Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Питание Опыт, рекомендации, советы

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 09-03-2007, 19:55   #1
 
Аватар для начюспортсмен
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: свердловская обл
Сообщений: 402 Поблагодарил: 551
Поблагодарили 216 раз(а) в 111 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Какие-нибудь домашние заготовки и консервированные соки вы употребляете?
начюспортсмен вне форума  
Старый 13-03-2007, 03:43   #11
 
Аватар для sonic
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Украина
Сообщений: 66 Поблагодарил: 66
Поблагодарили 90 раз(а) в 40 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Цитата:
Василий:
....Бывало просто обедал 2 кг помидор.

Лучьше не переедать. Хоть пища и свежая растительная, всё равно лишнее организмом не усвоится, сгниёт и образуется корм для паразитов, появление которых долго дожидаться не прийдётся.
sonic вне форума  
Старый 14-03-2007, 17:05   #12
 
Аватар для начюспортсмен
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: свердловская обл
Сообщений: 402 Поблагодарил: 551
Поблагодарили 216 раз(а) в 111 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Что про лето говорить,срывай сколько хочешь прямо с куста!
Незнаю,может привычку надо к моркови и капусте,но я каждый день есть их не могу
А маринованые огурцы и помидоры,томатный сок я с детства очень люблю!За раз могу 3х литровую банку употребить,особенно помидоры и сок(но только свои!магазинское и не хочется)
начюспортсмен вне форума  
Старый 14-03-2007, 17:16   #13
 
Аватар для Кatrina
 
Регистрация: Oct 2006
Адрес: Я Вселенная!
Сообщений: 1,509 Поблагодарил: 2,048
Поблагодарили 1,006 раз(а) в 566 сообщениях
Файловый архив: 16
Закачек: 0
Получено наград:
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

начюспортсмен, а про какие витамины вобще речь ведете?Простите, не уловила чего-то...
__________________
Я сильная, я всё смогу!
Кatrina вне форума  
Старый 14-03-2007, 18:13   #14
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Подмигивание Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Цитата:
Сообщение от начюспортсмен Посмотреть сообщение
Незнаю,может привычку надо к моркови и капусте,но я каждый день есть их не могу
А маринованые огурцы и помидоры,томатный сок я с детства очень люблю!За раз могу 3х литровую банку употребить,особенно помидоры и сок
А я с детства колбасу люблю,мог сколько угодно съесть,равно как и торты даже по ночам(серьезно) вставал поесть...
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
2 пользователей сказали Илья спасибо за это полезное сообщение:
aa-spb (14-03-2007), Starvation (07-09-2008)
Старый 15-03-2007, 12:26   #15
 
Аватар для начюспортсмен
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: свердловская обл
Сообщений: 402 Поблагодарил: 551
Поблагодарили 216 раз(а) в 111 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Хорошо,поставлю вопрос по другому:Какие овощи другие источники витаминов вы употребляете зимой?
Перечислите пожалуста!
... Морковь,капусту,лук можете не писать,их все едят...
начюспортсмен вне форума  
Старый 15-03-2007, 12:32   #16
Старожил форума
 
Аватар для Илья
 
Регистрация: Mar 2006
Адрес: IL
Сообщений: 9,838 Поблагодарил: 42,521
Поблагодарили 48,402 раз(а) в 10,889 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

начюспортсмен,
я(если меня спрашивали)-не пример,так как живу в солнечной стране и мне даже дешевле питаться овощами-фруктами.
Вы спросите Василия,по-моему он замечательный пример разумного подхода для вашей полосы.
__________________
Сам себя пусть поднимет, сам себя не снижает.
Каждый себе союзник, враг себе каждый.
Илья вне форума  
Старый 15-03-2007, 13:39   #17
 
Аватар для Gipo
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Москва
Сообщений: 1,258 Поблагодарил: 38
Поблагодарили 698 раз(а) в 302 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Цитата:
Сообщение от начюспортсмен
Хорошо,поставлю вопрос по другому:Какие овощи другие источники витаминов вы употребляете зимой?
печень рулит, зимой в ней больше всего витаминов, ля буду
да в аптеке завались,
а соленое это вредно
Gipo вне форума  
Старый 20-03-2007, 08:50   #18
 
Аватар для pavlo77
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,723 Поблагодарил: 5,232
Поблагодарили 7,019 раз(а) в 2,214 сообщениях
Файловый архив: 7
Закачек: 0
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Цитата:
Сообщение от начюспортсмен Посмотреть сообщение
Какие-нибудь домашние заготовки и консервированные соки вы употребляете?
Итак, идете в магазин и берете книгу Брега "шокирующая правда о воде и соли", кажется. Там целый раздел про кислую капусту без соли. собственно про капусту скажу сам. Режете, укладываете, слоями по 5 см (Это так Брег рекомендовал) между этими слоями кладете прочий овощ, в том числе перец. (по 1см если не забыл) Потом кладете под гнет так, чтобы из воды никто не высовывался, через три дня в холод. Лично я пробовал квасит в этой капусте помидоры, огурцы и пр, результатов не помню. (Помидоры, если кто сам не догадается можно упаковать в маленькие пластмассовые посудины с дырками для сока, чтобы не мялись. Не помню, проверял ли это на практике или нет) Огурцы, наверное маленькие. Я клал резанные, но их потом не узнаешь. Редис. чеснок.
Овощи, котрые все равно надо теплообрабатывать, ну про это Вы не спрашивали.
Да, я туда и изюм клал, поболее, можно также виноград, но не пробовал. Мед добавлял уже перед употреьлением, а то вкус бывает не очень богатый.
pavlo77 вне форума  
4 пользователей сказали pavlo77 спасибо за это полезное сообщение:
Romualdas Bajarunas (08-05-2007), Sreda (26-04-2007), начюспортсмен (23-03-2007), _vr_ (20-03-2007)
Старый 20-03-2007, 12:17   #19
Олдовый
 
Аватар для Jseven
 
Регистрация: Nov 2005
Адрес: центр
Сообщений: 2,461 Поблагодарил: 5,383
Поблагодарили 29,959 раз(а) в 9,211 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 1
Получено наград:
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Цитата:
Сообщение от pavlo77
Лично я пробовал квасит в этой капусте помидоры, огурцы и пр, результатов не помню.
Знатная, видать, бражка получилась!
Jseven вне форума  
2 пользователей сказали Jseven спасибо за это полезное сообщение:
pavlo77 (20-03-2007), Reality (03-06-2007)
Старый 30-03-2007, 12:43   #20
 
Аватар для начюспортсмен
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: свердловская обл
Сообщений: 402 Поблагодарил: 551
Поблагодарили 216 раз(а) в 111 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: КАК ЗАПАСТИ ВИТАМИНЫ НА ЗИМУ?

Лучший способ запасти витамины-сушка,многие овощи и ягоды в сушеном виде зимой даже болееполезны!
начюспортсмен вне форума  
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Нужно ли во время голодания принимать витамины или БАДы? jabberwock Теория и практика голодания, вопросы и советы 102 13-02-2022 02:26
обычно на Зиму жир запасают, а я хочу наоборот.. Maria_ja Архив 1 24-10-2010 09:47
Витамины Rinat Питание 16 30-10-2006 06:56


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 03:47. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter