Наедине с собой! (7 дней)

[Tatyana ***]

Интересно! Я так любила кофе, чёрный кофе! Я пила его по 6 стаканов в день. Без кофе, чувствовала жуткую слабость! А теперь мне его вкус кажется отвратительным. Может и вернётся со временем. Кстати давление на 5 дне выхода было 111\79.

[lyutika]

Вес пока не прибавляется?

[Tatyana ***]

Вес не прибавляется, но я ем гораздо меньше, чем мне хотелось бы. Мне очень хочется остаться хотя бы 63 кг, поэтому стараюсь следить. Если честно, через неделю, чувствую, что могла бы сейчас снова уйти на голод, сейчас морально это легко, но всё же хочу чтобы лицо расправилось , выгляжу я как после болезни и чтобы слабость прошла.

[Tatyana ***]

8 день выхода 20 апреля

Хочу подвести итоги-
8 дней ВГ, 3 дня цит соки, далее диета по Николаеву.
Вес упал с 71 до 62, сейчас 63кг.
Особенного, качественно положительного скачка не произошло, глаза не просветлились.
Честно, после 8 лня чувствовала, что могла оставаться в голоде больше, организм был не готов выходить, наверное чистка не закончилась.
Мне было интересно пронаблюдать, как физическое состояние влияет на моральное. Можно сказать, что при дифиците энергии и энергия чувсв приходит в гораздо более скудный режим. Просто прекращаешь сильно реагировать на разные вещи, на которые раньше реагировала более эмоционально.
Ещё, верю, что физическое обновление, хоть и частичное, принесёт с собой обновление и психологическое!

[lyutika]

Дайте организму отдохнуть. И лучше, наверное, приурочить следующее голодание к следующему посту. Энергетически легче голодать в пост.