Голодание с целью Возрождения:40-дневный путь к Счастью.

[Нюся]

(Кстати, рекомендует йогу) Это ещё раз подтверждает мою мысль, что любовь объединяет, а не разделяет.

http://www.youtube.com/watch?v=VKcze...layer_embedded

[TatyanaM]

Нюся,
Как же я БЛАГОДАРЮ вас за ссылку.
Это невероятный подарок.

[Valera]

Фух, всё дочитал... на второй день. Спасибо за описание
Правда, лучше бы всё полезное в дневнике конечно прицепить в первое сообщение для удобства.

Мне 26 лет. Уже голодаю 18 день. Хочу вылечить гипотонию, небольшую катаракту в правом глазу, очистить язык от налёта, перхоть (ещё не прошла вроде) и небольшие отёки (а может это мешки?) под глазами. Даже и не знаю, сколько мне придётся голодать.
Думал, может 40-дневку замутить, но тут почитал про отвисшую кожу на лице, отломавшийся зуб (может надо было кальций с молочкой потреблять?). Может и не стоит так себя истязать?

Ещё хотелось бы узнать, сколько Вам лет и как Вы себя сейчас чувствуете, и восстановились ли у Вас формы.

ПС: Вы так и не дали рецепт сыроедческих конфеток.

[Нюся]

Сообщение от Valera

Фух, всё дочитал... на второй день. Спасибо за описание

Здравствуйте, Valera !

У меня, как оказалось, тоже гипотония. Пару дней назад чувствую сонливость какая-то, померила давление- 70/50. Даже смешно стало. Спрашиваю: "А такое бывает?"
Вообще, для меня низкое давление не проблема, считаю, что у космонавтов и йогов такое может быть. А вас оно беспокоит как-то?
Насчёт отвисшей кожи на лице и в других местах- это была скорее паника (женская истерика), а не реальное положение дел. Да, кожа после голода была не очень: суперсухая какая-то, тургор низкий- признаки обезвоживания.Но, конечно, нигде реально не висело- так...на ощупь не очень приятно. Как только жидкость поднабралась- сухость прошла.Упругость тоже полностью вернулась, но и вес полностью вернулся- сейчас-65кг. Честно говоря, смотрю на себя в зеркало и радуюсь:формы красивые, грудь опять 4го размера. Но...йогой заниматься стало тяжелее.
Я поняла, что насчёт веса мне надо вначале обрести ясность в голове:Моё сознание хочет быть 58-60кг, а подсознание радуется, когда я -65кг.
Пока,думаю, когда расквитаюсь со стоматологами (а то они в меня химию колят) , замутить голодовку дней на 10.
После голода психика реально испуганная какая-то, возмущается против ограничений в еде и даже однодневных голодовок. Поэтому придётся поработать нехило над мотивацией.
Насчёт 40-дневки: Я для себя думаю так, это реально зависит от ваших внутренних резервов- если жира много, то можно легко пройти, а если избыточного веса нет- тут риск очень большой. Да и зачем обязательно 40 дней? думаю, большего эффекта можно достичь от регулярных 7-10дневных голоданий и если голодать день в неделю.
Так что, советую себя не истязать.
И зубы не посыпятся.
Из молочки кальций не усваивается, молочка вообще не усваивается взрослым человеком, особенно магазинная- она гомогенизирована (молекулы разрушены, содержит окисленные жиры),подогрета- белки коагулированы,ничего живого в ней нет. Советую вам "чемпион" по содержанию кальция- кунжут.

Рецептик сырых конфеток:
Берём 100г сырого миндаля, 100г абрикосовых косточек, 100г кураги,100г изюма. Измельчаем всё это и сыпем туда побольше кардамона в порошке, корицы(можно + мускатного ореха, имбиря). Перемешиваем и лепим шарики. Шарики обсыпаем кунжутом,другие- семенами льна. Можно сделать разноцветные- обсыпать тертым орехом, другие- какао. Можно- внутрь орешек заложить. В-общем- украшаем как нравится.

Вкусненько-превкусненько!

Некоторые делают ещё из фиников,чернослива и т.п.Но мне больше всего нравится такой рецепт.

А ещё можно купить "колекционные" коробочки, аккуратненько уложить и дарить близким!

[Valera]

Низкое давление меня лично мало волнует, только иногда редко голова кружиться, в глазах темнеет, а вот медики на работе достают, хотя я щас не работаю.
А про чеснок и лук если они термически обработаны, то они тоже вредные по аюверде?
А вот насчёт веса... до поста было 70 кг, до 16 марта лечил зубы и постился, вес стал 66-67, а с 17 марта ничё не ем и вешу 56.
Мешки под глазами не прошли и язык не очистился.
Знаю, что 30 дней голодать полезнее, чем 3 раза по 10.

[Нюся]

Добавлю новую народную мудрость:

Сколько дней голодал, столько тыщ придётся потратить на стоматолога!

[Нюся]

Сообщение от Valera

Низкое давление меня лично мало волнует, только иногда редко голова кружиться, в глазах темнеет, а вот медики на работе достают, хотя я щас не работаю.

Медики всегда умничают (я- сама медик). Вы их не слушайте.
А кем вы работаете? На работе не сказывается?
Кстати, есть природные "повышатели" давления- женьшень, лимонник, ну на крайний случай- чай.

Сообщение от Valera

А про чеснок и лук если они термически обработаны, то они тоже вредные по аюверде?

Любой продукт термически обработанный ещё хуже. Не то, чтобы они были вредные, но йоги считают, что они "плохо" влияют на сознание (имеют демоническую природу).
Есть легенда в Пуранах (ведических текстах).Кратко: боги и асуры (демоны) пахтали мировой океан, чтобы извлечь нектар бессмертия. Между солнце и луной открылся источник нектара- амриты.Бог-Вишну, чтобы отвлечь асуров превратился в соблазнительную деву- Мохини.Только один асур не отвлёкся на неё и успел глотнуть нектара бессмертия, но не успел он дойти до горла- ему отсекли голову.На месте, где она упала вырос чеснок (или- она в него превратилась). Поэтому наряду с целебными свойствами (от нектара бессмертия) он имеет демоническую природу.

Сообщение от Valera

А вот насчёт веса... до поста было 70 кг, до 16 марта лечил зубы и постился, вес стал 66-67, а с 17 марта ничё не ем и вешу 56.

Думаю, с таким весом голодать 40 дней не надо. А то организм начинает черпать энергию уже из жизненно важных органов (когда жир закончился).

Сообщение от Нюся

Мешки под глазами не прошли и язык не очистился.

У меня во время голода язык всегда был обложен. После голода очистится.

Сообщение от Valera

Все мы живём в Царствии Небесном, просто слепы и не видим этого.

Согласна.рай и ад существует прямо здесь.

[Valera]

Сообщение от Нюся

Добавлю новую народную мудрость:
Сколько дней голодал, столько тыщ придётся потратить на стоматолога!

Дороговато 40 тыщ на зубы.
На работе низкое давление не сказывается, только вот мериется оно на компьютерах, поэтому медики и ворчат, без комьютеров раньше так пропускали. Работа связана с движением.

Сообщение от Нюся

Думаю, с таким весом голодать 40 дней не надо. А то организм начинает черпать энергию уже из жизненно важных органов (когда жир закончился).

Тему чтоль создать? Сегдня оказывается 20 день, обсчитался я.

Сообщение от Нюся

У меня во время голода язык всегда был обложен. После голода очистится.

А я думал, он на двадцать какой-то день очистился...

Нажмите тут для просмотра всего текста

18 день.

Сообщение от Нюся

Язык уже несколько дней практически без налета, но запах по утрам неприятный.

24 день.

Сообщение от Нюся

Язык практически чистый.

26день.

Сообщение от Нюся

Язык уже несколько дней чистый, но запах изо рта все-равно есть и жажда постоянная.
Судя по Шелтону, я так понимаю, мне уже нужно было выйти из голодания, так как язык чистый и чувство голода появилось. Но я хочу поглубже прочистится, вплоть до костного мозга и ДНК. Не переборщу, надеюсь.

Сообщение от Нюся

Согласна.рай и ад существует прямо здесь.

Ну, вообще-то эта подпись далеко не совсем про это...

[Нюся]

Сообщение от Valera

А я думал, он на двадцать какой-то день очистился...

Мне так на время показалось.Просто налёта стало намного меньше. Вообще, точно не помню. Там трудно было разобрать- кровь постоянно была во рту.

Сообщение от Valera

Ну, вообще-то эта подпись далеко не совсем про это...

А , разве, вы- автор этого высказывания?

[Valera]

Сообщение от Нюся

А , разве, вы- автор этого высказывания?

Ну если до меня никто этого раньше не писал, то я

Вообще, кто-то писал тут на форуме, что у него язык самоочистился недели за две. Но он голодал каскадными голоданиями в течении 3,5 лет и в общей суммарной сложности чистых дней голодания - год с чем-то... Долговато. Он ещё радовался, что у него теперь организм чист. Где же я это читал?