В Бой!пришло время собирать камни

[Lana75]

Подумываю перейти на соки,опасаюсь за здоровье из-за большой кровопотери,чтобы анемия не развилась во что похуже))

[Lana75]

19 день.
Ощущаю себя насекомым в анабиозе)))
Двигалась мало,пила много 1,7 л.
Вес 56,0
Отвес 700.
Общий 9,7
Язык очистился чуть меньше чем на половину.
Хочу купить кровоостанавливающие травки и сделать гранатовый сок.

[nata nata]

Lana75, каждый день как маленькая победа, ещё и миома(
С интересом слежу за вами! Терпения и удачи!

[Lana75]

Глубокое ИМХО.
Уважаемые мэтры голодания -это конечно хорошо со своими методиками,но слушать нужно свой организм.Поражаюсь,сколько выходов,столько разных предпочтений и настроений в еде в одном и том же человеке может быть.
Это пятый голод приблизительно для меня. И такого отвращения к цитрусам не было ни разу! Меня просто замутило от одного вида их! Как представила ,что эта кислятина обжигать все внутри меня опять будет, аж вздрогнула.Не хочу и не буду!Столешников прости)))Во всяком случае пока.
Есть не хочу.С удовольствием зато пила гранатовый сок разбавленный.Попался конечно не ахти, но для сока нормально.Травку пастушья сумка попиваю
Оживаю.

[Lana75]

nata nata, спасибо вам за внимание,я тоже почитываю вашу тему,где вы даёте много полезных советов, да и просто приятно читать доброго искреннего человека

[Lana75]

20 день.
1 день выхода.
Вес 56.2.
Прибавка 200.
Клизма, сон 10 ч.
Сегодня утром потеряла сознание , упала когда на весы вставала,пока вроде ничегошеньки не болит, но головой стукнулась)))
10.00,разбавленный гранатовый сок.200 г
12.00 разбавленный гранатовый сок 200 г
13.00 150-200 г пастушьей сумки травы настой
15.00 сельдереевый сок неразбавленный 400 г
19.00 неразбавленный огуречный сок 400 г

[Lana75]

21 день.
2день выхода.
Вес56,5.
Прибавка 300.
Сон 8 ч.
10-11.30 морковный сок неразбавленный 500 г
15-16.00 Боржоми 600 г
16-- мандариновый неразбавленный 400
19.00- лимонный сок 1:2 500 г

Пысы:на соках ноги можно протянуть, ИМХО тяжко выходить только на соках,восстановление слабое, сил нет))) о бульоне рыбном подумываю

[Agasha]

На соках же не долго, дней пять, максимум неделю. Я всегда считаю это как-бы продолжением голодания. Но в это время тоже идёт оздоровление организма, так что всё на пользу. Силы появятся, подождите, не всё сразу

[Lana75]

22 день.
3 день выхода.
Вес 58,2.(прибавка 1,8)
Думала будут отеки после такого количества жидкости и подсоленного бульона, но нет)))
10.00-ананас грамм 300.
12.00- ананасовый сок 1:2 500 г.
15.00-Боржоми 200 г.
16.30- сельдереевый сок 500 г неразбавленный.
17.30- горячий рыбный бульон из двух голов( сазана и толстолобика) на 5.л-400 г.
19.30- морковные палочки 80 г.
20.00- яблочные дольки 80 г.
22.00-23.00 1,5 л бульона с рыбой грамм 350 из головы.

[Lana75]

Вчера примеряла вещи))))
Рассмотрела себя в примерочной,объёмы ушли хорошо,фигура вырисовалась,но остался целлюлит на ногах( ну и дряблость,нужен спорт, но пока сил лично у меня нет, только велосипед кручу 200 р.
Скинуть бы ещё 10 кг)))
Делала огуречную маску для волос, волосы-тоже требуют повышенного внимания)))