Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 06-03-2017, 18:06   #1
 
Аватар для Novaya.ya
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Дневник Novaya.ya

Решила войти в ВГ с началом Великого поста – так оно будет проще, т.к готовить так много уже не надо.
1 день прошел нормально, чувствую себя отлично. В голод входила так: овощной борщ размолотый блендером и сухари 2 дня. Ничего мясного происхождения в течении последних 4 дней. К вечеру появился сильный голод((
2 день начался с мыслей о еде… физически себя ощущаю хорошо, голод крепчает.. Вечером срыв – пекла бездрожжевой хлеб и съела аж несколько кусков. Небольшое отступление: страдаю от постоянного желания что-нибудь пожевать( и жую.. Весь вечер мучало раскаяние.
И снова 1 день. Утром решила продолжать голодать, как бы с первого дня. Побаливает желудок, в остальном нормально
2 день тоже же самое, желудок правда болит меньше, и небольшие головные боли. В остальном чувствую себя нормально
3 день Появилась небольшая слабость, снова голод ( думала, что его уже не будет после того хлеба..) Пульс доходит до 120, тошнота. Промыла желудок ( кстати, перестал болеть). Необходимые водные процедуры делаю ежедневно)
4 день Слабость усилилась, тошнота так же. Голова кружится, пульс под 140, сердце прыгает где-то в горле… Очень много дел, как на зло, именно сегодня. Воду пью через силу, она как-то снимает тошноту. Вечером еле дошла до кровати, ребенок мне воды принес, одеялом укрыл, погладил по голове- стало легче)) Ночью было плохо, спать не могла, слабость, движение рукой с боольшим трудом. Померила давление: 73/40. Теперь понятна причина такой слабости. К утру уснула.
5 день Слабость и тошнота не проходят, дел сегодня неотложных нет – лежу в постели до обеда))) На форуме кто-то писал : «Пью воду, как водку». Человек, я тебя понимаю!!! Совсем не хочется пить, заставляю себя. Не меньше 1,5-2 литров в день. К вечеру муторно-слабое состояние, доходила на «автомате».
6 день Лучше не стало, не проходит слабость тошнота, кажется, что даже сильнее стало. Почти весь день пролежала, временами засыпая. Сделала водные процедуры аж по 2 раза ( промыла желудок и клизму) Состояние без изменения. Поднимаюсь по лестнице с трудом, отдыхая. Как только ложусь – шум в ушах, регулярная отрыжка, на лице появились несколько прыщей ( извиняюсь за все эти подробности). Последние 2 дня отеки то появляются, то пропадают. К вечеру возник вопрос – это все нормально? Или все-таки интоксикация сильная?
Прошу совета у опытных голодающих.
Novaya.ya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Novaya.ya спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-03-2017)
Старый 06-03-2017, 18:16   #2
 
Аватар для Novaya.ya
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Да, добавлю: есть опыт ВГ 3-х дневного, 5-дневного, 1-дневные, 1-дневные СГ. Из заболеваний: гастрит, хронический холецистит, хронический синусит, удалены придатки (пью ЗГТ), грыжи позвоночника. 30 лет, рост 177 вес сейчас ~80
Novaya.ya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Novaya.ya спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-03-2017)
Старый 06-03-2017, 21:57   #3
 
Аватар для cdtBeaumont
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 65 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 195 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Чтобы ответить надо знать предысторию - когда было последнее голодание, какое и сколько? Я бы (лично) воспринял это как должное и продолжил бы по плану. Нужно учесть, что при правильном (ну, или почти правильном) ) времени входа интенсивность процессов существенно выше (имхо). Я начал с понедельника, тоже чувствую себя не ахти:)
cdtBeaumont вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали cdtBeaumont спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-03-2017), Novaya.ya (07-03-2017)
Старый 07-03-2017, 04:03   #4
 
Аватар для Novaya.ya
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Спасибо! Последние ВГ были давненько - еще летом, СГ однодневные последние поимерно недели 2 назад, в общем 10 дней по схеме 1 через 1.
Сегодня с утра лучше уже. Вчера сомневалась, что дотяну до 14 дней, а сегодня задумалась о 21 дне))) Видимо организма моя сильно зашлакована, но избавиться от всего этого не против))
Novaya.ya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Novaya.ya спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-03-2017)
Старый 07-03-2017, 07:31   #5
 
Аватар для cdtBeaumont
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 65 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 195 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Мне кажется, что именно так, к тому же, как говорил, имхо, при правильном выборе времени входа процесс идет кардинально эффективней. Но вот если раньше у Вас не было 14-16 дневного голодания то не советую перепрыгивать эту ступеньку. Гораздо полезнее, на мой взгляд, придерживаться правила, что каждые 3 месяца должно быть голодание - в идеале не менее 10 дней, но для начала и 4-5 может быть достаточно. Если же разрыв будет большим, то зашлаковка будет очень значительной, особенно если учесть тот факт, ЧТО продают в наших магазинах)
cdtBeaumont вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал cdtBeaumont спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-03-2017)
Старый 07-03-2017, 07:33   #6
 
Аватар для cdtBeaumont
 
Регистрация: Feb 2013
Адрес: Санкт-Петербург
Сообщений: 65 Поблагодарил: 21
Поблагодарили 195 раз(а) в 65 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Да, СГ 1 через 1 не пробовал, но присутствуют сомнения насчет эффективности этой схемы.
cdtBeaumont вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал cdtBeaumont спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (10-03-2017)
Старый 07-03-2017, 14:33   #7
 
Аватар для Novaya.ya
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 4 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 4 раз(а) в 4 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:
Сообщение от cdtBeaumont Посмотреть сообщение
Гораздо полезнее, на мой взгляд, придерживаться правила, что каждые 3 месяца должно быть голодание - в идеале не менее 10 дней, но для начала и 4-5 может быть достаточно. Если же разрыв будет большим, то зашлаковка будет очень значительной, особенно если учесть тот факт, ЧТО продают в наших магазинах)
Спасибо, задумалась... а 1/1 это для снижения веса ( легко проходят))
Novaya.ya вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Novaya.ya спасибо за это полезное сообщение:
Гвоздь (10-03-2017)
Старый 10-03-2017, 03:10   #8
 
Аватар для Гвоздь
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Иркутск
Сообщений: 4,772 Поблагодарил: 38,930
Поблагодарили 45,489 раз(а) в 5,303 сообщениях
Файловый архив: 9
Закачек: 0
Получено наград:
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе

Цитата:
Сообщение от Novaya.ya Посмотреть сообщение
Вчера сомневалась, что дотяну до 14 дней, а сегодня задумалась о 21 дне
Цитата:
Сообщение от cdtBeaumont Посмотреть сообщение
Гораздо полезнее, на мой взгляд, ...
Присоединяюсь к cdtBeaumont. Отмечу ещё, что всё зависит и от Вашего характера. К кому-то победа приходит неожиданно - результат сильного чувства, сильной воли и особой ситуации. А у кого-то она - планомерная и продуманная работа, плод систематичности, знаний и целеустремлённости. Вне зависимости от той или иной ситуации. Главное - не спорить с судьбой и своим характером. Это вообще. А вот с голоданием - дело тонкое. Если есть опыт или особая необходимость - можно и менять планы. Если и опыта и знаний маловато, а ситуация со здоровьем относительно спокойная и спешить особо некуда - предпочтительнее постепенность освоения голодания и по его срокам и как методики. Со временем такой подход окупится стократно. А сейчас ситуация, по сути, - вызов Вашей серьёзности.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.

Последний раз редактировалось Гвоздь; 10-03-2017 в 11:17..
Гвоздь вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Гвоздь спасибо за это полезное сообщение:
Alex (20-03-2017), cdtBeaumont (10-03-2017), marimosk (10-03-2017), Olga A (10-03-2017), Владомир (10-03-2017)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 19:56. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter