Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Основные дневники голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Основные дневники голодания Здесь открывают дневники голоданий. Законченные дневники модераторы перемещают в соответствующие разделы, незаконченные - в Архив. В дневниках могут писать только сами авторы дневника. Для общения и обсуждения создавайте темы в разделе "Обсуждение дневников голодания"

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 23-08-2019, 14:34   #1
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Задумка 33 ВГ

Доброго здоровья всем форумчанам!
Решил попробовать сабж, т.к раньше голодал небольшими сроками и прошла жуткая аллергия. Последний раз голодал 10 дней в прошлом году на Петров пост. Можно было и больше, но я чего то побоялся, что не смогу выйти правильно и прекратил. Чувствовал себя нормально, только после 5-6 дня моча окрасилась тёмным цветом и была ещё такой недели 2 после окончания. В этом году по беспечности прошляпил Петров пост и начало Успенского. Сегодня закончился 4 день голодания. Много болячек из-за неправильного образа жизни. Лишний вес, гипертония, печень, поджелудочная, остеохондроз, наследственно-приобретённая потеря слуха+шум в ушах, отекают лодыжки, грибок ногтей больших пальцев на ногах. 2 недели непонятное состояние правого уха(бывает под ним подёргивает неприятно).
В 90-х вылечил аллергию, которой болел 18 лет(голодал 3+5+7 дней).
В этот раз забыл почиститься, т.к. решение было принято спонтанно и ухо дёргало+начал болеть позвоночник и отдавать в сторону печени и почки.
Не сыроед, но и к мясу отношусь индифферентно, рыбу ем морскую, а овощи и фрукты в любых количествах.
Сегодня заметил, что боль в позвоночнике утихает, но голова начала болеть (сказывается, что не почистился). Пью много воды.
Вопрос: могу ли я произвести чистку в период голода(например завтра) или это повредит?
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (23-08-2019), Lesya 777 (01-09-2019), TatSu (28-08-2019)
Старый 26-08-2019, 09:30   #2
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Доброго здоровья всем форумчанам!
Решил попробовать сабж, т.к раньше голодал небольшими сроками и прошла жуткая аллергия. Последний раз голодал 10 дней в прошлом году на Петров пост. Можно было и больше, но я чего то побоялся, что не смогу выйти правильно и прекратил. Чувствовал себя нормально, только после 5-6 дня моча окрасилась тёмным цветом и была ещё такой недели 2 после окончания. В этом году по беспечности прошляпил Петров пост и начало Успенского. Сегодня закончился 4 день голодания. Много болячек из-за неправильного образа жизни. Лишний вес 102 , гипертония 150/100, печень, поджелудочная, остеохондроз, наследственно-приобретённая потеря слуха+шум в ушах, отекают лодыжки, грибок ногтей больших пальцев на ногах. 2 недели непонятное состояние правого уха(бывает под ним подёргивает неприятно).
В 90-х вылечил аллергию, которой болел 18 лет(голодал 3+5+7 дней).
В этот раз забыл почиститься, т.к. решение было принято спонтанно и ухо дёргало+начал болеть позвоночник и отдавать в сторону печени и почки.
Не сыроед, но и к мясу отношусь индифферентно, рыбу ем морскую, а овощи и фрукты в любых количествах.
Сегодня заметил, что боль в позвоночнике утихает, но голова начала болеть (сказывается, что не почистился). Пью много воды.
Вопрос: могу ли я произвести чистку в период голода(например завтра) или это повредит?

5 день голодания
Лёг в 23:45 в 3 утра проснулся, изо рта пахнет ацетоном. Много ходил по магазинам. Усталости нет. За день выпил 3 литра воды и пол литра ессентуков 17. Давление 140/90. Вес мерить нечем. Боли в пояснице периодические, голова не болит, изменился запах мочи на какой то необычный, но не отвратительный, отёки со ступней сошли, звон в ушах не прекратился, ухо периодически закладывает, но под ним не болит. Самое главное, пропала жуткая сухость во рту, которая периодически была до голодания.
Купил для домашних на рынке дыню и чуть не съел кусочек для дегустации. интересно, а после съеденного кусочка дыни нужно обрывать голодание?

6 день
Вчера просматривал форум, вспоминал, что читал и делал раньше. Как и у всех, наверное, у меня первым был Брегг, потом Николаев, Амосов, потом Малахов. Ночью приснился сон, что наелся еды. Проснулся, понял, что нет и снова уснул. давление 140/90 вес не мерил. Снова ходил по магазинам, по делам. Кушать не хочется вообще.
7 день
140/90, весы скоро приедут =) Состояние отличное, никаких слабостев и мучениев.Наконец у нас кончилась жара (30+), ночная температура быстро падает, можно будет пить меньше и Сгшить потихоньку=) День прошёл удачно безо всяких эксцессов. Бодр и весел=) Впил воды 3 литра и 1, 5 минералки.
8 день Ура, вторая неделя пошла!
140/90, весы приедут 30 августа. Живот начал обвисать - уходит вода. Вчера дёргало ухо и немного побаливало. Ацидоз прёт, во рту кака. Снов нет. Пробовал чистить зубы водой, не помогает. Почистил содой, чуть лучше. Кушать совсем не хочется, но вокруг столько живых продуктов. Во дворе растут яблоки, груши, ремонтантная клубника, огурцы, перцы, баклажаны и кабачки. В выходные купили дыню и персиков.

Последний раз редактировалось Igor34; 27-08-2019 в 06:41..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (01-09-2019), TatSu (28-08-2019)
Старый 29-08-2019, 05:03   #3
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

9день
150/100 Полёт нормальный. Т.к. сократил питьё до минимума начались сушняки язык прилипает к нёбу, воду пью маленькими глотками. В день где-то литр. Ничего не болит, голова немного затуманена, временами хочется спать. Ухо почти не болит, но периодически закладывает. Практически нет отёков на ступнях. Поясница тоже отпустила. Кушать совсем не хочется, но запахи из кухни пробиваются и будоражат. Верхняя часть живота сползает вниз. Работаю в прежнем режиме, никакой усталости.
10 день
140/100 Ночью снилось, что что-то прожевал, но не проглотил, выплюнул. Состояние нормальное, сплю по 5 часов. Выход мочи сильно уменьшился, цвет обычный.
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (01-09-2019)
Старый 30-08-2019, 13:18   #4
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

11 день
130/100 99.4 кг Сон спокойный без сновидений. Пью 1-1.5 литра в день. Сухость во рту перемежается с першением в горле. Настроение бодрое. Временами хочется прилечь и поспать, что и делаю. Сегодня спал 9 часов.Ничего не болит. Шум в ушах пока не пропал. Живот уменьшается.
12 день
140|90 98.3 кг. Сон 8 часов, глубокий, как никогда. Состояние чудесное. Живот мягкий. Вчера ходили в супермаркет. Море соблазнов. Особенно запахи выпечки. Кушать совсем не хочется.
[/QUOTE]

Последний раз редактировалось Igor34; 31-08-2019 в 06:21..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (01-09-2019)
Старый 01-09-2019, 08:29   #5
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Цитата:
Сообщение от Igor34 Посмотреть сообщение
11 день
130/100 99.4 кг Сон спокойный без сновидений. Пью 1-1.5 литра в день. Сухость во рту перемежается с першением в горле. Настроение бодрое. Временами хочется прилечь и поспать, что и делаю. Сегодня спал 9 часов.Ничего не болит. Шум в ушах пока не пропал. Живот уменьшается.
12 день
140|90 98.3 кг. Сон 8 часов, глубокий, как никогда. Состояние чудесное. Живот мягкий. Вчера ходили в супермаркет. Море соблазнов. Особенно запахи выпечки. Кушать совсем не хочется.
13 день
130|90 97.2 кг. Сон спокойный 6 часов. Пью 1 литр в день. Вчера много ходил пешком, устал и проспал 2 часа. Состояние бодрое. Купили 3 ведра томатов для засолки. Шум в ушах присутствует. Отёки со ступней спали. Позвоночник ещё побаливает. Почитал форум, решил остановиться на 30 дней, но может и 33 смогу, буду ориентироваться по состоянию организма.
14 день
140/90 96.3 Сон 8 часов. Снится, что я что то съел и надо срочно выходить из голода. Под утро такое снилось раза 3 =) Состояние бодрое, но к вечеру накатывает слабость/усталость, сплю 2 часа. Погода днём тёплая, а ночью прохладная. Воды пью около литра. Шум в ушах пока не прекратился. На подъёме левой ноги небольшой отёк так и не сходит. Хожу пока без носков. Посмотрю позже, будут ли вмятины от резинок. Мёрзнут кисти рук. Раньше это начиналось дня с третьего. Видимо организм запоминает передыдущий опыт и использует его. Голодать надо чаще, тогда ацидоз начинается гораздо раньше и очищение проходит быстрее и не ради сброса веса, а ради оздоровления и вывода токсинов. Голодать в посты гораздо легче, чем в обычные дни. Прошлогодний опыт подтвердил это. Жаль я прекратил ту голодовку.
[/QUOTE]

Последний раз редактировалось Igor34; 02-09-2019 в 07:30..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Lesya 777 (01-09-2019)
Старый 03-09-2019, 07:08   #6
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

15 день
140/90 95.7 кг. Настроение хорошее. Временами хочется спать. Пью 1 литр в день. Ничего не болит. Шум в ушах продолжается.
Три раза за день прикладывался к подушке: 1 раз поспать, 2 раза просто отдохнуть. Вечером полол астраханскую колючку(якорцы стелющиеся), случайно занесённую с работы. Плоды этой травы, благодаря шипам, липнут к подошвам и покрышкам велосипедов, автомобилей. Размножается с бешенной скоростью. Плоды можно найти даже у двухсантиметровых растений.
16 день
Ура, вторая половина ЛГ!
130/100 95.1 кг. Сон 5 часов. Снова снилось, что будто что то съел и был раздосадован, что надо прекращать ЛГ. Вернулась аллергия, чешусь, может из-за того что вчера полол траву. Шум в ушах. Отёки на ступнях окончательно спали, нога залетает в обувь, а раньше приходилось заталкивать.

Последний раз редактировалось Igor34; 04-09-2019 в 04:35..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Ermolova (03-09-2019), galla (03-09-2019)
Старый 05-09-2019, 07:07   #7
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Цитата:
Сообщение от Igor34 Посмотреть сообщение
15 день
140/90 95.7 кг. Настроение хорошее. Временами хочется спать. Пью 1 литр в день. Ничего не болит. Шум в ушах продолжается.
Три раза за день прикладывался к подушке: 1 раз поспать, 2 раза просто отдохнуть. Вечером полол астраханскую колючку(якорцы стелющиеся), случайно занесённую с работы. Плоды этой травы, благодаря шипам, липнут к подошвам и покрышкам велосипедов, автомобилей. Размножается с бешенной скоростью. Плоды можно найти даже у двухсантиметровых растений.
16 день
Ура, вторая половина ЛГ!
130/100 95.1 кг. Сон 5 часов. Снова снилось, что будто что то съел и был раздосадован, что надо прекращать ЛГ. Вернулась аллергия, чешусь, может из-за того что вчера полол траву. Шум в ушах. Отёки на ступнях окончательно спали, нога залетает в обувь, а раньше приходилось заталкивать.
17 день
140/100 94.5 кг. Сон 6 часов. днём 2 раза по 3 часа. Ходили в супермаркет. На обратном пути совсем ослаб =) Сразу лёг спать. Шуи в ушах. Потом до 4х ночи сидел за компом (сова). На форуме бытует мнение, что входить в ЛГ можно без чистки печени и кишечника. После выхода обязательно сделаю и то и другое, и перед Рождественским постом тоже, ибо моя печень просто не справляется с тем объёмом шлаков, что пытается вывести организм. Отсюда слабость и и огромная кака во рту.
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 06-09-2019, 07:05   #8
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

18 день
130/100 94.0 кг. Сон 7 часов. Днём 2 раза по 2 часа. Состояние прежнее. Воду пить не брошу, т.к. она нужна для метаболизма.
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (06-09-2019)
Старый 08-09-2019, 06:18   #9
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

19 день
140/100 94.0 кг. Ходили на рынок, купили томатов. Будем делать армянчики. Состояние хорошее, но после 1 часа прогулок усталость и пришлось поспать 1 час.
20 день
130/90 93.2 кг. лёг в 4 утра, смотрел фильмы. 9:30 - подъём. Воду пью, иначе мучают сушняки.
21 день
160/100 92.7 кг. Сон 4 часа, днём ещё 3 часа. состояние прежнее.

Последний раз редактировалось Igor34; 09-09-2019 в 05:06..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Старый 10-09-2019, 07:10   #10
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 141 Поблагодарил: 706
Поблагодарили 569 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

22 день
140/90 91.8 кг. Вчера было много передвижений по городу. Устал, спал 3 часа. После сна обнаружил, что сильно болят икроножные мышцы(они и сейчас болят). Сон 7 часов.
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Cosmic Begemoth (24-09-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 19:06. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????