Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-05-2020, 07:41   #1
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Первый опыт СГ

Всем привет!
Решил открыть обсуждение дневника:

http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23494

сначала продублирую сюда все сообщения, а дальше сообщения уже будут актуальными.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 07:41   #2
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

Первый раз решил попробовать сухое голодание. Последнее голодание на воде 5 дней было более года назад.
Более полугода сыроедение.

Заканчиваются первые сутки СГ.

Полёт нормальный.
Физически есть слабость, не ясно как получится за рулем ехать с офиса домой 25 км. Немного штырит эмоционально, голода и жажды нет.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 07:42   #3
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

Во всю идут вторые сутки СГ.
Странные мысли с утра лезут в голову.

Если сравнить питание с инстинктом продолжения рода, то можно увидеть системные закономерности.
Развитие общепит агрегаторов типа Яндекс.Еда, Delivery club и остальных - это продолжение логики отношения к человеку как к скоту. Вывалили на улицу тонны еды - нате жрите.
Такие сравнения получаются.
Домашняя еда - это как секс с женой.
Общепит(рестораны и кафе) - публичный дом, где одни и те-же проститутки предлагаются всем.
Доставка еды на дом из кафе - служба вызова эскорта.
Агрегатор еды - это как порнографический портал pornhub с возможностью заказа.

Я за домашний секс
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
Bernash (09-06-2020), galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 07:42   #4
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

После сна второй день значительно легче первого. Ни жажды ни голода по прежнему нет.
Есть легкая заторможенность реакций. В теле состояние приятной чистоты.

Буду сегодня пробовать нагрузку в виде легкой пробежки. По опыту водных голоданий, после нагрузки восстановление идет значительно дольше, чем при еде. И поэтому на пробежку надо очень рано выходить, чтобы потом оклематься немного лежа хотябы час-два-три.
На СГ первый раз буду пробовать такое.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 07:43   #5
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

Раньше я много раз ошибался в постановке целей, особенно когда эти цели связаны с каким-то сроками. Но потом стало понятно, что нельзя планировать то, чего не умеешь делать.
Например сказать плотнику - через сколько ты сможешь собрать холодильник.
И плотник такой - через 10 дней.

Но потом оказывается, что плотник это не инженер и не электрик, и вообще в технике разбирается на уровне описательных процессов. Конечно же он не соберет холодильник, ни за 10, ни может за 100 дней.

Также раньше подходил к сыроедению или голоданию. То есть ставил цели от балды. Цели не удавались, были срывы и т.п.

Тогда стало понятно, что цели можно ставить когда уже умеешь что-то делать, когда получил опыт, причем неоднократный опыт. Когда каждое действие выверено и понятно по срокам. Тогда можно говорить о сроках.

С СГ это первый раз, поэтому немогу поставить сроки.
Цель - это не сроки.

Цель - расширение нового опыта сухого голодания. Исследование новых состояний.
Перестроение в состояние сухого голодания, чтобы в будущем перестроение давалось легче.
Грубо говоря - для себя я потаптываю тропинку в лесу по которой смогу потом ходить быстро.
Расширяется опыт, и как следствие расширения опыта - формируется навык сухого голодания.
Также перестроение себя в состояние сухого голодания дает возможность, перейти от этапа воздержания, к естественному состоянию.
Такой подход прекрасно показал себя в сыроедении. Посмотрим как покажет в СГ.

Идут вторые сутки СГ. Пробежка утром 35 минут прошла нормально. Без общего упадка сил.
Вес на середине вторых суток минус 5 кг. По всей видимости слив лишнего из мочевого пузыря и кишечника.
Кетоны полоска пока не показывает, и вообще не знаю появятся ли они во время голодания. Тоже первый раз на голодании меряю кетоны.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), Nadezda-leto (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020), Сергеев (22-05-2020)
Старый 22-05-2020, 11:40   #6
 
Аватар для go vegan!!!
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Европа
Сообщений: 134 Поблагодарил: 3,955
Поблагодарили 857 раз(а) в 133 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

Oго такой отвесик нехилый!!! У меня на СГ в день по килограмму уходит, иногда меньше... Поздравляю с отвесиком и хорошим самочуствием!!!
go vegan!!! вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали go vegan!!! спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), Всеволод (22-05-2020), Сергеев (22-05-2020)
Старый 22-05-2020, 11:56   #7
 
Аватар для olghina75
 
Регистрация: Sep 2019
Адрес: italia
Сообщений: 782 Поблагодарил: 2,548
Поблагодарили 4,436 раз(а) в 781 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

[QUOTE=Всеволод;1109054]
Кетоны полоска пока не показывает, и вообще не знаю появятся ли они во время голодания. Тоже первый раз на голодании меряю кетоны.[
Здравствуйте Всеволод!!! Кетоны конечно же появятся, как же без них родимых!!!!! Лично у меня лёгкий кетоз начинается к концу третьего дня СГ, но думаю, что всё-таки это индивидуально....удачи вам и лёгкого голода!!!!
olghina75 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали olghina75 спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), Всеволод (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 13:06   #8
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

Цитата:
Сообщение от go vegan!!! Посмотреть сообщение
Oго такой отвесик нехилый!!! У меня на СГ в день по килограмму уходит, иногда меньше... Поздравляю с отвесиком и хорошим самочуствием!!!
Так это полтора суток и после пробежки такой отвес.
Более менее объективная картина наверное будет завтра.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 13:06   #9
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

[QUOTE=olghina75;1109064]
Цитата:
Сообщение от Всеволод Посмотреть сообщение
Кетоны полоска пока не показывает, и вообще не знаю появятся ли они во время голодания. Тоже первый раз на голодании меряю кетоны.[
Здравствуйте Всеволод!!! Кетоны конечно же появятся, как же без них родимых!!!!! Лично у меня лёгкий кетоз начинается к концу третьего дня СГ, но думаю, что всё-таки это индивидуально....удачи вам и лёгкого голода!!!!
Спасибо. Как только появятся, тоже напишу в дневник. Для сравнения опыта.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Старый 22-05-2020, 13:50   #10
 
Аватар для Всеволод
 
Регистрация: Jul 2010
Адрес: г. Симферополь
Сообщений: 104 Поблагодарил: 27
Поблагодарили 353 раз(а) в 99 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Первый опыт СГ

Подходят к концу вторые сутки сухого голодания. Пробежка не особо повлияла на состояние, может быть наоборот, так как пробежка в горной долине, дала больше тонуса. За день активизировались некоторые хронические заболевания в области гайморовых и фронтальных пазух(было две операции). Но дыхание очень чистое и свободное. Я бы даже сказал, что эта часть системы дыхания - оживает. А была до данного СГ какая-то заблокированная. Возраст данной хроники более 25-и лет.
На сыроедении данное заболевание свелось полностью к комфортному уровню, никак не беспокоило.
Сейчас на СГ активизировалось. Чувствуются боле в местах операций и какое-то внутреннее движение. Говорят что СГ самое лучшее средство против всяких восхвалений. Вот и проверим! Пока что плавно заходим на третьи сутки.
Голода и жажды по прежнему нет.
Есть кое какие движения в сознании, не связанные с телом и здоровьем. Если интересно, то тоже могу публиковать.
Всеволод вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Всеволод спасибо за это полезное сообщение:
galla (22-05-2020), go vegan!!! (22-05-2020), olghina75 (22-05-2020), МИЛУСЯ (25-05-2020)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Мой первый опыт ketrin Архив 2 24-07-2014 14:08
Мой первый опыт ketrin Архив 6 24-07-2014 14:07
[Various] Мой первый опыт Various Архив 11 20-03-2014 01:08
Первый опыт SERGEY81 Архив 4 04-12-2013 18:55
Мой первый опыт) Добрая Фея Архив 66 19-09-2012 05:46


Текущее время: 05:49. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????