SOS! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе!

[Roland]

Kalina,
ОК. Понял. Захожу на форум не часто. Еще не очень разобрался в правилах.

[Ispoved]

Задам те же вопросы чтои Анюк.
Голодала я всего лишь 3 дня и сегодня у меня 1 день моей третьей голодовки.
1 Как вы считаете, от чего зависит следующий факт. Некоторые люди теряют за дительное скажем 30 дневное голодание 25 кг, а некоторые всего лишь 17-18? И это при том что вес огроный что у первого варианта что у второго. Не от веса только зависит изначального, а от чего? От обмена веществ? В первом случае он хороший? Но если б так то человек бы не поправился до 110 плюс. Значит и не в обмене. А в чем же тогда? Мучает меня этот вопрос.
2. Как вы считаете сколько можно потерять в весе на фруктоедении моно фруктоедении, скажем целый месяц если питаться только фруктами. И сколько если только мандаринами, апельсинами? Вес около 128.
И еще третий.
Что можно сделатьоб не зябнуть? Очень мерзну

[Humanist]

всем привет!
вот неделю спустя закончил выход , измерил давление и систолическое (верхнее)- в пределах нормы, а диастолическое(нижнее)- 60, после пробежки 4.5 км , которая заняла около 30 мин, принял душ измерил, нижнее поднялось до 70, измерял я электронным прибором не на запястье, а где и обычным прибором меряют в поликлинике, с той лишь разницей, что показания на дисплее, может ли кто-то объяснить каковы могут быть причины , и стоит ли вообще беспокоится, если самочувствие - в норме???
пульс - тоже в пределах нормы , в спокойном состоянии -65 ударов в минуту, после бега 95-90...

есть ли связь между голоданием и давлением, раньше встречал инфу на форуме, что давление падает на голодании...

[NorthGoblin]

Сообщение от Humanist

всем привет!
вот неделю спустя закончил выход , измерил давление и систолическое (верхнее)- в пределах нормы, а диастолическое(нижнее)- 60, после пробежки 4.5 км , которая заняла около 30 мин, принял душ измерил, нижнее поднялось до 70, измерял я электронным прибором не на запястье, а где и обычным прибором меряют в поликлинике, с той лишь разницей, что показания на дисплее, может ли кто-то объяснить каковы могут быть причины , и стоит ли вообще беспокоится, если самочувствие - в норме???
пульс - тоже в пределах нормы , в спокойном состоянии -65 ударов в минуту, после бега 95-90...

есть ли связь между голоданием и давлением, раньше встречал инфу на форуме, что давление падает на голодании...

Многим россиянам о таких показаниях остается лишь мечтать ..
Давление на голоде чаще нормализуется либо немного опускается..
По моему Вам беспокоиться не о чем..

[Kalina]

Humanist,
На голодании давление понижается
Сам я гипертоник 2 степени
Правильно мерить давление только на предплечье, но не на запястье
Лучше мерить 2-3 раза в спокйном состоянии
Показатели у Вас отличные!

[Humanist]

у меня еще такой вопрос, если кто может помочь, у старшего сына возобновилось ночное недержание ( энурез, по-видимому), где-то год, вроде все наладилось и не случалось, а тут, 2 недели как снова частенько случается,
есть ли какая-то инфа о положительном эффекте от голодоний, принимая во внимание сложность этой проблемы???

[Странник]

Сообщение от Ispoved

1 Как вы считаете, от чего зависит следующий факт. Некоторые люди теряют за дительное скажем 30 дневное голодание 25 кг, а некоторые всего лишь 17-18? И это при том что вес огроный что у первого варианта что у второго.

В качестве рабочей гипотезы могу предложить Вам, уважаемая Ispoved, такой вариант:
У первого человека в организме больше воды.
При голодании организм в первую очередь сбрасывает лишнюю воду.
Поэтому наибольшая потеря веса в первые сутки. (До 3кг. и более)
А чем дольше голод, тем меньше потеря веса.

2. Как вы считаете сколько можно потерять в весе на фруктоедении моно фруктоедении, скажем целый месяц если питаться только фруктами. И сколько если только мандаринами, апельсинами? Вес около 128.

Если жить только на фруктах (типа апельсинов), то будете терять примерно 1кг. ЖИРА за 3 дня. Т.е. за месяц можете потерять примерно 10кг.
Столешников рекомендует выходить из голода на цитрусовых.
Нет жора, продолжается чистка, и вес постепенно уходит.

Я проверил это на себе.
3 апельсинов в сутки хватает для комфортной жизни.
При этом терял по 0,25кг. в сутки (при весе в 65кг.)

Что можно сделать чтоб не зябнуть? Очень мерзну

Переходите на сухой голод (без воды).
Там уже на 4 день начинает работать внутренняя печка, и приходится, наоборот, искать способы остудить себя.

Если перейти на ПСГ (полусухое голодание) и выпивать в течении суток от 100 до 300г. воды, то можно найти для себя комфортный режим, когда не мёрзнешь и не страдаешь от внутреннего перегрева.

[Happie]

Ispoved, чем калечить себя сухим голодом, оденьте же просто шерстяные вещи. Мы все зябнем. Не понятно, почему у взрослого человека возникает такой вопрос.

Humanist, поищите хорошего психолога, пусть поговорит с Вашем сыном. В большинстве случаев нервозность, страхи, скрытые (даже от самого человека) личностные проблемы являются причиной этому явлению. Расскажите психологу о ситуации в семье, о характере сына, обо всем, что может вызывать у него нервозность и стресс глубоко в подсознании.

[Ispoved]

Happie, я в теплых вещах зябну!!!! Каждый взрослый человек одеваеться потеплее когда холодно, ведь это до элементарного смешно
Humanist, у меня у подруги муж психотерапевт. Он занимаеться многим импотенцией,заиканием, бессоницей, в том числе и этим, энурезом. Это прямая специализация психотерапевтов, так как связано с нервной системой. Видимо он переживает стресс сейчас. Но это вовсе не означает что если вы уберете стресс то все пройдет. Как икота пропадает от того что человека испугать так и тут нужен какойто сдвиг.Не напугать... Думаете вы понимаете смысл что я имею ввиду.Сколько лет ребенку?
Странник, огромное спасибо вам за советы!
А какой термин вы жили на апельсинах?
Вы мне гениальную вещь подсказали полусухое. Я просто буду меньше пить воды. Ну 100 грамм мало все таки, я думаю хотя бы три стакана. Что скажете?А! И кстати. Как вы считаете при полусухом голодании процессы ведь должны пойти быстрее ведь так? В сухом говорят 1 день за 4 водного идет по эффективности. Но полностью сухое не смогу. Что скажете?

[Humanist]

Сообщение от Ispoved

Сколько лет ребенку?

14 лет, больше года ничего не было, а сейчас вот снова, конечно проблема - в голове, она-то, как раз и есть самый темный и неизученный "орган"... будем пытаться искать решение этой проблемы, спасибо , что откликнулись...