Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 16-04-2012, 16:28   #71
 
Аватар для nikok
 
Регистрация: Jun 2009
Адрес: Kleve
Сообщений: 367 Поблагодарил: 2,117
Поблагодарили 8,237 раз(а) в 1,538 сообщениях
Файловый архив: 17
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Цитата:
Сообщение от Машенька Посмотреть сообщение
nikok, а чем ты сейчас питаешься?
Привет, Машенька написал развернутый пост потом взял удалил. Неохота ныть про тяготы сыроедения в северных широтах. Извини, себя жалко стало. Питание - мое больное место, вводит в уныние, но и игнорить твой пост тоже не хотел.

Цитата:
Сообщение от Машенька Посмотреть сообщение
помнится ты голодал 21 день, при каком весе входил и сколько потерял?
Я не помню, точнее не хочу вспоминать. Предысторию надо воткнуть и сам ход голодания зацепить. Время было темное, нехорошее. Оба раза обламывался(2 по 21). Пойми правильно.
__________________
разбираюсь...
nikok вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали nikok спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), zhuk (12-02-2013), Ганнушкин П.Б (17-10-2012), Жужа999 (09-12-2015), Кащенко П.П. (17-10-2012), МозгоЛом (17-10-2012)
Старый 14-12-2014, 20:08   #72
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

завтра 1 день сухого голодания.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015), Мадму Азель (15-12-2014)
Старый 15-12-2014, 06:45   #73
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Вес утром 56 кг, рост 170 см. Питание на данный момент сырое, в основном яблоки, раз в день салат из капусты, моркови, с добавлением соли и масло подсолнечного. В дальнейшем планирую наладить питание 1-2 раза в день, с первым приемом пищи в 13-00 и убрать подсолнечное масло. Хочу провести длительное голодание, но для начала начну с коротких.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015), Мадму Азель (15-12-2014)
Старый 16-12-2014, 06:26   #74
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

день прошел нормально, но ночью было не комфортно, утром продолжилось состояние слабости, легкого отравления. после еды мандарин и яблок - все опять пришло в норму. вес утром 54,700 кг.
17.12 и 18.12 (экадаши, кстати ) тоже планирую голод.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 18-12-2014, 08:10   #75
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Вес утром 55 кг. Начинаю голод, сегодня без воды.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
piumina (18-12-2014), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 18-12-2014, 15:49   #76
 
Аватар для piumina
 
Регистрация: Oct 2013
Адрес: russla
Сообщений: 2,000 Поблагодарил: 62,716
Поблагодарили 9,294 раз(а) в 1,938 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Машенька,
Цитата:
Сообщение от Машенька Посмотреть сообщение
Начинаю голод, сегодня без воды.
удачи и терпения!
__________________
делаешь-не бойся, боишься-не делай.

здесь мой дневник;-http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=17192
piumina вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали piumina спасибо за это полезное сообщение:
ivyhelena (10-08-2015), Машенька (29-11-2015)
Старый 29-11-2015, 05:44   #77
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

наметила очередной поход за здоровьем (люблю декабрь - у всех предпраздничное настроение) . магнезию купила.
ПЛАН
1 часть: 30.11 и 01.12 - яблоки, морковка, гречка или орехи (сырое)
2 часть первый день с 02.11.15 36 часов сухие, день на фруктах,
3 часть: с 04.12 - голод не меньше 18 дней.
4 часть: выход после 18 дней - питание один раз в день около 11 утра до12 .
МЕЧТА - есть всегда один раз в сутки около 1 кг яблоки + капуста+ may be немного орехов или гречка

весов нет. из физических упражнений - бег + неделька https://d13yacurqjgara.cloudfront.ne...s_dribbble.gif в идеале три подхода по 10 повторений каждое.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (29-11-2015), piumina (29-11-2015), Жужа999 (09-12-2015)
Старый 09-12-2015, 13:52   #78
 
Аватар для Жужа999
 
Регистрация: Mar 2013
Адрес: Москва
Сообщений: 1,506 Поблагодарил: 20,134
Поблагодарили 6,257 раз(а) в 1,626 сообщениях
Файловый архив: 6
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Машенька, удачи!
__________________
Мой дневник сыроеденья: http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15160

Жужа999 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Жужа999 спасибо за это полезное сообщение:
piumina (09-12-2015), Арина Ермалаева (27-12-2015), Машенька (09-12-2015)
Старый 27-05-2018, 08:44   #79
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

научная статья о пользе молочной кислоты. Она является более эффективным топливом для мозга и сердца, чем глюкоза и помогает при ацидозе http://news.berkeley.edu/2018/05/23/...oison-to-cure/
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-07-2018), piumina (27-05-2018), Sky sky (27-05-2018)
Старый 21-07-2018, 05:56   #80
 
Аватар для Мольфарка
 
Регистрация: Mar 2009
Адрес: UKRAINE
Сообщений: 221 Поблагодарил: 422
Поблагодарили 89 раз(а) в 17 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Создаю правильную микрофлору (8+5)

Хочу (очень) уйти на голод на 21 день, но сразу как то боязно. Поэтому составляю план для подготовки. Сегодня с 18-00 до утра 08-00 23.07.18 (38 часов) - без еды. Затем с 24.07.18 по 30.07.18 - неделя без еды. С 31.07.18 по 06.08.18 - неделя еды морковь+яблоко+ семечки+арбуз. И, с 07.08.2018 по 27.08.2018 - самый ответственный для меня период, мечта последних 5 лет - голодные дни. Планирую небольшие дистанции бега и ходьбы и погружение в ледяную ванну.
Мольфарка вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Мольфарка спасибо за это полезное сообщение:
galla (21-07-2018)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 09:43. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????