Мое голодание=)

[Virmena]

Настрой- это пол дела! А он у тебя отличный!
Объёмы замеряла? Предлагаю замерить и смотреть динамику. У меня например вес как то по другому распределился.
А как с зарядкой или спортом?

[Taiga]

Сообщение от Virmena

Настрой- это пол дела! А он у тебя отличный!
Объёмы замеряла? Предлагаю замерить и смотреть динамику. У меня например вес как то по другому распределился.
А как с зарядкой или спортом?

Объемы замеряла, они в первом посте темы. Из зарядок пока только йога, ассаны которые могу делать. Это не повышает мне сердечный ритм и дает растяжку. У меня весь вес по всему телу распределен, особенно область живота да задница, быстрее всего худеет лицо, мне уже сделали комплимент, что я стала симпатичнее=)) Мне бы самое главное от живота избавиться, да пресс подтянуть, все остальное не так важно. Мама у меня диабетик, у нее такое же распределение веса. Поэтому я в зоне большого риска. Не хочу сидеть на инсулине вся жизнь.

[Евгеника]

Taiga,

Ты молодец!!! Отлично идешь!!!
Я на СГ великолепно сбрасывала, жир просто таял на глазах, но, конечно, потяжелее физически, чем на ВГ.

[Taiga]

Сообщение от Евгеника

Taiga,

Ты молодец!!! Отлично идешь!!!
Я на СГ великолепно сбрасывала, жир просто таял на глазах, но, конечно, потяжелее физически, чем на ВГ.

спасибо за добрые слова

я хочу на водное, но не могу терпеть вкус воды, буду искать себе вкусную воду когда выйду=) может уйду на долго в водное=)

[Taiga]

3 день сг

Состояние ровное, хорошее. Начала свободнее застегиваться одежда. Очень радует. Подтянулась кожа на лице, я стала выглядеть на лет пять моложе, исчезли морщинки-лучики под глазами и межбровная мимическая морщина. Сама себе нравлюсь. Пить хочется, во рту кака, постоянно скребу язык и полоскаю рот. Организм заставляет двигаться. Хочется двигаться. Есть желание. С утра растянулась немного ассанами, потом пошли гулять, в ногах и теле легкость. Невероятная просто.В руках правда слабость, но словно смотришь на мир новыми глазами. Организм не хочет ни косметику на лицо, кстати кожа очистилась, цвет выровнялся, воспаления подзажили. Дома постоянно на распашку окно, тк мне жарко, только ноги мерзнут, но я одеваю шерстяные носки. Хочется быть зефирно-воздушной, натуральной, настоящей и нежной. Удивительное ощущение. Язык даже от матов избавился. Невероятно,что делает голод с человеком.
Подходят к концу КД, и вес резко пошел в низ.
Сегодня уже 108.
Глядишь скоро и до двухзначных чисел доберемся. Очень хочется влезть в летние вещи, но это нужно кг 20 сбросить=) Раздумываю над водной голодовкой. Сегодня набрала различной воды нашей байкальской, какая-то со скважин, какая то с глубин. После завтра буду дегустировать, какая из них больше всего понравится. Если найду, та что не горчит, то зайду потом на водное. Надо искать работу начинать а на сухом голоде на всякие собеседования не походишь, горло пересохнет доказывать что я отличный кандидат на должность=))) Настроение все еще боевое, отличное. Нацеленное на победу. =)

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Taiga

Сама себе нравлюсь.

а это так важно! удачи.

[Virmena]

Да по собеседованиям на СГ особо не приходишь.
Если на водное то конечно лучше воду изначально определить где лучше. А у вас в кране вода как?
Все же бутылированая это не есть гуд

[Taiga]

Сообщение от Virmena

А у вас в кране вода как?
Все же бутылированая это не есть гуд

в кране вода вкусная, но водопроводная вода в Иркутске не очень хорошая. Фильтра дома нет. В воде много примесей. Мы замораживали глубинную и из под крана, глубинная кристально прозрачная, без пузырьков, как стеклышко замерзает(у нас с Байкала зимой лед такой привозят для новогодних скульптур, чтоб прозрачные были, как хрусталь) а в кране вода с большим количеством примесей, весь центр бутылки в пузырьках. Бывали даже случаи что глубинная вода переохлаждалась и оставалась жидкой, пока по бутылке не стукнешь, тогда она моментально замерзала внутри. Так что вода из бутылки куда лучше.

[Taiga]

Вышла ночью с сг, на воду. Проснулась среди ночи и не могу уснуть. В голове бьется одна мысль "пить!", так что не стала себя мучать. Сегодня еще на воде,. потом дня 2 выхода и на водное до упора,сколько смогу. Мне разрешили волынить дома еще месяц, поэтому буду максимально использовать его =) Пересмотрела весь ассортимент воды из Байкала, остановилась на воде,с глубины 400 метров. Вода оказалась совершенно нейтральная по вусу и после заморозки самая прозрачная.

[Danechka-86]

Удачи, вам! И великолепного дня!)