20 дней

[Еленчик]

12 маяНемного о себе: 30 лет ,замужем ,детей пока нет. Всю свою сознательную жизнь я борюсь с лишним весом...Очередная диета, срыв ,обжираловка, угрызения совести ...и так по кругу! До нового года я была 75 кг затем случилась встряска на личном фронте и я как очнулась! Не хочу больше так жить! Начала с коротких голоданий время от времени теперь пришла к мысли о долгом ,не менее 20ти дней.В планах было начать сегодня , но придется по ряду причин перенести на завтра. За время длительного голодания я хочу не только сбросить вес ,но и бросить курить, почистить организм и в итоге пересмотреть весь свой образ жизни! Итак стартую завтра буду рада любой поддержке и советам! Удачи мне)))

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Еленчик

Удачи мне

УДАЧИ ТЕБЕ! ПУСТЬ ПОЛУЧИТСЯ ЗАДУМАННОЕ!

[Еленчик]

Спасибо))

[Еленчик]

13 Мая День первый Вес 69.3 Встала с ощющением важности события.))) До середины июня у меня отпуск так что надо придумать очень много занятий на день .))подскажите пож можно ли пить витамины на ВГ?

[Еленчик]

)Время 15:40 хочется кушать( Муж хомячит домашнюю пиццу ((( тоже хочется (( очень часто хожу в туалет по маленькому как после мочегонного) переделала все дела думаю сходить погулять) напишу уже перед сном.

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Еленчик

подскажите пож можно ли пить витамины на ВГ

лучше нет, организм будет теряться и не знать, что делать. удачного продолжения и силы воли тебе.

[Еленчик]

Ок значит оставим витаминки для выхода))

[Еленчик]

Собираюсь спать)) День прошел хорошо не так страшен черт как его малюют))) Для меня этот первый день самый важный дальше мне будет легче морально) будет жалко соскачить )) всем спокойной ночи)) до завтра))

[Еленчик]

14 мая день второй. Вес 66.8 (-2,5)я конечно рада такому отвесу но не многовато ли? Состояние вялое ,хочется спать.Этим я похоже и буду сегодня заниматься))

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Еленчик

я конечно рада такому отвесу но не многовато ли?

потом будет меньше, это лишняя вода ушла.

Сообщение от Еленчик

День прошел хорошо не так страшен черт как его малюют

молодец, выдержала. мне тоже первый раз было значимо, со временем привыкаешь. удачного, легкого тебе голодания.