Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни > Сверхнизкокалорийное питание
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян.

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 07-05-2018, 07:34   #31
 
Аватар для anz
 
Регистрация: Sep 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 129 Поблагодарил: 76
Поблагодарили 511 раз(а) в 121 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

По Николаеву отвар шиповника допускается. Пробовали?
anz вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали anz спасибо за это полезное сообщение:
Grape (07-05-2018), МИЛУСЯ (07-05-2018)
Старый 07-05-2018, 07:41   #32
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Цитата:
Сообщение от anz Посмотреть сообщение
По Николаеву отвар шиповника допускается. Пробовали?
Нет, не пробовала... Шиповника-то особо нет... Если только с куста сорвать прошлогоднего, за зиму ничего там в нём не вымерзло?
Благодарю ! Надо что-то пробовать)
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Grape спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (07-05-2018)
Старый 07-05-2018, 10:12   #33
 
Аватар для mishasam
 
Регистрация: May 2018
Адрес: Ukraine
Сообщений: 34 Поблагодарил: 208
Поблагодарили 203 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Цитата:
Сообщение от Grape Посмотреть сообщение
Очень нужна ваша поддержка.... пробовала капать в воду лимонный сок - бе.... очень кисло и очень не вкусно, лимоны вообще не хочу... ну апельсин в крайнем случае... может апельсина капнуть? Ещё у меня есть протёртая чёрная смородина и клубника замороженная... может морсик ? Процедить так, а ?
Или переходить на соки уже ? По Марве Огонян там и голодают на соках...
Прям не знаю что делать!
Ну смотрите, если учесть что состояние ваше ужасное, а так же, если вы голодаете не на воде, и допускаете, к примеру, употреблять лимонный сок. В таком случае думаю что вы можете спокойно употреблять и какие-то другие соки (апельсиновый, яблочный, ананасовый, морковный и др.), только для начала нужно их процедить так, чтобы не попадала никакая мякоть + дополнительно разбавить с водой немного. Должно помочь.

Просто я сейчас голодаю только на воде, конечно срок у меня не такой большой как у вас, но это все равно мой первый опыт такого длительного водного голодания. Состояние тоже не очень, и хочется чтобы быстрее все закончилось. Но мне еще не долго осталось, 3 дня всего, постараюсь дойти до конца.
mishasam вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали mishasam спасибо за это полезное сообщение:
Grape (07-05-2018), МИЛУСЯ (07-05-2018)
Старый 07-05-2018, 14:27   #34
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Цитата:
Сообщение от mishasam Посмотреть сообщение
употреблять лимонный сок
Это всего 5 капель на стакан воды)

Цитата:
Сообщение от mishasam Посмотреть сообщение
Состояние тоже не очень
У меня до 10 дня было "не очень", а сейчас по сравнению с тем, что было тогда всё гораздо хуже... Тогда была просто слабость, скачки давления и т.д.

Цитата:
Сообщение от mishasam Посмотреть сообщение
вы можете спокойно употреблять и какие-то другие соки (апельсиновый, яблочный, ананасовый, морковный и др.), только для начала нужно их процедить так, чтобы не попадала никакая мякоть + дополнительно разбавить с водой немного. Должно помочь.
Спасибо за совет) Я особо не хочу прерывать голодание, боюсь, что соками всё испорчу... Если только сильно-сильно разбавить... Только для вкуса и для запаха...
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
mishasam (07-05-2018), МИЛУСЯ (07-05-2018)
Старый 07-05-2018, 16:50   #35
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

7 мая
19 день


Вес 57,4 (-0,5) Во рту сушняк... Не пила практически целый день.
Около 5 часов вечера всё таки решилась на исключительные меры, взяла 2 чайные ложки замороженной чёрной смородины, развела сначала стаканом воды, дала постоять, процедила через ткань (что бы ничегошеньки там не плавало, так как фильтр не помог) и долила до литра водой... Как же мне было вкусно! В обычное время, думаю, показалось бы, что это вода-водой, а тошнота прошла и вкус забился) То что я и хотела) Так что с соками пока погодим)))
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
mishasam (07-05-2018), МИЛУСЯ (07-05-2018)
Старый 07-05-2018, 19:22   #36
 
Аватар для mishasam
 
Регистрация: May 2018
Адрес: Ukraine
Сообщений: 34 Поблагодарил: 208
Поблагодарили 203 раз(а) в 34 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Цитата:
Сообщение от Grape Посмотреть сообщение
У меня до 10 дня было "не очень", а сейчас по сравнению с тем, что было тогда всё гораздо хуже... Тогда была просто слабость, скачки давления и т.д.
У меня всего 6-й день, но как-то сил практически ни на что-либо нету. Очень большая усталость. Разве что только лежать - более-менее норм.
Не понимаю, то ли у меня слишком много токсинов и они все начали выходить в кровь, то ли это мой первый опыт для организма такого длительного (для меня) голодания на воде (раньше было максимум 3 дня и то мне было достаточно тяжело). Либо и 1 и 2 вместе (что скорее всего).
mishasam вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали mishasam спасибо за это полезное сообщение:
Grape (08-05-2018), Irrra (07-05-2018), МИЛУСЯ (07-05-2018)
Старый 07-05-2018, 20:34   #37
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

повторные голодания легче переносятся
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Grape (08-05-2018), mishasam (08-05-2018), МИЛУСЯ (08-05-2018)
Старый 08-05-2018, 12:07   #38
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Цитата:
Сообщение от Irrra Посмотреть сообщение
повторные голодания легче переносятся
Было бы здорово! Я не хочу это прерывать только по тому. что ещё раз с начала - это жесть!!!
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
Irrra (08-05-2018), lyutika (10-05-2018), МИЛУСЯ (09-05-2018)
Старый 08-05-2018, 12:24   #39
 
Аватар для Grape
 
Регистрация: Apr 2018
Адрес: Москва
Сообщений: 300 Поблагодарил: 514
Поблагодарили 871 раз(а) в 277 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Цитата:
Сообщение от mishasam Посмотреть сообщение
ни на что-либо нету. Очень большая усталость. Разве что только лежать - более-менее норм.
Это нарастающий криз (организм готовится к отключению всего пищеварительного тракта) - нормальное явление, так и должно быть, чем он хуже, тем лучше для организма... Я себя этим успокаивала) Проявляются все хронические заболевания одновременно (или те, с которыми организм будет работать на протяжении всего голода) До первого криза организм выводит лишний натрий и воду (по этому Поль Брегг говорит, что голодание - это не лечение, у него голодание короткими сроками). После того, как останавливается пищеварительный тракт, организм переходит на эндогенное питание, то есть питается запасами жира до второго криза...
У меня сейчас нарастающий второй криз, читала, что это гораздо сильнее первого, но после него организм питается всеми приобретёнными новобразованиями. Я конечно не представляю что будет...Но если в первый я два раза чуть не потеряла сознание, то в этот раз. даже боюсь представить.
ИХМО Вывод из вышеизложенного : я не понимаю зачем нужны краткосрочные голодания, если человек хочет избавиться от каких-либо заболеваний. не борется организм с ними до 25-го дня голода (избавиться от отёков, соли и токсинов, пожалуйста до 10-го дня, избавиться от лишнего жира - до 23-го, а вот потом, как раз начинается самое интересное!
__________________
Человек способен достичь всего, что может постичь его разум. К.Стоун
Дневник предыдущего голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22210
Новый дневник голодания http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=22852
Grape вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Grape спасибо за это полезное сообщение:
mishasam (08-05-2018), МИЛУСЯ (09-05-2018)
Старый 08-05-2018, 14:44   #40
 
Аватар для Irrra
 
Регистрация: Jul 2014
Адрес: Florida
Сообщений: 868 Поблагодарил: 1,432
Поблагодарили 3,463 раз(а) в 839 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание? А почему бы и да?

Да, входы-выходы из голода - очень сомнительное удовольствие. При потере веса, к сожалению, не только жир уходит. Вместе с отеками и жиром также уходят мышцы и вода в хорошем смысле. Насчет каскадов и я ранее так же думала, что лучше разово отстреляться, но как потом оказалось с каскадами лучше менять пищевые привычки. За один присест конечный редультат может и не будет достигнут, но значительный отрезок будет пройден, вот тут и помогают каскады. Входы-выходы потом будут как тьфу. Держитесь.
Irrra вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Irrra спасибо за это полезное сообщение:
Grape (08-05-2018), mishasam (08-05-2018), МИЛУСЯ (09-05-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодание ? А почему бы и да) Grape Основные дневники голодания 25 28-04-2019 10:49
Почему бы и не пуркуа, почему бы не па? :) Iaspis Архив 6 05-04-2013 10:41
Почему мне так холодно???? wwu1977 Теория и практика голодания, вопросы и советы 1 02-03-2011 06:03
Почему сухое голодание переносится легче? DrShumiloff Теория и практика голодания, вопросы и советы 161 13-08-2008 16:23
почему морковь? abdlhak Теория и практика голодания, вопросы и советы 16 18-07-2008 20:07


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:06. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter