Ура! Мое первое УГ по Марве Оганян

[НадежДушка]

Anna3, благодарю, все хорошо! Вкладывать забываю! Сил больше-много дел делаю!!!

[НадежДушка]

День 23 (выход 4 день)
57,7 (-7,3 кг)
11 день эвкалиптовой клизмы
Ночью легла в 2:30, будильник не ставила, проснулась в 5:40
Не удалось повалятся до 7-8 утра.
Сделала 2 очистительные сода/соль по 2 литра и 1 эвкалиптовую с 30-ю каплями 1 литр, про держала 17 минут.
Закономерность которые я наблюдаю:
1) если пить 150 мл свежевыжатого лимонного сока ночью, то паразитов выходит больше.
2) выходят они сразу в первые же 500 мл первой клизмы

Значит они погибают после ночи от сока, а на утро от масел эвкалипта и за сутки проталкиваются кишечником к выходу.

Не знаю что и делать дальше, рекомендуют 7-10 дней эвкалиптовой чистки, не больше, а у меня сегодня вышли сплетеные между собой длинные гады(белые прозрачные как дождевые червяки), надеюсь это пик и далее из будет меньше

Прикупила 2 упаковки тройчатки, буду далее антипаразитарный курс так продолжать.
Очень страшен рецидив. Страшно потом начинать есть варенку (хоть и очень хочется), так как это будет создавать благоприятную срезу для их роста и размножения. Наверное это будет весомым стимулом продолжать сыроедение.

__________
Решила не извращаться с едой и сделала-таки себе салат: 2 помидорки петрушка укроп малюсенький зубчик чеснока (привет все тем же паразитам) и чили перец.
Ела арбуз, персик. Не устояла перед свежей сочной сладкой кукурузой. Я ее обожаю! Тщательно пережевывала...
Перед сном выпила целый литр сока моркови, яблок и тыквы.

Выход из голодания у меня явно с огромными погрешностями... Режим временной и вес порции я не могу соблюсти+из вращения пожуй и выплюнь продолжаются...

[НадежДушка]

День 24 (выход день 5)
Подъем в 7, проснулась сама.
Сделала клизмы как обычно. Первая вошла очень тяжело, так как в кишечнике уже скопилась переваренная еда, половина не вошла как пулей на горшок! После этого пошло все нормально, но не без спазмов. Разглядывать ничего не стала.
Эвкалиптовую продержала аж 30 минут.

[НадежДушка]

День 25 (выход 6 день)
Клизмы делать не стала. Встала в 7 с чем-то, точнее дети разбудили. Как мягко и сладко спать до 7!!! Я бы не сказала, что в 5 вставать было тяжело, нет, спокойно и ровно. Но в 7 как-то именно мягко и спокойно просыпаться!
После обеда кишечник сам опорожнился! Чему я несказанно рада! Давно забытые ощущения! :)

Настроение стабильное. Самочувствие счастливое хорошое, хоть и унылая прохладная дождливая погода.
Что ела и пила:
Отвар с медом (без лимона-надоел до ужаса)
Сок морковь тыква яблоко
Арбуз весь день
И поела салат из двух помидорок с укропом, петрушкой, чесноком 1 головка, перцем Чили средней остротв и даже посолила, но без масла.

Начались месячные, немного тянет живот, но терпимо. Посмотрим как они пройдут, если организм чистый, не должно ничего болеть...

[НадежДушка]

День 26 (выход 7 день)
О! Оказывается уже неделя!!!
Вес 57,5 кг (всего 7,5 кг)

Разбудил младшенький около 6 утра.
Перед клизмами кишечник сам опорожнился. Поэтому и взвешалась!
Сделала 1очистительную вода соль/сода. Очень хорошо она прошла. Мягко без спазмов, как на полный кишечник позавчера. Спазмов мне хватает от начавшегося цикла. Кстати о нем: то место где была миома, и место которое именовали "проблема с кишечником" на узи жутко болит!!! Колит и спазмы... Это 100% не кишечник! Очень надеюсь, что это не миома, которую горе узистка не разглядела (хотя клиника очень хорошая, не должно такого быть). Утром скручивало от спазмов очень сильно! Может это яичник... Страшно... Обидно...
Надо будет вновь наведаться к врачам...
Потом еще одну решила сделать, и завершила эвкалиптовой. Смогла продержать 10 минут.

К вечеру от боли не осталось и следа, удивительно!

Очень мерзну. И погода не жалует... Выскочила уже вторая простуда
Что ела: арбуз, дыня, персики, пророщенные семечки подсолнуха, сок апельсиновый, отвар с медом.

[НадежДушка]

День 27 (выход 8 день)
С утра очистительные клизмы прошли хорошо. После процедур пришла легкость во всех смыслах: отвыкла я ходить с полным кишечником!
Утром выпила 800 мл сока(морковь яблоко)
Пила горячий отвар и Иван чай без лимона и меда.
Весь день ела арбуз. Пару персиков.
Вечером съела салат из помидоров с кучей специй(лук, чеснок, острый перец, прованские травы, соль). Мальчишки попросили попробовать и на мое удивление стали есть со мной-пришлось делать еще:)

[НадежДушка]

День 28 (выход 9 день)
Встала по будильнику в 5 утра. Решила не бросать это прекрасную привычку. И сил больше, и успеваю больше, и у мальчишек благодаря этому отличный режим. Ложимся к 21, встают они в 6-6:30.
Попив горячего Иван чая, около 6 утра вышла на прогулку с собакой. Пол часа гуляла на бульваре. Тишина спокойствие.
Клизм сегодня нет(они через день). Антипаразитарную я закончила на 11, через 2-3 месяца повторю снова обязательно.
Утром выпила 800 мл сока (морковь тыква яблоко)
Кишечник сам испражнялся и не раз, и не два...
Весь день арбуз. Без режима и не по весу... Наверное через чур я много его ем.
И зря. Желудку надо отдыхать давать. И другим органам Жкт тоже. Завтра разгрузочный день. Либо совсем без еды, либо строго по расписанию. В 10, в 13, в 16. По 150-200 грамм. Наверное еще будет и в 19, но главное мало и по расписанию...
Не даром говорят, что самое тяжелое это выход, ведь только сейчас я осознала, что у меня так называемый жор...
Все расписание!!!
Да и тройчатку начну пить. Расписание мне в самы раз не помешает. Надо ее пить за пол часа до еды.
Спать в 21...