|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Сверхнизкокалорийное питание Раздел предназначен для описания опыта сверхнизкокалорийного питания, например по Бройсу и Оганян. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
10-05-2015, 17:15 | #131 | |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Цитата:
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
|
10-05-2015, 17:22 | #132 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Сегодня 10 мая 7 день выхода
Вес 51,200 Сегодня у меня был субботник на даче. Причем тяжелая работа, но я справилась, и силенки еще остались. Ни слабости, ни усталости!!! Очень сильно удивлена своей работоспособностью. Овощная пища в действии. Манго лежит на столе рядом и так пахнет!!!! Чудесный запах. Нужно скушать, но уже завтра. Сегодня за день съедено: Отвар 1 литр Смузи 0,5 литра Салат овощной в обед и на ужин. Банан 1 шт. Вечером нужно выпить сок грейпфрута и отвар по кружке.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
11-05-2015, 19:12 | #133 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Сегодня 11 мая 8 день выхода
Вес 51,400 Сегодня продолжение субботника, сделано очень много работы, работала с мужем наравне, чему очень сильно удивилась, 7 часов труда, в это время отвар 0,5 литра, сок грейпфрута 0,5 литра и смузи 0,5 литра. Вечером салат овощной:помидор, огурец, авокада, лук зеленый, заправка:петрушка+укроп+стебель сельдерея+чеснок+базилик+соевый соус+мед+бальзамический уксус+горчица+масло авокадо. Манго съела. Еще нужно отвара кружку выпить. Вечером чувствую себя хорошо, а муж уже пошел спать, устал видать. Удивляюсь я себе И голода нет, тоже удивляюсь , раньше на выходе было сложнее. Язык розовый- чистый.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
2 пользователей сказали tatyana_ts спасибо за это полезное сообщение: |
Elena_Kamch (12-05-2015),
Trusting (11-05-2015)
|
12-05-2015, 08:58 | #134 | |
Регистрация: May 2014
Адрес: Камчатка
Сообщений: 306
Поблагодарил: 95
Поблагодарили 191 раз(а) в 127 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Цитата:
Свой дневник позже напишу. Сижу в транзитном аэропорту. Неудобно писать Яблоками полный рюкзак набила. Полполёта жевала |
|
12-05-2015, 16:23 | #135 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Сегодня 12 мая 9 день выхода
Вес 52 кг Вес меня интригует!!!Я валяюсь с салата поправляюсь, как- будто сало ем с хлебом и пивом запиваю. Салат 1 раз в день Сегодня 500 мл смузи 500 мл сок грейпфрута Салат: помидор, огурец, перец болгарский, авокадо, слат айсберг. Заправка: петрушка+укроп+стебель сельдерея+чеснок+листья мяты+листья базилика+мсало кунжутное+бальзам.уксус+соевый соус+сок лимона+горчица+мед. Вечером клубника, отвар.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
13-05-2015, 13:23 | #136 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Сегодня 13 мая выход 10 день
Вес 51,600 Сегодня вес немного снизился. Меню на день: Смузи 750 мл: 1/2 яблока+1/2 груши+банан+кллубника+листья базилика+1 стакан вода. Отвар 750 мл Сода 1 стакан Чай с медом 1 стакан Салат Клубника 100 гр. Нужно сюда вместить сок грейпфрута.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
14-05-2015, 14:09 | #137 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Сегодня 14 мая 11 день выхода
Вес 51,300 Экватор- дни пошли на уменьшение, финиш еще не близко, но половина пути пройдено. Пока все устраивает, и вареная пища мне еще не снится. Голода и обжорства тоже нет, что очень радует. Хочется выстоять и выход. Чиститься так чиститься, не хочется провалить последние дни, большая половина пути пройдена. Сегодня в моем меню: Отвар 750 мл Сода 250 мл Сок грейпфрута 500 мл Салат Смузи 750 мл: яблоко+груша+клубника+листья мяты+1 ч.л. меда
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
14-05-2015, 19:08 | #138 |
Регистрация: May 2015
Адрес: Челябинск
Сообщений: 73
Поблагодарил: 98
Поблагодарили 67 раз(а) в 42 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
tatyana_ts, здорово! Совсем чуть-чуть осталось...
|
Следущий пользователь сказал Сuriosity спасибо за это полезное сообщение: |
tatyana_ts (14-05-2015)
|
15-05-2015, 19:06 | #139 |
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 2,431
Поблагодарил: 269
Поблагодарили 1,157 раз(а) в 794 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
Сегодня 15 мая 12 день выхода
Вес 51,400 Сегодня проодолжаем сыроедить, за день 750 мл отвара, 500 мл чая зеленого с мятой салат: огурец+морковь+китайская капуста, заправка кисло-сладкая. вечером нужно выпить смузи. Все прекрасно!!! Вечером смузи из экзотических фруктов 700 мл. Выпила все, так вкусно было.
__________________
Первое очищение мой дневник http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15178 Второе очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread...228#post847228 Третье очищение по Оганян, но не последнее!!! http://golodanie.su/forum/showthread...530#post892530 Четвертое очищение по Оганян http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18060 Пятое очищение http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=18926 |
16-05-2015, 14:26 | #140 |
Регистрация: May 2010
Адрес: че
Сообщений: 237
Поблагодарил: 83
Поблагодарили 536 раз(а) в 195 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Пятое очищение по Оганян
|
Следущий пользователь сказал азазель спасибо за это полезное сообщение: |
Наталья4267 (13-06-2022)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мое очищение по М.Оганян. | _Nikolas_ | Сверхнизкокалорийное питание | 158 | 30-05-2019 16:47 |
Очищение по М.Оганян | apelsinkO | Сверхнизкокалорийное питание | 5 | 17-02-2015 06:15 |
Очищение по Оганян -1 | Воля | Сверхнизкокалорийное питание | 62 | 19-08-2014 08:01 |
Очищение по Оганян - II | Manoush | Сверхнизкокалорийное питание | 55 | 07-05-2014 05:31 |
Очищение по Оганян | Аксюша | Сверхнизкокалорийное питание | 15 | 05-08-2013 17:01 |
Спонсорские ссылки: | |
|