|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
12-11-2011, 21:03 | #171 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Финляндия
Сообщений: 6,716
Поблагодарил: 18,941
Поблагодарили 26,536 раз(а) в 6,164 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
А кто дантистов оплачивает после оппа?
Рукоделия клевые, как-нибудь свои выложу старания нечеловеческие...Я вяжу, шью, творю аппликации, открытки, а сейчас еще подалась в иконопись...
__________________
Мой "главный" дневник Мой дневник сладкого голодания по Оганян №1 Мой дневник сладкого голодания по Оганян №2" -------------------------- Мой девиз-ЖИЗНЬ БЕЗ ВАМПИРОВ. Евочка. Последний раз редактировалось Евочка; 13-11-2011 в 15:19.. |
10 пользователей сказали Евочка спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
Ledi_Myrka (12-11-2011),
lianapavlova (12-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
prosto Natali (13-11-2011),
Sotofa (12-11-2011),
Spark (13-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
12-11-2011, 21:32 | #172 |
Регистрация: May 2011
Адрес: город Королев
Сообщений: 555
Поблагодарил: 3,219
Поблагодарили 1,187 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
До дантистов еще не доходило дело...
А вообще, конечно, один в один не нарисуешь, чувствуется некий подвох.))) Я вообще маньячка камни раскрашивать. Этим летом мы на своей машине в Украину ездили на море, камней пол машины набрала - гладенькие овальчики, прелесть, а не камешки. Прошлый раз в чемодане тащили из Абхазии... Муж всю дорогу меня костерил и мой чемодан с камнями... Но что не сделаешь для любимой... Евочка, показывай свои творения или ссылку дай в свой дневничок, где они там у тебя пылятся... Мама моя тоже икону вышила из бисера... Долго не решалась, а потом с молитвой... Красота - неописуемая... И такое тепло от нее исходит, просто словами не передать... ЗЫ. Здесь на фотках не мои "творения", это все с инета нарыла (кроме дочки с картиной). А свое я как-то и не фоткала ничего, все следочки раздарила, единственное, фоткала оранжевые, маме показывала, но фотку что-то не нашла...
__________________
Что я, рыжая что ли? Последний раз редактировалось Sotofa; 12-11-2011 в 21:54.. |
9 пользователей сказали Sotofa спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
Ledi_Myrka (12-11-2011),
lianapavlova (12-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
Spark (13-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
12-11-2011, 23:02 | #173 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Вау , сколько комментариев за время моего отсутствия всем большое спасибо за поддержку и понимание
Согласна с тобой Надин ,надо без конца нудить себя и заставлять, только так Багира, спасибо за видео Sotofa, очень красивое рукоделие Galya, нечего ж себе сколько калорий, так я от одних отрубей наберу много калорий СветлаЛюба, присоединяйся , вместе веселей Евочка, было б интересно взглянуть А я сегодня шарф до вязала для Мишка в качестве вешалки Хочу связать попробовать сумку типа как на фото, но не могу найти схем. Если кто располагает схемами , кидайте мне в личку Только схемы нужны для спиц. Я только спицами вяжу, крючком плохо. |
8 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
Sotofa (13-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
12-11-2011, 23:13 | #174 |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Отчет за 9 день
Ела весь день капусту квашеную и лук, головок 5 лука съела и он даже не щипал ,весь лук дома поела. Зато сразу восполнение десен к вечеру прошло Ела так же рыбу сегодня, мандарины и гранат. От капусты живот надулся Днем спала и даже во сне переживала от того что я все ем и не как не худею, проснулась от того, что прям во сне взывала к Богу и Богородице о помощи (душа вопиет) После чего приснился мне священник, который сказал мне, что мне так надо , я должна через это пройти , полната мне от Бога и я вот проснулась Но приступы жора, явно не от Бога, да и сон скорей всего не от Него. Кое кому не нравится наверно, что я с ним борюсь и хочет что б я успокоилась, сдалась, не дождется ))))) И весь день было беспокойство и переживание на душе , размышления и разговор самой с собой. Настраивала сама себя морально. Бегала только 5 минут, все болит после вчерашнего. А еще я заметила от бега даже такого маленького встряхнулись все жиры и я как надулась. Да, такое у меня уже было когда-то, даже ощущение, что я поправилась Это все от бега, потом это резко за пару дней сойдет вмести с лишними кило, у меня именно так папа худел в свое время утром мне половину Псалтыря читать, а я уснуть не могу все мысли всякие крутятся в голове. Осталось три часа спать, попробую хотя б просто полежать. Последний раз редактировалось Ledi_Myrka; 12-11-2011 в 23:37.. |
9 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
Sotofa (13-11-2011),
Spark (13-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
13-11-2011, 03:17 | #175 |
Регистрация: May 2011
Адрес: город Королев
Сообщений: 555
Поблагодарил: 3,219
Поблагодарили 1,187 раз(а) в 621 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 1
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Мурочка, первую сумку нашла вот здесь, только там тоже картинка, похоже, описания нет...
http://club.osinka.ru/topic-26506?&start=2025, вторую сумку можешь посмотреть здесь (ее девочки онлайн вязали): http://club.osinka.ru/topic-71132 Третья здесь (тоже онлайн вязание, тема - 74 страницы, ссылка на последнюю страничку, очень похожую сумку видели и у Анджелины Джоли, так что, там, по сути, 2 сумки вяжут): http://club.osinka.ru/topic-37585?&start=1095 Четвертая здесь: Вот еще описание на осинке сумочки от Фенди: http://club.osinka.ru/viewtopic.php?p=352105#352105
__________________
Что я, рыжая что ли? Последний раз редактировалось Sotofa; 13-11-2011 в 19:29.. |
10 пользователей сказали Sotofa спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
Ledi_Myrka (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
prosto Natali (13-11-2011),
Spark (13-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
13-11-2011, 06:16 | #176 |
Регистрация: Jul 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 269
Поблагодарил: 2,543
Поблагодарили 1,340 раз(а) в 268 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Мурчик, я вот тоже не смогла тут второй раз заголодать, так что села на диету Протасова, это почти то же самое, только я калорий не считаю - одна ботва + 5% молочка + 1 вареное яйцо в день (и так 2 недели), потом 3 недели то же самое, но + кусок мяса или рыбы. Вес сползает именно в конце месяца. Нарыла много рецептов из ботвы, помотри!
__________________
Голодаю тут: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12221 Дурак спорит с каждым, умный - с равным, а мудрый - лишь с самим собой... |
11 пользователей сказали Spark спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
Ledi_Myrka (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
prosto Natali (13-11-2011),
Sotofa (13-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
Нина1977 (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
13-11-2011, 06:56 | #177 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: Краснодар
Сообщений: 264
Поблагодарил: 297
Поблагодарили 409 раз(а) в 184 сообщениях Файловый архив: 2
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Ledi_Myrka, Не раз уже говорили, что ты молодчина. Это действительно так, ты вдохновляешь. Твоя вера поможет тебе достигнуть цели. От меня тоже самая искренняя поддержка! Всё получится!
Я сама вышла из "порочного круга голоданий" и теперь сыроежу преимущественно в моно режиме. Вес не улетучивается, но тем не менее идёт верно вниз. Так оно и лучше. Правда я никаких калорий не считаю и ем довольно много орехов (доходит до 150 и 200 гр). Они сейчас на первом этапе помогают насытиться. Конечно, хочу от них отказаться, т.к. только на фруктах намного комфортнее:) Буду читать тебя и поддерживать как смогу. Успехов тебе!!!
__________________
Мы - это то, что мы делаем, что мы должны делать и что мы можем делать, если захотим. I'm strong enough to find my courage To find the way I'm always near, its growing in my mind Elsiane - Across the Stream |
10 пользователей сказали feu follet спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
Spark (14-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
Нина1977 (13-11-2011),
Нина1977 (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
13-11-2011, 09:48 | #178 |
Регистрация: Sep 2011
Адрес: Москва
Сообщений: 388
Поблагодарил: 3,172
Поблагодарили 1,654 раз(а) в 386 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Мурка, я насчет сна, полноценного. И, конечно, только из своего опыта. Если я до 11.00 спать не лягу, на следующий день не высыпаюсь, потом обязательно срыв. Полноценный сон для женщины очень важен, читала, что мы худеем во сне (конечно, если на ночь не наедаться). И про бег. Я со своим весом не бегаю - это очень опасно для суставов, пользы больше сейчас от ходьбы, а побегать мы еще успеем. По поводу поста. Я считаю, ты сейчас все делаешь правильно, и я недавно рыбу ела, как "голодная", и орехи "трескала" еле остановилась, тебе бы анализы сдать, чтоб посмотреть что с минералами и холестерином. Так будет понятнее на какие продукты "нажимать", а от чего отказаться. Там ведь много чего можно, соки, салаты, супчики и т.д. И обязательно учитывать день цикла КД, читала, что на разных этапах цикла требуются разные минералы для восстановления крови. Конечно, прийдется немного поморочиться, но ведь это один раз, а пригодится надолго ("глаза страшат, а руки ворошат").
__________________
Дневник № 4 (Хочу похудеть) Дневник №3 (Рождественский пост)http://golodanie.su/forum/showthread...049#post539049 Дневник №2(Пост Даниила):http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12414&page=7 Дневник №1(Хочу похудеть 14+8): http://golodanie.su/forum/showthread...=11971&page=36 "гармония приходит, когда спокоен ум." Стремлюсь к гармонии с 08.09.11г. Последний раз редактировалось Galya; 13-11-2011 в 10:08.. |
8 пользователей сказали Galya спасибо за это полезное сообщение: |
Ledi_Myrka (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
Spark (14-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
13-11-2011, 10:13 | #179 |
Может отвечать только в своем дневнике
Регистрация: Aug 2011
Адрес: ЕКАТЕРИНБУРГ (пока)
Сообщений: 4,632
Поблагодарил: 14,217
Поблагодарили 32,579 раз(а) в 8,027 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Леди Мурка я сидела на диете Протасова, действительно худеешь, там можно салаты с сыром низкой жирности и творог,
правда потом все набирается по новой, если нормально питаться... но для разнообразия можно и Протасова
__________________
ссылка в подписи на сторонний ресурс по соглашению с Админом |
8 пользователей сказали Просто я спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
Ledi_Myrka (13-11-2011),
lianapavlova (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
Spark (14-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
13-11-2011, 12:12 | #180 |
Регистрация: May 2011
Адрес: БАРСЕЛОНА,ИСПАНИЯ
Сообщений: 1,627
Поблагодарил: 13,510
Поблагодарили 11,956 раз(а) в 1,700 сообщениях Файловый архив: 6
Закачек: 0
|
Re: Эндогенное питание без отказа от твёрдой пищи
Мурочка,ты что!!!!Какие калории..?????????это же шелуха от пшеницы-оболочка..она же не весит совсем!!!В 10 ложках отрубей может будет 20 граммов а может и нет..А польза-ОГРОМНАЯ!!!!!!!И не сомневайся.,да и прочистит она всё внутри,как метлой..весь кишечник..и если где чего может не то съела-всё в себя впитает..И не думай даже,начнай употреблятъ.
__________________
«То, что нельзя объяснить простыми словами – чушь.Как бы научно это ни звучало.» 15 лет.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11307 Уриновое.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12141 Лечу миому... http://golodanie.su/forum/showthread...604#post542604 Моё 21-дневное..http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12313 Голодание при.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15075 |
10 пользователей сказали lianapavlova спасибо за это полезное сообщение: |
Galya (13-11-2011),
Ledi_Myrka (13-11-2011),
mdnadin (13-11-2011),
prosto Natali (13-11-2011),
Sotofa (13-11-2011),
Spark (14-11-2011),
Versaveia (13-11-2011),
Евочка (13-11-2011),
Ина (13-11-2011),
СветлаЛюба (13-11-2011)
|
Здесь присутствуют: 4 (пользователей: 0 , гостей: 4) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Количество потребляемой пищи | lurido | Питание | 7 | 06-08-2013 02:35 |
31 год без мясной пищи | Watson | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 22 | 04-03-2013 17:24 |
Истощение или эндогенное питание | matroskin96 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 0 | 26-05-2011 05:17 |
Эндогенное питание(Пост Даниила) эрозия шейки матки | Ирa | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 6 | 10-06-2010 18:43 |
Проблема с усвоением пищи | maksim | Питание | 81 | 02-05-2006 10:27 |
Спонсорские ссылки: | |
|