Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Опыт лечения голоданием различных болезней
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Опыт лечения голоданием различных болезней Дневники голоданий с целью излечения конкретных болезней. Сюда дневники могут попасть из раздела "Обязательства..." только после успешного окончания голодания.

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-05-2018, 08:06   #1
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Мой голод без определения срока. Уреаплазма (22 дня)

Сегодня на 13 дне голодания. Поскольку понял, что коротким сроком на этот раз не удастся отделаться, поэтому решил завести дневник.

До этого имел опыт голодания, 10,7,5, несколько трехдневок и регулярные разгрузки по 24 часа раз в неделю уже давно.

38 лет, вес на входе 73 кг при росте 185. Спортивный, занимаюсь спортивными танцами (уровень КМС), т.е. много аэробики - 4-5 тренировок в неделю.

На голод сподвигла непонятно откуда размножившаяся уреаплазма. Сегодня сдал контрольный мазок на проверку результата ))

Но вне зависимости от результата, 15-16 дней все равно хочу пройти. Тем более, что на этом голоде у меня довольно много откровений. Первое откровение - это ярко выраженный криз на 8 день с сильным изменением самочувствия. По факту, с 9 по 13 день я не ощущаю слабости. По крайней мере, когда речь идет о простых вещах - ходить, сидеть, работать в офисе и ходить по магазинам. Есть некоторые проблемы, если резко встать с кровати или подняться на 7-8 этаж без остановки. Понятно, что полноценную тренировку я не потяну, но для обычной деятельности чувствую последние дни себя очень неплохо.
Познающий мир вне форума  
8 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
EcoBroker (05-06-2018), marimosk (29-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), MIR (01-04-2020), Only (29-05-2018), ИркаЯ (12-06-2018), ИркаЯ (12-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 29-05-2018, 08:30   #2
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

Продолжу кратким описанием состояния по дням

1 день - 17 мая

Ничего примечательного, какого-то особого входа не делал. Просто перестал есть. День прошел, как обычная еженедельная разгрузка

2 день

Больше всего мне не нравятся 2-3 дни голода, ибо именно в эти дни меня долбит противная слабость и заторможенность. Провел тренировку, чуть не сдох от сердцебиения.

3 день

Утром сделал первую клизму. Вполне сносно съездил на дачу, в течение дня много работал физически и в целом чувствовал себя неплохо

4 день

Постарался заполнить воскресенье делами и развлечениями, чтобы не думать о голоде. Поездили по магазинам с женой, сходили в кино. В целом, день прошел неплохо.

5 день

Довольно сильная слабость, пришел домой после работы и провалялся в кровати. Начиная с этого дня сплю вообще очень плохо.

6 день

После работы пошел на легкую тренировку. Очень легкую )) Слабость долбит прилично. После нее было очень тяжело.

7 день

Стараюсь после работы чем-то заняться, а то слишком много мыслей на еде и надо как-то отвлекаться. Записался на массаж. До него едва вставал. На 2 этаж поднялся с трудом. Скорость перемещения - как у старенькой бабули, быстрее не могу. После того, как меня час мяли, как заново родился. Прилива сил хватило на пару часов.

8 день - четверг 24 мая

Поработал около 4 часов, потом поехал на выставку ecom. Там пришлось ходить более 8-9 км пешком. Вообще, провел на ногах более 7 часов подряд. Вечером сходил еще раз на массаж. И тут случилось чудо. После массажа поймал себя на мысли, что чувствую себя не просто хорошо, а охрененно. Похоже, это и есть криз, о котором все говорят ))

Также в этот день мне удалось взвеситься (у меня весов нет) - 64.5 кг, т.е. отвес уже 8,5 кг за 8 дней.

9 день

Утром понял, что это был криз, т.к. самочувствие стало не просто сносным, а ОТЛИЧНЫМ. Такое ощущение, что я просто живу, как живу, только не ем )) Однако, все равно работалось тяжко, правда больше по психологическим причинан. Кое-как дотянул до конца рабочего дня. Продуктивность была довольно низкой.

Далее помню дни хорошо, опишу более подробно
Познающий мир вне форума  
7 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
EcoBroker (05-06-2018), marimosk (29-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), ИркаЯ (12-06-2018), Кузина_Надежда (20-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 29-05-2018, 08:43   #3
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

10 день - сб, 26 мая

Ездил всю первую половину дня по делам. Мотался по всему городу. Бодрость вполне себе хорошая. Если бы так и дальше шло - можно было бы голодать сколько угодно ))

Днем к 15 поехал на выступление дочки (спортивная гимнастика). Затем она попросила меня отвести ее в ресторан. Это тяжкое испытание, поэтому повел ее в Тануки - выбрал, т.к. такие рестораны наименее пахнущие.
Заказал ей какой-то теплый ролл, а сам немного отклонился от правил и выпил бутылку газированной минеральной воды. Вообще, в течение голода стараюсь пить дистиллированную воду. У меня дома дистиллятор, который я по ночам врубаю. Утром получаю 4 литра воды, которую еще прогоняю через аквадиск.
Познающий мир вне форума  
4 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (29-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), ИркаЯ (12-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 29-05-2018, 08:49   #4
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

11 день вс 27 мая

часа в 4 утра проклизмился. Заливаю одну 2л кружку с чуть подсоленной водой. Предварительно пью воду. Выходит еще довольно много содержимого ))

10 вечером потерял голос, думал сорвал. Но обнаружил симптомы сильного лорингита - голоса нет вообще, горло побаливает. Удивился. Думаю, что пошло обострение хрони на голоде. Простудиться, вариантов нет.

Самое печальное, что этот день у меня рабочий. Да не просто рабочий - а выступление 1.5 часа на семинаре перед директорами филиалов (я директор по интернет-рекламе). Кое-как протянул, но голос потерял окончательно. При этом общее состояние хорошее. Не бодрый, но и не больной. Так... легкое недомогание, которое вполне нормально для человека, который 10 суток не ест.
Познающий мир вне форума  
4 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (29-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), ИркаЯ (12-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 29-05-2018, 08:54   #5
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

12 день

Утром голос так и не появился. Горло продолжает болеть, и прибавились симптомы трахеита. Сижу и задаюсь вопросом - неужели просто тупо заболел? Выходить все равно нельзя - скорее всего хронь так воспаляется. Проработать днем было трудно. Хотелось спать (очень плохо спал), вечером занимался сборкой заказанной женой мебели. Слабость солидная. Нагибаться сложно, темнеет в глазах. Сил сверлить бетон - маловато. Я стал легким и довольно слабым )) Едва победил свою стену. Благо надо было немного дырок сверлить. Горло все так и болит.
Познающий мир вне форума  
4 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (29-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), ИркаЯ (12-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 29-05-2018, 13:20   #6
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

День 13

На работе корпоративный выезд в честь годовщины компании. Выезд в дом отдыха за 200 км от Москвы на 4 дня. С утра поигрался эсмархом, т.*к. в ближайшие 4 дня мне это не светит.

Горло еще побаливает, имеется сухой кашель, но не сильно. Слабость умеренная и в целом выгляжу больным только из-за худобы. Так вроде не качает ))

Для меня этот выезд с одной стороны хорошо, с другой плохо. Хорошо тем, что я на 3 дня не буду работать в полном смысле этого слова, и проведу их на берегу Волги в относительно чистом месте, но явно плохо, что придется присутствовать на застольях, шашлыках и т.*п. Обычно корпоратив у нас — это очень вкусные угощенья и пьянство ))

Из неприятных вещей. Вылез герпес. Раньше я думал, что на голоде такого быть не может, особенно на таком сроке. Выходит, ошибался. Надо сказать, что на моем самом длинном голоде герпес вылезал на 4 день и ушел на 8. Но тогда его вылазка была логичная, т.*к. я начал голодание с ОРВИ и температурой под 39. Сейчас во время входа я был здоров как бык

Продолжение следует...
Познающий мир вне форума  
5 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), Алексей_75 (04-12-2022), ИркаЯ (12-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 29-05-2018, 18:27   #7
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

Вечер 13 дня

По приезду в дом отдыха заселился, а далее держался в стороне от всех активностей. Пока весь народ веселился и бухал, я практически непрерывно гулял вдоль реки и по территории. Почти 4 часа без перерыва, ноги гудят аки трансформатор, но ощущения приятные. Благо сегодня солнечный день и довольно теплая погода, хотя к вечеру начали мерзнуть руки.
Есть все так же не хочется, горло все так же побаливает.

Очень помогает позитивный настрой, когда вместо того, чтобы жалеть себя и смотреть на других, кто может позволить себе выпить и поесть в любое время, я испытываю огромный кайф от осознания, что та работа, которую я сейчас взвалил на плечи своего несчастного организма, ведется со знанием дела и я очищаюсь и становлюсь все более и более здоровым.

Сейчас дождусь темноты и пойду в пьяную тусовку, может хоть потанцую чуток, а то вообще на меня уже начинают смотреть, как на лунатика, которых ото всех шарахается (голос потерял, не пью, не ем) — полный трындец. В темноте уже все разбредаются по кучкам и можно запросто сидеть, не привлекая внимания страждущих мне налить штрафной стакан.
Познающий мир вне форума  
6 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), Алексей_75 (04-12-2022), ИркаЯ (12-06-2018), Кузина_Надежда (20-06-2018), Удача (29-05-2018)
Старый 30-05-2018, 05:55   #8
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

День 14 — 30 мая, утро

Горло продолжает довольно сильно болеть, глотать больно, голоса так и нет, герпес свирепствует. Пришел результат вчерашнего анализа на уреаплазму — обнаружено менее 10х4. В принципе, неудивительно. Насколько я понимаю, организм у меня по каким-то соображениям отрубил иммунитет и сейчас куча очагов воспаления. Так что ожидать, что уреаплазма подохла — не стоило. Лег вчера в 23.30, спал неплохо. Пару раз просыпался и долго не мог уснуть. В 7 утра пошел на прогулку к Волге, проходил около часа. Холодно из-за очень сильного ветра, при этом, солнышко уже начинает ощутимо греть.

Настраиваюсь на длительный голод — 24-28 дней, т.*к. уже пройден большой путь и я не уверен, что в ближайшее время отважусь на подобное. А сейчас оно неплохо. Фрукты на рынке пока еще дорогие и незрелые, через пару недель наступит настоящий сезон и там уже можно будет радоваться потрясному выходу.
Познающий мир вне форума  
5 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (30-05-2018), Marsy24 (30-05-2018), Only (30-05-2018), Алексей_75 (04-12-2022), ИркаЯ (12-06-2018)
Старый 30-05-2018, 21:12   #9
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

Продолжение 14 дня

После того, как вернулся в свое бунгало, почитал и поработал около пары часов, затем организм сказал, что хочет спать и я не стал с ним спорить. Проспал с переменным успехом до 14.30. Далее встал и отправился на прогулку. Погулял около часа пешком, затем вспомнил про наличие тут проката инвентаря, взял велосипед и уехал в лес. Не знаю, сколько проехал, но думаю, не менее 15 км, по дороге, высыпанной гравием. С удовольствием дышал в сосновом бору и по приезду уже почти выбился из сил. Отдохнул с книгой около часа и затем отправился на основное мероприятие нашего выезда — официальное празднование дня рождения компании. Все расселись за столами, официанты подносили различные деликатесы: каре ягненка, жареную нерку и куча других блюд. Судя по окружающим, готовят тут неплохо. При этом ведущий все время предлагал выпить. Мне пришлось в тарелку положить хоть что-то, чтобы пустая тарелка не бросалась в глаза. Далее налил в бокал газировки и радостно чокался со всеми. Испытание продолжалось 4 часа. Как только официальная часть закончилась, и мероприятие перешло в обычную пьянку-дискотеку, свалил потихоньку в номер, нагрелся в душе и лег писать отчет )))

Состояние ровное. Горло все так же побаливает, мучает вечерний кашель трахеита, герпес развивается по обычному сценарию.
Познающий мир вне форума  
3 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
EcoBroker (05-06-2018), marimosk (31-05-2018), ИркаЯ (12-06-2018)
Старый 31-05-2018, 03:32   #10
 
Аватар для Познающий мир
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Москва
Сообщений: 343 Поблагодарил: 311
Поблагодарили 1,696 раз(а) в 327 сообщениях
Файловый архив: 12
Закачек: 0
Re: Мой голод без определения срока

15 день - утро

Проснулся в 4 утра. Коллеги в качестве продолжения банкета завалились в мое бунгало. Уже 6.30, а они все не расходятся - гулянка продолжается ))

У меня сил много в плане энергетики, но состояние отвратное: жуткий привкус. Тем более, что последние 2 дня у меня дистилята нет и я пью минеральную бутылированную воду. Трахеит уже явно переходит в бронхит, начинаю отхаркивать мокроту. Голосовые связки все так же обложены, говорить не могу совсем. Уже пятый день немой ((

Думаю, даже самые стойкие выдержат еще максимум час - пойду тоже тогда досыпать. А пока - Привет, 15 день - ты мой рекордный.

Вообще, несмотря на хорошую теоретическую подготовку, страшно голодать дальше, особенно, учитывая все обострения, которые на меня свалились одновременно. То, что горло болит уже 5 дней подряд на голоде - аж бесит.
Познающий мир вне форума  
6 пользователей сказали Познающий мир спасибо за это полезное сообщение:
EcoBroker (05-06-2018), marimosk (31-05-2018), marimosk (31-05-2018), Алексей_75 (04-12-2022), ИркаЯ (12-06-2018), Кузина_Надежда (20-06-2018)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Голодный дневник...пока без срока Добрая ведьма Архив 21 11-07-2015 17:57
Голодный дневник...пока без срока (10 дней) Добрая ведьма Примеры успешно проведенных голоданий 14 11-07-2015 17:57
Калькулятор определения жира в теле alexed Вопросы 0 22-07-2010 09:37
Начинаю голодание полного срока. alexH Архив 3 09-07-2010 08:16
Способы определения веса Stigma Библиотека 0 02-12-2005 14:37


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 20:07. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter