Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 21-04-2017, 05:12   #211
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Лысково
Сообщений: 1,077 Поблагодарил: 6,403
Поблагодарили 5,496 раз(а) в 894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хроники моего ОЖ

Термин перетренировки существует и описан во многих спортивных книгах. По бегу, плаванию.
А люди, которые тренируются больше и быстрее..они может быть наращивали эти темпы постепенно
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (21-04-2017), marimosk (07-01-2018), Кремышев (15-01-2018), Мария11 (21-04-2017), Чудоелочка (21-04-2017)
Старый 21-04-2017, 09:53   #212
 
Аватар для Iosif
 
Регистрация: Mar 2011
Адрес: Минск
Сообщений: 1,083 Поблагодарил: 604
Поблагодарили 3,078 раз(а) в 918 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от kan2170 Посмотреть сообщение
Мне и было в кайф
Значит организм восстановится и сам попросит нагрузки. Всему свое время.
Iosif вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Iosif спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (21-04-2017), Кремышев (15-01-2018), Маринка Солнечная (21-04-2017)
Старый 21-04-2017, 10:51   #213
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Лысково
Сообщений: 1,077 Поблагодарил: 6,403
Поблагодарили 5,496 раз(а) в 894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Значит организм восстановится и сам попросит нагрузки. Всему свое время.
у меня именно так и вышло. после тяжелого периода все опять пошло на подъем, хочется жить и радоваться жизни, чего и всем желаю)
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (21-04-2017), Marianna (21-04-2017), Кремышев (15-01-2018), Мария11 (21-04-2017), Чудоелочка (21-04-2017)
Старый 21-04-2017, 13:34   #214
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 242 Поблагодарил: 1,629
Поблагодарили 624 раз(а) в 194 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от Маринка Солнечная Посмотреть сообщение
Термин перетренировки существует и описан во многих спортивных книгах. По бегу, плаванию.
А люди, которые тренируются больше и быстрее..они может быть наращивали эти темпы постепенно
Да я тоже постепенно - само просилось (много лет занимаюсь), но конечно да перетренировался.

Цитата:
Сообщение от Iosif Посмотреть сообщение
Значит организм восстановится и сам попросит нагрузки. Всему свое время.
Ваши бы слова . . . . . Спасибо. Если бы еще перестать есть всякую дрянь, но может через это нужно пройти - отпустить удила, как сейчас - что собственно мне терять , кроме Чувства собственной важности. Хоть душу отведу под конец :)
Цитата:
Сообщение от Маринка Солнечная Посмотреть сообщение
у меня именно так и вышло. после тяжелого периода все опять пошло на подъем, хочется жить и радоваться жизни, чего и всем желаю)
Согласен , много раз было. Чтобы много найти, нужно все потерять. Раньше не боялся - бросал все сам , в один момент - сейчас страшно (очень) - возраст .
Удачи всем и здоровья !

Последний раз редактировалось kan2170; 21-04-2017 в 14:32..
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали kan2170 спасибо за это полезное сообщение:
Marianna (21-04-2017), piumina (13-01-2018), Кремышев (15-01-2018), Маринка Солнечная (24-04-2017), Мария11 (06-07-2018), Чудоелочка (24-04-2017)
Старый 24-04-2017, 05:25   #215
 
Аватар для Маринка Солнечная
 
Регистрация: Feb 2011
Адрес: Лысково
Сообщений: 1,077 Поблагодарил: 6,403
Поблагодарили 5,496 раз(а) в 894 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Хроники моего ОЖ

Цитата:
Сообщение от kan2170 Посмотреть сообщение
сейчас страшно (очень) - возраст
Значит за себя все таки страшно! Вот от парадокс - я думаю о смерти и ненужности бытия..но в тот же момент думаю - как бы несильно навредить здоровью и не потолстеть)))
kan2170, у вас все наладится! Расслабьтесь и не терзайте себя упреками! А на выходе из пике можно будет подумать уже и здоровье.
__________________
Счастье не зависит от того, кто вы и что вы имеете; оно зависит исключительно от того, что вы думаете....
Маринка Солнечная вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Маринка Солнечная спасибо за это полезное сообщение:
kan2170 (24-04-2017), marimosk (07-01-2018), piumina (13-01-2018), Кремышев (15-01-2018), Мария11 (24-04-2017), Чудоелочка (24-04-2017)
Старый 07-01-2018, 10:28   #216
 
Аватар для Клушка
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Урал
Сообщений: 5 Поблагодарил: 606
Поблагодарили 26 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

kan2170, миленький, увидела вас в другом разделе - очень обрадовалась! Как у вас дела? С Рождеством!
Клушка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Клушка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (07-01-2018), piumina (13-01-2018), Кремышев (15-01-2018)
Старый 07-01-2018, 10:50   #217
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 242 Поблагодарил: 1,629
Поблагодарили 624 раз(а) в 194 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Спасибо, очень приятнл. Взаимно с праздгиком Всего самого наилучшего ! У меня все отлично сейчас (это я тренируюсь так ) ) . Ищу где ошибка . Наверное в разнице того кто пишет и того , кто читает. Как Вы ?
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали kan2170 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (07-01-2018), piumina (13-01-2018), Кремышев (15-01-2018)
Старый 07-01-2018, 17:31   #218
 
Аватар для Клушка
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Урал
Сообщений: 5 Поблагодарил: 606
Поблагодарили 26 раз(а) в 6 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Канчик, о себе по части ЗОЖ мне нечего сказать, т.к. я пока на стадии "читатель" и "болельщик". А Ваш дневник я читала и очень-очень переживала за Вас. Мне так хотелось, чтобы вы раз - и стали счастливым - просто так, без причины. И чтобы пожалели, и похвалили себя. И чтобы глаза Ваши светились радостью, и всем от Вашей радости было бы хорошо на душе. Пусть это будет моим Рождественским Вам пожеланием! Вы очень хороший, это же чувствуется по дневнику, только никакого спуску себе не даете! Простите, если что не так.
Клушка вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Клушка спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (08-01-2018), kan2170 (08-01-2018), piumina (13-01-2018), Кремышев (15-01-2018), Мария11 (09-01-2018)
Старый 08-01-2018, 17:47   #219
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 242 Поблагодарил: 1,629
Поблагодарили 624 раз(а) в 194 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Спасибо за внимание. Никогда не думал о себе так хорошо ) Действительно Спасибо, очень приятно. Здоровья Вам и понимания !
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали kan2170 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (13-01-2018), Клушка (08-01-2018), Кремышев (15-01-2018), Маринка Солнечная (11-01-2018), Мария11 (09-01-2018)
Старый 04-07-2018, 07:43   #220
 
Аватар для kan2170
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 242 Поблагодарил: 1,629
Поблагодарили 624 раз(а) в 194 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Хроники моего ОЖ

Интересный взгляд на связь активности зон мозга с психическими заболеваниями ( депрессией и всеми остальными ) и нварясление лечения с отказа от чисто медикаментозного способа . Давно чувствовал это . Есть о чем думать и с чем работать .
https://youtu.be/3GLJdZUasHU
kan2170 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал kan2170 спасибо за это полезное сообщение:
Клушка (06-07-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Хроники начинающего голодальщика. sharikov Обсуждение дневников голодания 38 27-03-2016 17:52
Хроники моего ЗОЖа: ЛГ, СЕ, СМЕ, спорт, поиски себя и вообще ATAS Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 806 14-10-2015 13:08
2 недели моего голода. катеринааа Архив 20 23-06-2011 10:40
Хроники голодающей (4 дня) Elf from Tamriel Примеры успешно проведенных голоданий 13 12-07-2010 20:30
Хроники жизни и Proximus Proximus Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 475 31-12-2007 14:37


Текущее время: 20:05. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????