Я - СЫРОМОНОЕД!!! (Мой путь к сыромоноедению)

[Starvey]

Сообщение от 85mm

Кого волнует переходный период здесь можно посмотреть немного, исповедь сыроеда.

Интересна фраза "меня не интересовали женщины ... у меня не было секса 3 года намеренно" Не интересовали женщины - это я понимаю как специфика состояния физического тела в какой-то момент перехода. Но что тогда значит "намеренно"? И почему 3 года?

Про вегетарианство Гитлера.

С одной стороны - эксперимент в горах на выносливость показывает что веганы при меньших калориях дошли в гору первыми, с другой стороны тут же говорится, что не смотря на то, что такой рацион мобилизует силы организма, "постоянно придерживаться строгой диеты врачи не рекомендуют". Тут как раз кстати вопрос стареющего юноши! Почему нельзя постоянно придерживаться того, что дает результат в короткий период? Может был эксперимент где сырые веганы загнулись в долгосрочном периоде? Возможно .. но об этом не говорят. Зато тетка выдвигует "обоснованный" аргумент:

... я бы сказала, что мы все таки веганство не рекомендуем .. почему? потому что все таки питание человека должно быть грамотным, сбалансированным

А дальше лечит про дефицит белка и Б12

Нажмите тут для просмотра всего текста

Три зарубежных исследователя (Круийсвийк, Бергерсон и Хипслей) в 1968-1970 годах опубликовали свои данные о папуасах Новой Гвинеи, питающихся почти исключительно бататом, богатым углеводами (сахарами, крахмалом), но очень бедным белком.

По свидетельству учёных, обследованные были здоровы и мускулисты. И это при том, что отрицательный азотистый баланс у них достигал 10-15 граммов белка — одной трети необходимого организму!

В пище его содержалось всего 20-30 граммов ежедневно, и они явно этим удовлетворялись.

Но откуда, из какого таинственного источника добирали эти люди недостающие до равновесия (а не до принятой в современной диетологии нормы, которая гораздо выше!) 10-15 граммов белка в сутки.

С одной стороны говорят о том, что при гораздо меньшем количестве калорий ребята на гору входят первыми, но вот шахтером быть при меньшем чем "шахтерская норма" количестве калорий уже как бы нельзя

[85mm]

Сообщение от Starvation

Интересна фраза "меня не интересовали женщины ... у меня не было секса 3 года намеренно" Не интересовали женщины - это я понимаю как специфика состояния физического тела в какой-то момент перехода. Но что тогда значит "намеренно"? И почему 3 года?

Наверно экономия сил для перестройки организма, а 3 года это видимо первый этап перехода.

Сообщение от Starvation

С одной стороны - эксперимент в горах на выносливость показывает что веганы при меньших калориях дошли в гору первыми, с другой стороны тут же говорится, что не смотря на то, что такой рацион мобилизует силы организма, "постоянно придерживаться строгой диеты врачи не рекомендуют".

Это они хотят сказать типа вы ребята оздоравливайтель но меру знайте изредка не забывайте болеть.

Сообщение от Starvation

С одной стороны говорят о том, что при гораздо меньшем количестве калорий ребята на гору входят первыми, но вот шахтером быть при меньшем чем "шахтерская норма" количестве калорий уже как бы нельзя

Там есть коментарии к ролику.

[Starvey]

Сообщение от 85mm

Наверно экономия сил для перестройки организма, а 3 года это видимо первый этап перехода.

В топку на таких вещах экономить

Сообщение от 85mm

Это они хотят сказать типа вы ребята оздоравливайтель но меру знайте изредка не забывайте болеть.

Точно.

[Ksenik]

Сообщение от Starvation

переход на сыроедение (аспирантура),

Сыроедение - аспирантура....ну Вы, Starvation, польстили сыроедам. Я бы их сравнила со студентами, которые учаться по блату или за деньги, не очень понимая где они учатся и зачем (сыроеды не убивайте меня).
А по поводу просмотреного видео меня слегка удивило утверждение, что если женщины будут есть мясо мужского пола, то у женщин появятся мужские половые признаки...Интересно, как это..?

[Starvey]

Сообщение от Ksenik

польстили сыроедам. Я бы их сравнила со студентами, которые учаться по блату или за деньги

Чем вызваны такие ощущения?

Сообщение от Ksenik

А по поводу просмотреного видео меня слегка удивило утверждение, что если женщины будут есть мясо мужского пола, то у женщин появятся мужские половые признаки...Интересно, как это..?

Ну это типа как, например, пьешь пиво "с мужским характером", а ходишь в итоге с женскими титьками Странные метамарфозы

[Ksenik]

Сообщение от Starvation

Чем вызваны такие ощущения?

Я никогда не ставила цель быть сыроедом, но в православные посты много постилась (сыроедила). Мне знакомы все эти чувства эйфории, легкости от такой фрукто-овощной пищи и когда находишься в этом состоянии хочется, чтобы это состояние было всегда. Но желание поесть белковую пищу все равно возникает...я думаю организм сам начинает просить этой пищи. Да и в условиях северной зимы считаю количество фруктов и овощей недостаточным для сыроедства, тем более полезных веществ зимой и весной в них становится все меньше и меньше. Это мой личный опыт.
И уже здесь на форуме я нахожу подтверждение от тех, кто начинал сыроедить и пришел к выводу, что сыроедение все же нужно разбавлять и другой пищей. Вот и получается...учились, учились, но надо переучиваться.

[_as_]

Сообщение от Ksenik

сыроедение все же нужно разбавлять и другой пищей.

ну так может вопрос в том, что терпения не хватило? Прочитал дельную на мой взгляд книжку
http://marsexx.narod.ru/nikolaev-syroedenie.html#87
ему год понадобился для входа. Ну и еще, белок есть в орехах, в кисломолочных например (речь же не о вегетарианстве, а сыроедении насколько я понимаю?)

[sava]

Сообщение от Ksenik

Но желание поесть белковую пищу все равно возникает...я думаю организм сам начинает просить этой пищи.

Верно, у алкоголиков (есть такие люди - которые систематически, на протяжении многих лет употребляют алкоголь:)) организм тоже просит водяры после некоторого воздержания. Поэтому, каждый алкаш чутко прислушивается к требованиям организма и своевременно их удовлетворяет.

[Ksenik]

Сообщение от sava

Верно, у алкоголиков (есть такие люди - которые систематически, на протяжении многих лет употребляют алкоголь:)) организм тоже просит водяры после некоторого воздержания. Поэтому, каждый алкаш чутко прислушивается к требованиям организма и своевременно их удовлетворяет.

Белок строительный материал для клеток организма, а алкоголь разрушающий...Разве из можно сравнивать.

[sava]

Сообщение от Ksenik

Белок строительный материал для клеток организма, а алкоголь разрушающий...Разве из можно сравнивать.

Белок существует не только в курином яйце и мясе.:)
Кстати, если быть точным, то белки животного происхождения напрямую не являются строительным материалом для нашего организма.
"... В пищеварительном тракте белки пищи расщепляются до аминокислот, которые поступают в кровь. В клетках из аминокислот (не обязательно из расщепленных в ходе приема пищи - мое примечание) синтезируются белки, свойственные организму. Одновременно белки клеток и часть аминокислот расщепляются до конечных продуктов: углекислого газа, воды и др. Продукты распада и избытки воды удаляются из организма через почки, лёгкие и кожу."

И еще, ради спортивного интереса - с чего Вы взяли, что я сравнивал мясо и алкоголь?!