|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
18-02-2010, 19:18 | #1 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Германия
Сообщений: 16
Поблагодарил: 33
Поблагодарили 12 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Решила... голодаю и худею!..
Всем привет!Какие вы молодцы!Хочу тоже к вам присоеденится.Незнаю получится или нет.Ну очень охото к весне похудеть-Нужна какаето специальная подготовка?
|
18-02-2010, 19:25 | #3 |
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Россия
Сообщений: 5,633
Поблагодарил: 6,638
Поблагодарили 2,138 раз(а) в 4,074 сообщениях Файловый архив: 14
Закачек: 4
|
Re: Худею!!!
linusja, скачайте по ссылке у меня в подписи Столешникова (для начала) и прочитайте...
если после прочтения появятся конкретные вопросы - с удовольствием ответим и поможем...
__________________
ВАРИАНТЫ ВЫХОДА ИЗ ГОЛОДАНИЯ SOS! СРОЧНЫЕ ВОПРОСЫ НАХОДЯЩИХСЯ НА ГОЛОДАНИИ ИЛИ НА ВЫХОДЕ Мой ДНЕВНИК (Букет ЖКТ) |
Следущий пользователь сказал alagor спасибо за это полезное сообщение: |
linusja (18-02-2010)
|
19-02-2010, 03:43 | #4 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Украина Запорожье
Сообщений: 4
Поблагодарил: 11
Поблагодарили 6 раз(а) в 3 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решила... голодаю и худею!..
Ну незнаю..я бы только ради похудения не стала этим заниматься.Быстро потерянные кг также быстро и вернуться если полностью не пересмотреть свое питание..
|
19-02-2010, 08:23 | #5 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решила... голодаю и худею!..
linusja, удачи! нас тут много худеющих!
__________________
Я смогла. |
19-02-2010, 08:26 | #6 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: столица
Сообщений: 163
Поблагодарил: 20
Поблагодарили 131 раз(а) в 83 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решила... голодаю и худею!..
linusja, голодание - сильный процесс. Я согласна с alagor что нужно подготовится информационно и морально что бы не навредить себе. А с помощью голодания действительно можно похудеть, если голодать каскадами.
|
Следущий пользователь сказал Limonchik спасибо за это полезное сообщение: |
linusja (19-02-2010)
|
19-02-2010, 13:45 | #7 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Германия
Сообщений: 16
Поблагодарил: 33
Поблагодарили 12 раз(а) в 7 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решила... голодаю и худею!..
|
19-02-2010, 14:04 | #8 |
Регистрация: Dec 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 2,976
Поблагодарил: 1,317
Поблагодарили 8,046 раз(а) в 2,375 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Решила... голодаю и худею!..
выбираешь срок до 10-14 дней. в этот период вес наиболее подвижен и хорошо снижается. голодаешь этот срок. потом выход - не менее половины срока голодания. потом опять голодаешь тот же выбранный срок, что и до выхода. потом опять выход и т.д. до победного.
__________________
Я смогла. |
Следущий пользователь сказал шамони спасибо за это полезное сообщение: |
linusja (19-02-2010)
|
19-02-2010, 14:57 | #10 |
Регистрация: Feb 2010
Адрес: Таджикистан
Сообщений: 266
Поблагодарил: 86
Поблагодарили 495 раз(а) в 185 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Решила... голодаю и худею!..
linusja, добро пожаловать :)
ну для начала, мне кажется (если уж это не совсем лично), поделиться нынешними параметрами рост/вес и соображениями насчет ск-ко кг планируешь скинуть и т.д. така, а я не согласна. я, лично, худела благодаря голоданию. причем, в большинстве своем (часть) кг, даже при возвращение к обычному питанию не возвращаются. но тем не менее, абсолютно точно, что впоследствии нужно вести ЗОЖ и изменить свои взгляды на рацион. постепенно, быстро не получится. удачи :) |
Следущий пользователь сказал Tooma спасибо за это полезное сообщение: |
linusja (19-02-2010)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодаю и худею. Попытка помер 3 | Elina87 | Архив | 7 | 18-06-2013 14:47 |
Голодаю и худею )))) | ANIKA | Архив | 44 | 02-04-2012 00:41 |
Голодаю и худею )))) | ANIKA | Архив | 0 | 12-02-2012 15:34 |
Голодаю и худею-молодею))) | mazayka3 | Архив | 10 | 30-09-2011 08:34 |
Дневник fakanfetka. голодаю/худею. | fakanfetka | Архив | 29 | 25-01-2011 09:16 |
Спонсорские ссылки: | |
|