, морковки, можно лопнуть! (мне один огородник рассказал, что во время уборки морковки запрещается её кушать в больших количествах).
PS Понимаю, что шутка-дурацкая, но как-то же надо предостеречь от безоговорочного подчинения всемирной паутине! Да лучше бы у таких "моряков" язык отваливался. (хотя, наверное, лучше бы уши у слушателей. Глядишь, и почки бы целы были...)

[Мирабилис]

Я была на сыроедении 2 года, соль не употребляла около 1 года 9 месяцев. По ночам случались судороги ног. Очень сильная боль в районе голени. Однажды ночью так свело ноги, что полчаса я не могла унять боль. И днем часто сводило судорогой то ступни, то щиколотки, то какой-то отдельный палец ноги, то голень. Причину я не знала. Когда соль ввела в рацион- немного крупинок рассасывала после питья воды, судороги прекратились сами.

Сейчас другая проблема. После сыроедения я питалась обычно, сначала ела много соленой пищи. Начались отеки. Соленое есть перестала, соль отдельно употреблять перестала. Пока не ем соленое- отеки сходят, но стоит хоть что-нибудь соленое съесть- на следущий день сильно отекают щиколотки и ступни. И отеки держатся несколько дней.

Воду не ограничиваю, пью, сколько хочется. То ли мало пью то ли много пью, не знаю.

[Мирабилис]

Сообщение от paulino756

Мирабилис, а если скушать несколько килограммов безобидной, например, морковки, можно лопнуть! (мне один огородник рассказал, что во время уборки морковки запрещается её кушать в больших количествах).

Я про морковку знаю. Я же не предлагала пить морскую воду литрами и соль морскую неочищенную есть килограммами.

[Брат]

Сообщение от Мирабилис

Воду не ограничиваю, пью, сколько хочется. То ли мало пью то ли много пью, не знаю.

Везде декларируют что чем больше пьем воды, как растворителя токсинов - тем лучше. А также что отеки не от воды, а от ее недостатка. Сам думаю что "никто не знает как правильно".
У самого гидроцефалия мозга (водянка мозга) и мне по заверениям врачей если и можно что-то пить то только мочегонное. Но я вопреки им пью много воды. Насчет соли не знаю, много лет не употреблял, потом начал, сейчас опять перестал, разницы особо не ощутил. Нужна она или нет для меня вопрос открытый

[Мирабилис]

Сообщение от Брат

Нужна она или нет для меня вопрос открытый

Я для себя решила, что немного все-таки нужно- судороги ведь прошли.

А много соленой пищи я ела, потому что давление было низкое 75х40 от переутомления. Мой организм так давление поднимал. Я себя не заставляла соленое есть, просто так хотелось.
Соль повышает давление.

[paulino756]

Мирабилис, повторюсь ещё раз. По моему глубокому убеждению, вся ПРИРОДНАЯ химия нужна. Вопрос лишь в том, как восстановить способность к распознаванию этой "нужности"! У "цивилизованного" homo sapiens эта опция давно утрачена, или искажена до неузнаваемости. Имхо, её можно попытаться вернуть с помощью ЛГ (РДТ).
P.S. А мышечные судороги действительно, зачастую, являются следствием нарушения водно-солевого обмена, причём слово "солевого" подразумевает далеко не один единственный NaCl ! Я это "вылечил", случайно попав на сайт экстрасенса Алексея Похабова. У него есть там информация по этому поводу. И с тех пор я спокойно посещаю сауну без опасения вскакивать ночью и начинать растираться всякими прибамбасами от судорог!