Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Обязательства и дневники голодающих > Обсуждение дневников голодания
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Обсуждение дневников голодания Находящиеся здесь темы предназначены для обсуждения дневников из раздела "Основные дневники голодания" Внимание! В разделе не работает автоматическая подписка, просьба подписываться вручную, через "Опции темы".

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 01-10-2019, 20:38   #51
 
Аватар для Венкиан
 
Регистрация: Jul 2018
Адрес: Беларусь
Сообщений: 448 Поблагодарил: 1,423
Поблагодарили 2,447 раз(а) в 449 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Выход можно растянуть в два раза дольше,чем голодание,то есть в вашем случае и с вашим весом выходить понемногу можно больше 2месяцев,потом переходите на вегетарианское питание, и после 3-4 месяца после голодания можно начать чистки кишечника,печени и почек.Включайте умеренную по силам физическую нагрузку.Вы вообще молодец!!!!Так плавно и понемногу выходите,это очень классно!!
Венкиан вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Венкиан спасибо за это полезное сообщение:
Igor34 (02-10-2019), Княженика (06-10-2019), МИЛУСЯ (01-10-2019)
Старый 01-10-2019, 20:58   #52
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
вообще то голодание хорошо чистит. может после такого срока пока не стоит её насиловать?
а если вечером не пить, то появляется горечь и сухость во рту.
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (06-10-2019), МИЛУСЯ (01-10-2019)
Старый 01-10-2019, 21:00   #53
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Цитата:
Сообщение от Венкиан Посмотреть сообщение
Igor34, чистить печень можно только после перехода на длительное от трех недель и больше вегетарианское питание.Пока вы вообще ничего толком не едите, печень нужно оставить в покое,если не принимать никаких перпаратов, она сама понемногу будет восстанавливаться.Пока вы ничего толком не едите еще, пока ничего не чистьте.Есть вариант, вместе с такой постепенной едой попить травки.Но это надо грамотно подойти и решить, что пить ,в каких количествах и каким курсом, и для чего.Можно в вашем случае подобать щадящий мягкий отвар для восстановления печени, вроде отвара овса,например,и пить сейчас потихоньку.
Тогда завтра куплю ортосифон и начну пить.
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
Княженика (06-10-2019), МИЛУСЯ (01-10-2019)
Старый 02-10-2019, 16:57   #54
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

33 дня, 11 день выхода.
150/100 87.5 кг. Утром и вечером бокал горячей воды с 0.5 ч.л.соды. Сок свёклы, моркови и огурцов пил в транспорте и на работе. Свёкла перебивает своим вкусом и запахом все другие овощи. Кушать так и не хочется. Купил в аптеке почечный чай, заварил и пью вечером. Подагра не проходит, общее состояние удовлетворительное.
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (02-10-2019), Княженика (06-10-2019), МИЛУСЯ (05-10-2019), На-Талия (02-10-2019)
Старый 03-10-2019, 02:35   #55
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

33 дня, 12 день выхода.
120/83 87.1 кг. Утром и вечером бокал горячей воды с 0.5 ч.л.соды. Вес упал на 400 г., ортосифон? Подагра не отпускает. Кушать не хочется, днём пил 0,5 литра морковно-огуречно-свекольный сок, воду. Давление мерил в 18 вечера, т. к. утром надо торопиться на работу. Состояние удовлетворительное, хожу медленно.
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103

Последний раз редактировалось Igor34; 03-10-2019 в 14:15..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (03-10-2019), Княженика (06-10-2019), МИЛУСЯ (05-10-2019)
Старый 04-10-2019, 16:12   #56
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

33 дня, 13 день выхода.
110/80, 85 уд.мин. 87.5 кг. Утром стакан ортосифона, днём вода и смузи морковно-свекольный, вечером салат: свекла, морковь, томат и немного чеснока. Сразу разыгрался аппетит, наверное от чеснока, но быстро наигрался и сдулся. Теперь только чай с ортосифоном на ночь. Прошлой ночью просыпался 2 раза по малой нужде. Подагра пока не отпускает.
ЗЫЖ обнаружил, что опухли голени и стопы. Что делать? Где, в чём моя ошибка?
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103

Последний раз редактировалось Igor34; 04-10-2019 в 18:37..
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-10-2019), МИЛУСЯ (05-10-2019)
Старый 05-10-2019, 04:57   #57
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

33 дня, 14 день выхода.
110/80, 77 уд.мин. 86.5 кг.
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-10-2019), Княженика (08-10-2019), МИЛУСЯ (05-10-2019)
Старый 05-10-2019, 06:44   #58
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 774 Поблагодарил: 46
Поблагодарили 3,107 раз(а) в 770 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Цитата:
Сообщение от Igor34 Посмотреть сообщение
33 дня, 14 день выхода.
110/80, 77 уд.мин. 86.5 кг.
классно минус 1 кг на выходе
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-10-2019), Igor34 (05-10-2019), Княженика (08-10-2019), МИЛУСЯ (05-10-2019)
Старый 05-10-2019, 08:04   #59
 
Аватар для Igor34
 
Регистрация: Aug 2019
Адрес: CCCP
Сообщений: 145 Поблагодарил: 771
Поблагодарили 579 раз(а) в 142 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

Цитата:
Сообщение от Katarinaotress Посмотреть сообщение
классно минус 1 кг на выходе
Спасибо, только вес постоянно колеблется, что видно по дневнику и это не главное, а то, что подагра не даёт полноценно двигаться. Хочу перейти на 5х5 по Мотовилову, но боюсь, что подагра только усилится.
__________________
20.08.19г.Рост 175, ~102кг., AD 150/100.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ+
Мой дневничок =) http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103
Igor34 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Igor34 спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-10-2019), Княженика (08-10-2019), МИЛУСЯ (05-10-2019)
Старый 05-10-2019, 13:12   #60
 
Аватар для Katarinaotress
 
Регистрация: Feb 2016
Адрес: Камбоджа
Сообщений: 774 Поблагодарил: 46
Поблагодарили 3,107 раз(а) в 770 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Задумка 33 ВГ

я не знаю что такое подагра не могу советовать ..но я как то 3 месяца жила 5/2..было очень удобно.. ела в субботу и воскресенье.. в голод легко заходила.. а 5/5 мне кажется сложно будет разъешься за 5 дней и все сначала..
__________________
мой дневник.. http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=20388
Katarinaotress вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Katarinaotress спасибо за это полезное сообщение:
galla (05-10-2019), Igor34 (06-10-2019), Княженика (08-10-2019)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Задумка 33 ВГ Igor34 Основные дневники голодания 40 22-10-2019 20:20


Текущее время: 19:54. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????