Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-08-2017, 18:40   #1
 
Аватар для Yuriavna
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Belarus
Сообщений: 11 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 22 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
21 день впервые

Решила завести здесь дневник голодания. Возможно это поможет продержаться. 21 день на воде. До этого голодала до недели на воде и до 5 дней сг. Теперь решила попробовать 21 день.
Рост 165, вес 65
Знаю, будет тяжело. Но я буду очень стараться :)
Yuriavna вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Yuriavna спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (14-08-2017), marimosk (27-09-2017), piumina (13-08-2017)
Старый 13-08-2017, 02:26   #2
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 816 Поблагодарил: 48
Поблагодарили 3,438 раз(а) в 812 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

Удачи!! Я больше 10 дней не голодала.
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-09-2017), piumina (13-08-2017), Yuriavna (13-08-2017)
Старый 13-08-2017, 20:02   #3
 
Аватар для Yuriavna
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Belarus
Сообщений: 11 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 22 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

1-ый день
вес 64.9
День прошел легко. Для меня это уже привычно. Часто голодаю по одному дню. Так что никаких изменений в самочувствии нет.
Yuriavna вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Yuriavna спасибо за это полезное сообщение:
Alekser (14-08-2017), marimosk (23-08-2017), piumina (13-08-2017), Калинка (13-08-2017)
Старый 14-08-2017, 03:25   #4
 
Аватар для Alekser
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Украина
Сообщений: 556 Поблагодарил: 238
Поблагодарили 1,244 раз(а) в 435 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 1
Re: 21 день впервые

А какова цель такого серьёзного голодания?
Alekser вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Alekser спасибо за это полезное сообщение:
Agasha (14-08-2017), Agasha (14-08-2017), marimosk (27-09-2017)
Старый 14-08-2017, 19:29   #5
 
Аватар для Yuriavna
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Belarus
Сообщений: 11 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 22 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

2-ой день
вес 64,3
Никаких изменений в самочувствии и сегодня. Пока все проходит очень легко. Наверное, мой организм уже привык к коротким голоданиям.
Как-то вес снижается мало совсем. Взвешиваюсь в конце дня. Посмотрим, что будет завтра утром.
Yuriavna вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Yuriavna спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-09-2017)
Старый 14-08-2017, 21:47   #6
 
Аватар для Agasha
 
Регистрация: May 2016
Адрес: Россия
Сообщений: 793 Поблагодарил: 3,012
Поблагодарили 4,527 раз(а) в 779 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

Цитата:
Сообщение от Yuriavna Посмотреть сообщение
Решила завести здесь дневник голодания. Возможно это поможет продержаться. 21 день на воде. До этого голодала до недели на воде и до 5 дней сг. Теперь решила попробовать 21 день.
Рост 165, вес 65
Знаю, будет тяжело. Но я буду очень стараться :)
А почему заранее такой настрой, что будет не легко? 21 день это не 40. Первые три недели чаще всего очень хорошо переносятся. Удачи, и достижения всего, что задумали!
Agasha вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Agasha спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (23-08-2017), Yuriavna (15-08-2017)
Старый 15-08-2017, 18:41   #7
 
Аватар для Yuriavna
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Belarus
Сообщений: 11 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 22 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

На самом деле я сразу дала себе установку 21 день. А нелегко, потому что очень боюсь сорваться. Но еще больше боюсь неправильного выхода...
Yuriavna вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Yuriavna спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-09-2017)
Старый 15-08-2017, 18:45   #8
 
Аватар для Yuriavna
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Belarus
Сообщений: 11 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 22 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

3-ий день
вес 63,5
Снилась еда... Снилось, что я ем какуе-то мучную вкусняшку. Я люблю мучное... Булочки там всякие, печенюшки. Так что одна из целей голодания - это побороть эту зависимость.
День прошел легко. Но утром слегка подташнивало, особенно после того, как выпила воды.
Стараюсь пить побольше. Как только мысли о еде, сразу пью воду.
Много гуляю на свежем воздухе с собакой. По ступенькам стало немного тяжелова-то подниматься...
А так никаких особых изменений не заметила.
Yuriavna вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yuriavna спасибо за это полезное сообщение:
Aladdin (15-08-2017), marimosk (27-09-2017)
Старый 15-08-2017, 18:51   #9
 
Аватар для Aladdin
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Cомали
Сообщений: 206 Поблагодарил: 135
Поблагодарили 289 раз(а) в 145 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

хехе) мучное) мне это не интересно мне языки говяжьи снятся))
поборите конечно !!!
Aladdin вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Aladdin спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (27-09-2017)
Старый 16-08-2017, 18:15   #10
 
Аватар для Yuriavna
 
Регистрация: Aug 2017
Адрес: Belarus
Сообщений: 11 Поблагодарил: 4
Поблагодарили 22 раз(а) в 11 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21 день впервые

4-ый день
вес 62,5
Опять снилась еда. Ужас какой-то))) Но есть как-то не так уже хочется, как в первые два дня. Достаточно терпимо. Много пью и вообще стараюсь не думать о еде, на кухню даже не захожу.
Смотрела сегодня много видео про правильное питание. После голодания, естественно после правильного выхода, хочу перейти на пп, то есть питаться правильно и с умом. Плюс подключить спорт. Но это все потом. Сейчас надо сосредоточиться на голодании. И хорошенько продумать выход.
Чувствую себя отлично. Как будто и не голодаю вовсе.
Сходила в туалет сегодня впервые да 4 дня)))) Думаю, в ближайшие дни сделать клизму.
Yuriavna вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Yuriavna спасибо за это полезное сообщение:
Aladdin (16-08-2017), marimosk (27-09-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Впервые голодаю Katharina Архив 9 19-07-2012 19:26
Впервые больше 1го дня (5сг) kei Архив 7 17-01-2011 07:00
Не впервые, но... palermo Архив 43 28-04-2009 06:59
Впервые 3 недели Mosl Budd Jew Christ Hin Dao Архив 88 12-08-2006 15:26
Впервые Фаст Архив 77 26-03-2006 22:02


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 18:14. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter