Пришло время взять себя в руки! - Страница 4

amaya · 12-01-2013, 18:07

День 3

Дался очень тяжело. Пожалуй это криз + сидела дома весь день. С утра было тяжело встать и голова слильно болела и кружилась.
Крутила 30 минут обруч, теперь бока побаливают. Пила меньше воды.

Я подумала, что может лучше начать с каскада. Завтра чуть поем и с понедельника опять голод. Пусть и организм привыкнет, и не так мучительно проведу выходной.

Alrive · 12-01-2013, 19:26

Чувствуешь, делай. Немногие могут сразу на 20+ дней голодать. Только старайся соком питаться в перерыве. Например 3 дня голода три сока. Неделя фрукты. Пару недель фрукты овощи каши. Потом каскад 6+6 дней затем отдых. Форумчане! Помогайте. Кто считает неправильным это отписываемся либо подкидываем мысли.

amaya · 13-01-2013, 14:31

Цитата:

Сообщение от Alrive

Чувствуешь, делай. Немногие могут сразу на 20+ дней голодать. Только старайся соком питаться в перерыве. Например 3 дня голода три сока. Неделя фрукты. Пару недель фрукты овощи каши. Потом каскад 6+6 дней затем отдых. Форумчане! Помогайте. Кто считает неправильным это отписываемся либо подкидываем мысли.

Каскадом легче, нет слабости и о еде не мечтаешь весь день.
Но я хотела перерывы 1-2 дня делать, только чтобы чуть организм в себя пришел.

amaya · 13-01-2013, 14:32

Перерыв

Скажу одно - жру я теперь меньше. И желудок сократился, много не влазит, и еда не такая вкусная, не хочется ее сильно. Перепыв был уместен.
Завтра начну голод с новыми силами, уже на боле долгий срок, посмотрю на самочувствие.

Ела до 16, сейчас слабительное и минеральная вода.

amaya · 13-01-2013, 14:52

А вот эта картинка висит у меня на холодильника. (все, кто увидел, ржали надо мной минут 5)

marya4ka · 13-01-2013, 15:05

Спасибо большое, amaya! ты уже начала голодание?

amaya · 13-01-2013, 15:14

Цитата:

Сообщение от marya4ka

Спасибо большое, amaya! ты уже начала голодание?

Каскадом.
Я 3 дня голодала, сегодня перерыв, а с завтра опять голодаю.

marya4ka · 13-01-2013, 15:36

Удачи тебе!!!Я тоже завтра начинаю СГ..

marya4ka · 14-01-2013, 18:55

amaya, привет!как прошел твой первый день голодания?все сложилось,как запланировала?

amaya · 14-01-2013, 20:05

Цитата:

Сообщение от marya4ka

amaya, привет!как прошел твой первый день голодания?все сложилось,как запланировала?

Привет. Нормально, как обычно хочу жрать, но ведь так и должно быть.

А у тебя как?

12-01-2013, 18:07	#31
amaya Регистрация: Jan 2013 Адрес: киев Сообщений: 141 Поблагодарил: 74 Поблагодарили 465 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! День 3 Дался очень тяжело. Пожалуй это криз + сидела дома весь день. С утра было тяжело встать и голова слильно болела и кружилась. Крутила 30 минут обруч, теперь бока побаливают. Пила меньше воды. Я подумала, что может лучше начать с каскада. Завтра чуть поем и с понедельника опять голод. Пусть и организм привыкнет, и не так мучительно проведу выходной.

12-01-2013, 19:26	#32
Alrive Регистрация: Jan 2013 Адрес: Ростов-на-Дону Сообщений: 152 Поблагодарил: 87 Поблагодарили 375 раз(а) в 134 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! Чувствуешь, делай. Немногие могут сразу на 20+ дней голодать. Только старайся соком питаться в перерыве. Например 3 дня голода три сока. Неделя фрукты. Пару недель фрукты овощи каши. Потом каскад 6+6 дней затем отдых. Форумчане! Помогайте. Кто считает неправильным это отписываемся либо подкидываем мысли.

13-01-2013, 14:32	#34
amaya Регистрация: Jan 2013 Адрес: киев Сообщений: 141 Поблагодарил: 74 Поблагодарили 465 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! Перерыв Скажу одно - жру я теперь меньше. И желудок сократился, много не влазит, и еда не такая вкусная, не хочется ее сильно. Перепыв был уместен. Завтра начну голод с новыми силами, уже на боле долгий срок, посмотрю на самочувствие. Ела до 16, сейчас слабительное и минеральная вода.

13-01-2013, 14:52	#35
amaya Регистрация: Jan 2013 Адрес: киев Сообщений: 141 Поблагодарил: 74 Поблагодарили 465 раз(а) в 138 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! А вот эта картинка висит у меня на холодильника. (все, кто увидел, ржали надо мной минут 5)

13-01-2013, 15:05	#36
marya4ka Регистрация: Jan 2013 Адрес: СПб Сообщений: 492 Поблагодарил: 558 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 472 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! Спасибо большое, amaya! ты уже начала голодание?

13-01-2013, 15:36	#38
marya4ka Регистрация: Jan 2013 Адрес: СПб Сообщений: 492 Поблагодарил: 558 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 472 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! Удачи тебе!!!Я тоже завтра начинаю СГ..

14-01-2013, 18:55	#39
marya4ka Регистрация: Jan 2013 Адрес: СПб Сообщений: 492 Поблагодарил: 558 Поблагодарили 1,647 раз(а) в 472 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Пришло время взять себя в руки! amaya, привет!как прошел твой первый день голодания?все сложилось,как запланировала? __________________ Ты слишком красива, чтобы быть толстой [/url] Мой первый дневник: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=14763

Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)

Похожие темы
Тема	Автор	Раздел	Ответов	Последнее сообщение
Взять себя в руки!!!	Gulichka	Обсуждение дневников голодания	2080	13-04-2019 19:03
Взять себя в руки!!! (7+7+7+3+13+5)	Gulichka	Примеры успешно проведенных голоданий	27	23-06-2014 05:12
Пришло мое время (42 дня)	eremita56	Примеры сверхдлительных голоданий	137	23-06-2011 19:48
Пора взять себя в руки!	Олька	Архив	53	18-03-2010 09:25