Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Правильный образ жизни и питания > Дневники стремящихся к здоровому образу жизни
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 15-12-2015, 11:34   #11
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

Поняла ,что с моим ростом/весом, 175/50 можно голодать либо зимой ,либо не больше трех суток , дабы не пугать народ своим видом
LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
monoed (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sole (02-11-2016), Subul (24-12-2015), telec (15-12-2015), Белладонна (22-01-2016)
Старый 15-12-2015, 11:36   #12
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

monoed
Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
1. если стремно, то выбросить. Токсины плесен проникли глубоко.
Это понятно ,что выбросить . Без морковки как выходить ,чем! Вот в чём проблема
LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
monoed (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sole (02-11-2016), Subul (24-12-2015), Белладонна (22-01-2016)
Старый 15-12-2015, 11:39   #13
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

Овощными бульонами, самое то, нет нагрузки от сахарозы/фруктозы. Меньше вероятность жора, меньше нагрузка на поджелудочную.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
LATIMERIA (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sole (02-11-2016), Subul (24-12-2015), Белладонна (22-01-2016), Гвоздь (09-05-2016), Нэлли (24-12-2015)
Старый 15-12-2015, 11:46   #14
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

Цитата:
Сообщение от monoed Посмотреть сообщение
Овощными бульонами, самое то, нет нагрузки от сахарозы/фруктозы. Меньше вероятность жора, меньше нагрузка на поджелудочную.
Свежих купить не могу не донесу - слабость. Дома сейчас есть только мороженные - тёртая морковь ,болгарский перец и свежая картошка . Это можно использовать для выхода?
LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
monoed (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sole (02-11-2016), Subul (24-12-2015), Белладонна (22-01-2016)
Старый 15-12-2015, 11:48   #15
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

Да. Б.перец и сырая картошка очень хороши. Я иногда себе напиток делаю из сырой картошки с водой на блендере. Смягчает желудок. Можно и сварить без соли все это. Жмых не есть, сцедить.
monoed вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
LATIMERIA (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sabrina (26-08-2016), Sole (02-11-2016), Subul (24-12-2015), telec (15-12-2015), telec (15-12-2015), Белладонна (22-01-2016), Нэлли (24-12-2015)
Старый 15-12-2015, 11:57   #16
 
Аватар для telec
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: moscow
Сообщений: 697 Поблагодарил: 2,717
Поблагодарили 3,129 раз(а) в 669 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

Простоквашу пила после воды, конечно. Потом ела овощи, фрукты, суп овощной. мясо-рыбу исключила дня на два. у меня было 3 суток СГ. Особо не заморачивалась, короче, так как срок небольшой. У вас 5, это посерьезней. Кажется, выход должен быть равен минимум половине голода, а лучше просто равен. так пользы больше.
telec вне форума   Ответить с цитированием
7 пользователей сказали telec спасибо за это полезное сообщение:
LATIMERIA (15-12-2015), monoed (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sabrina (26-08-2016), Sole (02-11-2016), Subul (24-12-2015), Белладонна (22-01-2016)
Старый 15-12-2015, 11:58   #17
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

после СГ нужен какой-то период на простой воде маленькими порциями.
а потом уже бульоны. Лучше почитать методичку http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=12175
monoed вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали monoed спасибо за это полезное сообщение:
LATIMERIA (15-12-2015), OlgaChab (04-01-2016), Olya58 (15-12-2015), Sole (02-11-2016), Белладонна (22-01-2016)
Старый 15-12-2015, 12:00   #18
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

monoed,
Спасибо!!! Вы не представляете ,как вы меня сейчас выручили,а то я уже начала потихоньку отчаиваться.
LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
monoed (15-12-2015), Olya58 (15-12-2015), Sole (02-11-2016), Белладонна (22-01-2016), Нэлли (24-12-2015)
Старый 15-12-2015, 12:15   #19
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

День четвёртый
Утро - тахикардии почти не было , просто небольшое сердцебиение сразу как встала ,прошло быстро. Пошла на прогулку ,помня о вчерашней утренней прогулке далеко от дома не отходила.На улице как - странно заболела левая почка,точнее не не заболела в прямом смысле ,а скорее зачесалась что ли (могут ли почки чесаться???) и её немного потянуло отпустило минут через двадцать , приползла домой - правая почка проделала ту же процедуру ,видимо решила взять пример с левой.
Состояние на данный момент : слабость,почки отпустило ,настроение хорошее. До выхода из СГ осталось менее тридцати часов.
LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
E_Lena (15-12-2015), marimosk (15-12-2015), monoed (15-12-2015), OlgaChab (04-01-2016), Olya58 (15-12-2015), Sabrina (26-08-2016), Sole (02-11-2016), telec (15-12-2015), Аллочка (03-06-2016), Белладонна (22-01-2016), Талина (27-01-2018)
Старый 15-12-2015, 14:40   #20
 
Аватар для LATIMERIA
 
Регистрация: Dec 2015
Адрес: Россия
Сообщений: 686 Поблагодарил: 2,816
Поблагодарили 3,224 раз(а) в 695 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Моя первая мягкая сухая пятидневка

Напишу это здесь,может кому и пригодиться ,если хочется убрать лишний подкожный жир с бёдер ,живота : надо кушать каждый день хотя бы по два ломтика ананаса ( не консервированного) и холодный душ с последующим растиранием тела до красна. Проверенно мною,не специально, просто одно время очень полюбила есть ананасы каждый день + холодный душ (увлеклась закаливанием) . Жир с живота и бёдер улетел за пару недель ,я аж испугалась,перестала есть ананасы и душ теперь только умеренно прохладный
LATIMERIA вне форума   Ответить с цитированием
11 пользователей сказали LATIMERIA спасибо за это полезное сообщение:
afroditasea (16-12-2015), E_Lena (15-12-2015), OlgaChab (04-01-2016), Olya58 (15-12-2015), Sabrina (26-08-2016), Sole (02-11-2016), telec (15-12-2015), Аллочка (24-05-2016), Белладонна (22-01-2016), Искра (18-12-2015), Талина (27-01-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Болезни щитовидной железы (тиреотоксикоз, тиреоидит и пр.) AndreyAha20 Болезни и симптомы 264 01-03-2022 19:34
Кистозный узел в щитовидке, миома GebaVestina Обсуждение дневников голодания 145 05-07-2015 20:47
Дневник Vold. Гипотиреоз Vold Опыт лечения голоданием различных болезней 72 02-02-2015 18:29
Восстановление функциии щитовидной железы Francisc Болезни и симптомы 1 29-12-2011 13:27
Кистовидный зоб на щитовидной железе (12 дней) Risha Опыт лечения голоданием различных болезней 51 21-10-2010 15:06


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 23:42. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter