Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 25-02-2014, 02:26   #11
 
Аватар для Lu Na
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 11 Поблагодарил: 49
Поблагодарили 31 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: А мне летать охота!!!

Прошел первый день раздельного питания.. Надо сказать, что мое раздельное не классическое как, например, по Шелтону или Семеновой. Я просто буду есть одно блюдо или один продукт за один прием пищи.
Сегодня утром после сна немного подташнивало. Это скорее всего от простокваши, которую я съела перед сном. Обычно, плотно поужинав, я уже ничего не ем после 7 часов вечера. А вчера ужин был из одной тушенной капусты броколли, вот и не наелась, так что пришлось поесть жирную самодельную простоквашу.
Но зато получился отвес 200 г. Так мало, но так приятно!
Lu Na вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Lu Na спасибо за это полезное сообщение:
Felisite (25-02-2014)
Старый 25-02-2014, 14:51   #12
 
Аватар для Lu Na
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 11 Поблагодарил: 49
Поблагодарили 31 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: А мне летать охота!!!

Подходит к концу 2 день раздельного питания. Вес утром 84.4..
День прошел нормально. Ожидала, что буду чувствовать себя голодной, так как урезала свой рацион. Питалась 4 раза:
1- сыр, чай несладкий
2- яблоко
3 борщ без хлеба и без сметаны
4 -небольшой кусок пирога с повидлом.

Сегодня больше ничего не буду есть..И что интересно, не хочу.. Наверное потому что с утра не ела сладкое, после которого потом скоро хочется опять есть..Из-за чего я всегда днем много и часто ела..
Не забыла и про свои тренировки..
Lu Na вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Lu Na спасибо за это полезное сообщение:
NeznaYka (25-02-2014), Воин Света (25-02-2014), Ленчик1988 (26-03-2014)
Старый 01-10-2014, 13:05   #13
 
Аватар для Lu Na
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 11 Поблагодарил: 49
Поблагодарили 31 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: А мне летать охота!!!

"Рожденный ползать летать не может...". Это, наверное, про меня. Не получилось взлететь и забросила свой дневничек. Но вспомнилась другая поговорка:"Рожденный ползать везде пролезет!".. И решила опять попытаться найти лазейку, которая бы меня вывела на верную дорожку.. Неделю бродила по интернету в поисках подходящей диеты. И нашла!!! Это американская диета "Ужин минус"..

И вот уже сегодня я без ужина. Перетерпела тот час, когда обычно ужинала. Оказывается не так уж и трудно. Только почему-то стала мучить жажда. Пью помаленьку каждые полчаса, но жажду утолить не могу. А ведь я никогда не была водохлебкой. Странно как-то..
Lu Na вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Lu Na спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (16-01-2017), Roberta (03-10-2014)
Старый 16-01-2017, 04:27   #14
 
Аватар для Lu Na
 
Регистрация: Feb 2014
Адрес: Russia
Сообщений: 11 Поблагодарил: 49
Поблагодарили 31 раз(а) в 12 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: А мне летать охота!!!

Цитата:
Сообщение от Lu Na Посмотреть сообщение
Вес утром 84.4..
Прошло почти три года, а вес и ныне там...и даже чуть больше -85.5. Так что взлететь мне так и не удалось...Печально, но не трагично. Понедельников впереди ещё ох как много))) И можно начинать всё сначала.
Ну...счастливого полета мне к ЗОЖу)))
Lu Na вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали Lu Na спасибо за это полезное сообщение:
Adiary (16-01-2017), marimosk (16-01-2017), ЕЛЕНАМАС (16-01-2017), Маринка Солнечная (16-01-2017), Мария11 (16-01-2017), Чудоелочка (16-01-2017), Яся (16-01-2017)
Старый 16-01-2017, 11:03   #15
Гость
 
Аватар для Adiary
 
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
Re: А мне летать охота!!!

Цитата:
Сообщение от Lu Na Посмотреть сообщение
Понедельников впереди ещё ох как много)))
Вспомнились строчки из песни "Остров невезения":
"Вроде не бездельники и могли бы жить.
Им бы понедельники взять да отменить"..

Счастливого полета, Lu Na!!!
  Ответить с цитированием
6 пользователей сказали спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (16-01-2017), ЕЛЕНАМАС (16-01-2017), Маринка Солнечная (16-01-2017), Мария11 (16-01-2017), Чудоелочка (16-01-2017), Яся (16-01-2017)
Старый 16-01-2017, 11:28   #16
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Город
Сообщений: 1,009 Поблагодарил: 7,974
Поблагодарили 6,830 раз(а) в 1,028 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: А мне летать охота!!!

Цитата:
Сообщение от Lu Na Посмотреть сообщение
Прошло почти три года, а вес и ныне там
Стабильность - не самый плохой результат.


Цитата:
Сообщение от Adiary Посмотреть сообщение
Счастливого полета, Lu Na!!!
Присоединяюсь!
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (16-01-2017), ЕЛЕНАМАС (16-01-2017), Мария11 (16-01-2017), Чудоелочка (16-01-2017), Яся (16-01-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Потерять вес, чтобы летать.. FoggyRat Архив 15 13-05-2013 16:30
"в 18 лет надо летать, а не запыхаться" или дневник Ани.Эн Anya.N Архив 69 17-12-2007 18:04


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:37. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter