Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20-06-2018, 15:00   #11
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

День 10. Хочу есть, есть и еще раз есть. Сегодня добавила стакан грейпфрута. Надоел кисло-сладкий вкус. Хочу соли. Хочу овощи! Но я вытерплю.
После пробежки мышцы задубели, еле сгибаю ноги. Завтра утром снова побегаю.
Клизмы стали заметно светлее, слизи мало, метеориты еще есть.
Никаких осложнений/побочек. Все тихо-спокойно. Отвар не выпиваю весь. Не могу. Осточертел. Еще 3 дня, потом день сухого голода. Ложусь стабильно поздно.
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
Старый 23-06-2018, 05:40   #12
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

День 13. Эсмарха утром не делала - перенесла на вечер. Сегодня последний день на отварах. Завтра Экадаши, это значит, что в планах СГ. С понедельника планирую неделю на цитрусовых соках.
По двум предыдущим дням: подъемы ранние, отбои поздние, как следствие, усталость в середине дня. Хорошо, что есть возможность отложить дела и лечь поспать. Отвара выпивала меньше необходимого, надоел, из-за этого постоянное чувство голода, хочется съесть все и всех. Плюс выпиваю сок одного грейпфрута в день. Сок разбавляю водой. Чтоб больше казалось))
Эсмарх заметно чище. Слизи в один день не было вообще ,во второй день - ооочень мало. Запах выходящей воды чуть слышен.
Чувствую ,что заторможена. Хочу тишины. Избегаю любых разговоров, из-за этого окружающие думают, что я на них обижена. А я просто хочу молчать.
На улице очень жарко. Мне это нравится. Солнце я люблю. В такую погоду, однозначно ,легче голодать, чем когда пасмурно.
На сегодня все. Буду стараться писать каждый день, не пропускать дни. Спасибо, что читаете. Примите мои поклоны!
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (23-06-2018), galla (25-06-2018)
Старый 25-06-2018, 05:37   #13
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

День 15. Соки.
Всем привет!
Вчера,как и планировала, провела день на СГ. Нормально Живая. Весь день посвятила духовной практике.
Сегодня проснулась в 4 утра. Сразу пошла на процедуры. Ничего нового. Там все стабильно. Количество мусора сокращается, цвет становится светлее. Запах практически отсутствует.
Заварила 1,5 литра отвара. Отжала сок из апельсинов (8 штук) и грейпфрутов (2). Получилось 1,6 литра. Это мой рацион на ближайшие 7 дней. Примерно в 9 утра почувствовала слабость и апатию. Ушла спать. Часа на 2,5. Точно не могу сказать. После пробуждения выпила 2 стакана апельсинового сока. Супер! Еле остановилась.
Теперь меня ждут дела. На сегодня хватить батониться! За дело! Тем более что силы есть.
Не буду говорить, что не думаю про еду. Еще как думаю! Все хочу! Все готова съесть. Но держусь, потому что жаль просрать ( или прожрать?) все, что уже пережито.
На этом пока все. Пока, пока!
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
bashmak (28-06-2018), E_Lena (26-06-2018), galla (25-06-2018)
Старый 26-06-2018, 12:48   #14
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

День 16. Соки.
Сегодня встала в 4 утра. Не выспалась. Ездила на речку. Купалась, точнее просто мочилась ( я ведь не плаваю практически, а на реке очень сильное течение. Испугалась), загорала, пила.
Сока выпито примерно 2 литра ( 2 грейпфрута и 12 апельсинчиков). Не смешивала, пила апельсиновый отдельно, грейпфрутовый - отдельно. Отвара выпила литр, но еще 05, точно выпью. Сейчас половина восьмого вечера ,очень хочу спать, но дождусь мужа.
Кушать хочу все сильнее, запахи все больше привлекают. Появляются мысли съесть "чуточку". Где взять силы для борьбы?
Эсмарха сегодня пропускаю. Сделаю завтра как проснусь.
Прыщи. Вдоль линии скул и на шее. Болят, не давятся, долго проходят. Скоро КД. Вот бы все прошло легко.
На сегодня это все. Спасибо, что вы со мной!
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
Asselle (09-02-2020), bashmak (28-06-2018), galla (26-06-2018)
Старый 27-06-2018, 16:53   #15
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

День 17. Соки.
Капец, я нытик. Пролистала предыдущие сообщения. Только жалуюсь. И не собираюсь на этом останавливаться. Мне реально оооочень тяжело. Сильно похудела. Весов нет, поэтому сколько в кг не знаю. Напоминаю себе голодающего ребенка из Африки.
Утром был Эсмарх. Грязнючий!!! Очень много кала. Я не ожидала. Размером как у хорошо питающейся кошки.
Язык с налетом, НО! так интересно: часть языка чистая-пречистая, розовенькая, часть с белым налетом утром и с желтым к вечеру. Однако площадь кристально чистого с каждым днем расширяется.
Утром муж дал наказ: отдохни сегодня. Я послушная, надавила сок ( 2 грейпа и 8 апельсин), заварила травы и поехала на дачу. Полоть и поливать. Там же поспала часа полтора.
Вообще, если коротко описать мое состояние: нет сил. Единственное, что я делаю с удовольствием, это лежу.
Когда уже конец?
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-06-2018)
Старый 28-06-2018, 13:45   #16
 
Аватар для bashmak
 
Регистрация: May 2018
Адрес: РБ, Могилёв
Сообщений: 13 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

Потерпи немного, уже почти закончилась первая часть. У меня в воскресенье последний день выхода. Пока ем все сырое и не прекращаю незаменимый отвар с мёдом и лимоном)) Эта привычка уже видимо на всю жизнь)
bashmak вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали bashmak спасибо за это полезное сообщение:
galla (28-06-2018), VictoriaChoo (29-06-2018)
Старый 29-06-2018, 03:02   #17
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

Цитата:
Сообщение от bashmak Посмотреть сообщение
Потерпи немного, уже почти закончилась первая часть.
Спасибо Вам, за эти очень вовремя сказанные слова. Они мне придали сил и надежды!
Цитата:
Сообщение от bashmak Посмотреть сообщение
У меня в воскресенье последний день выхода. Пока ем все сырое и не прекращаю незаменимый отвар с мёдом и лимоном)) Эта привычка уже видимо на всю жизнь)
Что касается отвара, я тоже думала, что буду пить его даже после УГ. Но нет ))) Ни после первой, ни после второй чистки я его не пила. Откат был, даже мед долго не ела.
Вы не ведете свой дневник?
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
bashmak (29-06-2018)
Старый 29-06-2018, 03:12   #18
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

День 18. Соки.
Эсмарх вытаскивает из меня серьезные запасы. Похоже, я оставляла это все на черный день.
Выпила 1 литр отвара и около 2 литров сока. Сегодня отжала 3 грейпфрута и 9 апельсинов. Пью также по-отдельности.
Спать легла в час ночи. Нормально, да?
День 19. Соки.
Встала в 4. Очень много грязи! Особенно с первой клизмой и водой, которая подзадержалась в теле на пару часов. Слизь и кал. Все есть. Даже больше.
Голод мой постоянный спутник. Часто рассматриваю рецепты. Сублимирую. Пытаюсь накормить мужа, но из-за жары он не очень привлекается едой. Думаю, как еще занять свой воспаленный ум.
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
bashmak (29-06-2018), galla (29-06-2018)
Старый 29-06-2018, 06:54   #19
 
Аватар для bashmak
 
Регистрация: May 2018
Адрес: РБ, Могилёв
Сообщений: 13 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 26 раз(а) в 13 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

Цитата:
Сообщение от VictoriaChoo Посмотреть сообщение
Спасибо Вам, за эти очень вовремя сказанные слова. Они мне придали сил и надежды!
Я и на первом и на втором голодании не мог без этого форума. Как почитаю, сразу ловлю вдохновение. И с новыми силами дальше в бой!
За это форуму огромный респект!

Цитата:
Сообщение от VictoriaChoo Посмотреть сообщение
Вы не ведете свой дневник?
К сожалению, на первой чистке не вел.
Решил вести на второй чистке онлайн, но из-за занятости на работе и ленности (каюсь ) я его смог начать только офлайн, т.е. у себя на компе. И то записываю не всё, так - общими мазками. Не наделен даром краснобая
bashmak вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали bashmak спасибо за это полезное сообщение:
galla (29-06-2018), VictoriaChoo (01-07-2018)
Старый 01-07-2018, 14:21   #20
 
Аватар для VictoriaChoo
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Томск-Красноярск
Сообщений: 96 Поблагодарил: 36
Поблагодарили 149 раз(а) в 69 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Третий не лишний! Мой третий заход на Оганян

Цитата:
Сообщение от bashmak Посмотреть сообщение
К сожалению, на первой чистке не вел.
Решил вести на второй чистке онлайн, но из-за занятости на работе и ленности (каюсь ) я его смог начать только офлайн, т.е. у себя на компе.
Жалко, было б интересно почитать!
Цитата:
Сообщение от bashmak Посмотреть сообщение
Не наделен даром краснобая
Как и я. Но идея важнее! ))
__________________
Мой первый опыт УГ - http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=19291
Моя попытка номер 2 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20608
VictoriaChoo вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал VictoriaChoo спасибо за это полезное сообщение:
galla (01-07-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Третий опыт ВГ. Срок - до пасхи Binocle Примеры длительных голоданий 49 29-04-2017 04:10
Первый раз в ... третий класс. СГ-лайт. ВикСергеич Архив 4 13-02-2016 18:03
Третий этап М.О. Vento Сверхнизкокалорийное питание 14 01-03-2014 11:35
Третий раз-надо решиться... Джулия Архив 52 04-11-2011 12:42
Я опять за старое))) в третий раз BiancoK Архив 31 13-10-2009 12:53


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:05. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter