Записи Голодной тетки

Голодная_тетка · 24-10-2008, 19:03

Итак, я сново начинаю голодать. Прошлый раз выдержала 6 дней, сейчас хочу 8. Главное выдержать 2 первых дня, а потом забываешь про существование еды.
Вот только работа у меня интеллектуальная, я заметила, что МОЗГ плохо переносит голодовку. Держаться!!!!
Пожелайте мне выдержки и удачи!

Алшайна · 24-10-2008, 19:11

Цитата:

Сообщение от Голодная_тетка

Вот только работа у меня интеллектуальная, я заметила, что МОЗГ плохо переносит голодовку.

Именно!!! Становится хуже реакция, медленнее соображается....(все личные наблюдения)

Цитата:

Сообщение от Голодная_тетка

Пожелайте мне выдержки и удачи!

Всего и побольше))))))))))

А какой у вас рост\вес??? Вообще какие причины сподвигли на голод?

Голодная_тетка · 24-10-2008, 20:06

А какой у вас рост\вес??? Вообще какие причины сподвигли на голод?

[/QUOTE]

РОСТ 165, 50 кг . Я поклонница Поля Брэгга, считаю - что голодание сохраняет здоровье и продлевает молодость.

Support · 25-10-2008, 08:55

Голодная_тетка,
Главное, что у Вас сильный настрой! Где 6 дней, там и восемь! Мы с Вами! :)

Алшайна · 28-10-2008, 10:32

Голодная_тетка,
Вы куда пропали-т?

Как Ваше голодание??

Голодная_тетка · 01-11-2008, 10:10

Столько дел, что некогда, некогда зайти и написать пару словечек на форум.
С небольшими побочніми єффектами закончилось мое голодание : волосы снова сталі выпадать, и суставы ныть.
Лысею.. хи-хи-хи)))
Опять та же проблема, зато прекрасно себя чувствую!

Сгущёнка · 01-11-2008, 11:50

Цитата:

Сообщение от Голодная_тетка

волосы снова сталі выпадать

таже проблема(((
от себя могу посоветовать массаж головы: в день минут по 10
проверено помогает! главное не лениться и массировать...массировать...
за пару недель такого массажа волосы придут в норму и никакие голодание и сыроедение станут им нестрашны

Гвоздь · 19-10-2009, 13:34

Цитата:

Сообщение от Голодная_тетка

МОЗГ плохо переносит голодовку.

Я тоже это заметил. По совету некоторых стал тягать гантели и прочее железо. В тренажёрке, три раза в неделю. За год вес поднялся с 59-60 до 63- 65. Мозгам на голодании стало на порядок легче. Во всяком случае я отголодал через месяца три тренажёрки 33 дня, а раньше едва выдерживал три недели - давление падало ниже плинтуса - до 70/60 и начинались обмороки и прочее. Волей неволей из голода выползешь. А через год спокойно отвёл "марафон" - 42 дня 195 минут (подробности в дневнике). Давал нагрузку до последнего дня. Знающие биохимики объясняют это тем, что если есть какой-то запас мышц то в них от тренировок накапливается гликоген (животный сахар, запас топлива). При занятиях на голоде самочувствие улучшается в этом случае вот почему. При силовой нагрузке на голоде из гликогена мышц вырабатывается молочная кислота, которая затем в печени восстанавливается до глюкозы. Она то и "балует" и питает мозг. Так это или не так - не очень знаю. Но я и сейчас на шестом дне и только что дома отвозился 2 часа с железом. Настроение и самочувствие супер. Желаю успеха.

Цитата:

Сообщение от Голодная_тетка

продлевает молодость.

Это вряд ли. Молодость - ещё и неискушённость. Да и тело подчиняется жёсткому биологическому сценарию отключения от ресурсов. В некоторых племенах и народностях зажившихся стариков просто отводили в горы умирать - зачем он нужен, если только потребляет весьма ограниченные запасы, нужные для продления рода. Закономерно и линейно у всех сдвигается инсулиновый обмен (у горбуш из-за этого горб нарастает), исчерпывается запас яичек у женщин, снижается тестостерон у мужчин. У всех нас обмен веществ и обновление клеток, внешне оставаясь теми же, со временем приобретает совершенно другую схему, основанную на компенсации закономерно угасающих гормональных систем. Кстати одним их признаков будущего долгожительства является для женщин позднее прекращение критических дней. В общем - всему своё время. Но от ЗОЖ меньше мучений и себе и близким. Это точно.

Голодная_тетка · 20-10-2009, 12:58

Итак, давно не голодала, опять появились проблемы со здоровьем: как только осень - сразу простуда на губе(герпес), 3 года не знала что это такое. Голодные понедельники забыла напрочь, следует опять, по-тиху, их возобновлять. Итак, с понедельника я начинаю по 1 дню в неделю.

alagor · 20-10-2009, 15:15

Голодная_тетка, с ПоВаСаТрАл'ами еще не познакомились?..

как раз

Цитата:

Сообщение от ПоВаСаТрАл

ПоВаСаТрАл призывает всех желающих голодать (и уже голодающих) по понедельникам и другим дням недели к участию в обсуждениях данного вопроса.

24-10-2008, 19:03	#1
Голодная_тетка Регистрация: Oct 2008 Адрес: Дома Сообщений: 194 Поблагодарил: 201 Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Записи Голодной тетки Итак, я сново начинаю голодать. Прошлый раз выдержала 6 дней, сейчас хочу 8. Главное выдержать 2 первых дня, а потом забываешь про существование еды. Вот только работа у меня интеллектуальная, я заметила, что МОЗГ плохо переносит голодовку. Держаться!!!! Пожелайте мне выдержки и удачи! __________________ Всегда против разума, когда разум против меня.

24-10-2008, 20:06	#3
Голодная_тетка Регистрация: Oct 2008 Адрес: Дома Сообщений: 194 Поблагодарил: 201 Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записи Голодной тетки А какой у вас рост\вес??? Вообще какие причины сподвигли на голод?[/QUOTE] РОСТ 165, 50 кг . Я поклонница Поля Брэгга, считаю - что голодание сохраняет здоровье и продлевает молодость. __________________ Всегда против разума, когда разум против меня.

25-10-2008, 08:55	#4
Support Регистрация: Oct 2008 Адрес: Земля Сообщений: 146 Поблагодарил: 361 Поблагодарили 635 раз(а) в 124 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: Записи Голодной тетки Голодная_тетка, Главное, что у Вас сильный настрой! Где 6 дней, там и восемь! Мы с Вами! :) __________________ Ни с кем не случается ничего, что не дано ему вынести. (Марк Аврелий)

28-10-2008, 10:32	#5
Алшайна Регистрация: Oct 2008 Адрес: Россия, СПБ Сообщений: 44 Поблагодарил: 164 Поблагодарили 53 раз(а) в 31 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записи Голодной тетки Голодная_тетка, Вы куда пропали-т? Как Ваше голодание?? __________________ Мой дневник^^

01-11-2008, 10:10	#6
Голодная_тетка Регистрация: Oct 2008 Адрес: Дома Сообщений: 194 Поблагодарил: 201 Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записи Голодной тетки Столько дел, что некогда, некогда зайти и написать пару словечек на форум. С небольшими побочніми єффектами закончилось мое голодание : волосы снова сталі выпадать, и суставы ныть. Лысею.. хи-хи-хи))) Опять та же проблема, зато прекрасно себя чувствую! __________________ Всегда против разума, когда разум против меня.

20-10-2009, 12:58	#9
Голодная_тетка Регистрация: Oct 2008 Адрес: Дома Сообщений: 194 Поблагодарил: 201 Поблагодарили 326 раз(а) в 146 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Записи Голодной тетки Итак, давно не голодала, опять появились проблемы со здоровьем: как только осень - сразу простуда на губе(герпес), 3 года не знала что это такое. Голодные понедельники забыла напрочь, следует опять, по-тиху, их возобновлять. Итак, с понедельника я начинаю по 1 дню в неделю. __________________ Всегда против разума, когда разум против меня.

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Хочешь быть худой - учись быть голодной!	Desire	Примеры успешно проведенных голоданий	707	23-02-2014 13:04
Хочешь быть худой - учись быть голодной	Polinka	Примеры успешно проведенных голоданий	214	28-11-2012 07:54
Записи Никского	Никский	Дневники стремящихся к здоровому образу жизни	307	27-06-2011 06:09
хочешь быть красивой - учись быть голодной	Ksenia_579	Архив	57	04-04-2011 19:12
Дневник голодной или "Потому что я так хочу" (10 дней)	Marrie	Примеры успешно проведенных голоданий	25	25-07-2009 11:03