|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
14-11-2015, 15:16 | #1 |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Волгоград
Сообщений: 16
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Жёсткая гипергидратация - что делать?
Приветствую участников форума!
Коротко о себе. Куча хронических болезней, особенно затрагивающих сердечно-сосудистую и пищеварительную систему. Сердце: проблемы с проводимостью, аритмии, тахикардии, ВСД. Давление с 28 лет ниже нормы - 103/63, 105/65. Пищеварение: язва двенадцатиперстной, панкреатит, холецистит... Есть проблемы с опороно-двигательным аппаратом - остеохондроз и пр. В общем, вы поняли - по мне докторскую диссертацию писать можно. Голодать пробую уже не первый год. Голодал разные сроки. Самый длительный - 17 дней. Проблема вот в чём: каждый раз, когда голодаю длительно, главной причиной, которая вынуждает меня прервать голодание раньше желаемых сроков, является то, что указано в заголовке темы. Начиная с недельного срока, головные боли (главным образом, ощущаются ночью) становятся явными и начинают нарастать по интерсивности - ночь за ночью. Временно снимаются приёмом воды, но затем снова просыпаюсь с такой же болью и в таком же подавленном состоянии. Опять пью воду. Через 20 мин становится легче. Засыпаю. Снова просыпаюсь... И т. д. Надо добавить, что если поначалу головные боли как-то терпимы и быстро уходят после употребления воды, то ближе к 2-недельному сроку становятся невыносимыми и не уходят даже после питья, а только ослабевают. И пить на этих сроках по ночам приходится буквально через каждый час. Сама головная боль будит. Вопрос к опытным: что делать? Как самостоятельно снять или облегчить эти симптомы на голодании? Вообще, я читал, что если перегнуть палку, то даже мозг может пострадать от обезвоживания. Кто что думает? Делитесь. Буду благодарен. Послезавтра начинаю 2-недельное голодание. Планирую повторить его не раз до наступления лета. Каскадом. |
14-11-2015, 17:55 | #2 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,300
Поблагодарил: 10,063
Поблагодарили 12,741 раз(а) в 2,255 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Искандер, я подумала о нарушении водно-солевого обмена и вот что нашла:
Цитата:
Прежде чем начнете следующее голодание, сдайте анализ крови на электролиты, и, думаю, получив результат анализа, вы сразу увидите в чем проблема. |
|
15-11-2015, 02:53 | #3 |
Регистрация: May 2008
Адрес: USA
Сообщений: 1,800
Поблагодарил: 5,893
Поблагодарили 7,328 раз(а) в 1,650 сообщениях Файловый архив: 44
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Искандер, в двух словах: вам соль нужна. Просто подсаливайте воду по вкусу или рассасывайте большие кристаллы под языком. Морская соль лучше просто "поваренной".
__________________
Вперёд к победе! |
5 пользователей сказали Reasonable спасибо за это полезное сообщение: |
marimosk (15-11-2015),
monoed (15-11-2015),
piumina (15-11-2015),
Бегущая по волнам (15-11-2015),
Искандер (15-11-2015)
|
15-11-2015, 06:34 | #4 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,300
Поблагодарил: 10,063
Поблагодарили 12,741 раз(а) в 2,255 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Reasonable, может я сильно заумно преподнесла информацию, но, мне не хотелось делать акцент только на соли. Мне почему-то кажется, что в случае, когда нехватка минералов уже на седьмой день проявляется головными болями, есть что-то более серьезное, чем просто нехватка натрия.
|
15-11-2015, 07:49 | #5 |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Волгоград
Сообщений: 16
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
|
3 пользователей сказали Искандер спасибо за это полезное сообщение: |
15-11-2015, 07:56 | #6 | |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Волгоград
Сообщений: 16
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Цитата:
Но разве голодание не должно само отрегулировать все процессы в организме так, чтобы всего хватало? Обследоваться мне уже некогда, поэтому буду пробовать обычную соль, как посоветовали выше. Но даже если многие минералы у меня в дефиците, это означает, что мне надо было бы принимать их во время голодания? |
|
2 пользователей сказали Искандер спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (15-11-2015),
Бегущая по волнам (15-11-2015)
|
15-11-2015, 08:34 | #7 |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Волгоград
Сообщений: 16
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Бегущая по волнам, спасибо за ссылку. Толково и доступно всё разжёвано.
__________________
Я буду здоров. Без вариантов. Тупо надоело болеть. |
Следущий пользователь сказал Искандер спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (15-11-2015)
|
15-11-2015, 08:56 | #8 |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,300
Поблагодарил: 10,063
Поблагодарили 12,741 раз(а) в 2,255 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Нет. Во время голодания в организм не поступают минеральные вещества, но продолжают вымываться. Вы сделаете большую ошибку если будете использовать только соль, потому что отеки в организме могут образовываться не только благодаря нехватке натрия, но и благодаря нехватки калия - задержка жидкости - это способ организма не дать калию покинуть организм. Если вы будете принимать соль - натрий хлор - возможно жидкость начнет покидать организм и вы не будете ощущать головных болей, но вместе с жидкостью организм будет покидать и калий, а так как вы будете пополнять только натрий, то получите проблемы с сердцем из-за нехватки калия.
|
15-11-2015, 10:10 | #9 | |
Регистрация: Nov 2015
Адрес: Волгоград
Сообщений: 16
Поблагодарил: 16
Поблагодарили 38 раз(а) в 15 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Цитата:
__________________
Я буду здоров. Без вариантов. Тупо надоело болеть. |
|
Следущий пользователь сказал Искандер спасибо за это полезное сообщение: |
piumina (15-11-2015)
|
15-11-2015, 13:23 | #10 | |
Регистрация: Nov 2010
Адрес: Крым
Сообщений: 2,300
Поблагодарил: 10,063
Поблагодарили 12,741 раз(а) в 2,255 сообщениях Файловый архив: 3
Закачек: 0
|
Re: Жёсткая гипергидратация - что делать?
Цитата:
А анализ можно сделать и во время голодания, может так будет даже лучше. Там можно выбрать любой набор электролитов. Я обычно делала калий, натрий, магний и кальций. |
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Что делать со слюной? | Nik_M | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 15 | 28-10-2014 09:43 |
Что делать??? | Тося | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 2 | 05-11-2011 21:43 |
Спонсорские ссылки: | |
|