Совсем новичок (7+5+9+12+8+7 и множество коротких :))

[Бамбука Пандовая]

mvs,
Да нет, к сожалению, стихов не пишу....

По поводу заболевания, мне кажется, здесь Вы сами себе хозяин. Никто ничего конкретного не скажет. Врачи перестраховываются, у голодающих свой организм, свой опыт, свои ощущения.... Я бы просто попробовала пару-тройку дней, снизив "дозу", и постаралась прислушаться к своему организму. Думаю, он сам подскажет, как самый лучший друг. И еще важно верить, что все будет замечательно.
Удачи и доброго здоровья!

[Бамбука Пандовая]

А я сорвалась.... Два дня - пустилась в разгул.... Это трудно, наверное, назвать разгрузкой мозга, скорее загрузкой. В общем два дня ела, что хотела, а вчера вообще в ресторан пошли. Чувствую себя отвратительно, больше морально.... Сегодя - день голода, попробую всухую 36 часов. Не знаю, может 2 дня. Но теперь страх перед диким чувством голода, когда, кажется, барана живьем съешь. Постоянно хочется есть, не важно что. Уже набрала обратно килограмм 5, наверное. Не взвешивалась. В общем, не выдержала я 7 дней "выхода из голода". Хожу зеленая и опухшая от неправильного питания, глазки, как щелочки, живот надутый, настроение :puke: . ПОРОТЬ!

[mvs]

Привет Дианна!
Для себя я уже уяснил приучив организм к хорошей жизни, всякое отклонение от таковой еще больше вредит организму чем раньше. Тем более при выходе, как у Вас.
По поводу собственного заболевания.
Кончно Вы правы реакция каждого организма на голодание индивидуально даже при одинаковом диагнозе, но все же общее обязательно есть. Заболевание щитовидки накладывает свой отпечаток на человека. Имея многолетний опыт я , например по виду человека, по его рукам, ногам могу сказать естьу него симптомы или нет.
Кроме того, когда во всех учебниках по голоданию кроме Войтовича противопоказано, сам факт уже большая поддержка. К сожалению Vold который писал о голодании при такомже заболевании мне не ответил.
Голодать я конечно буду и именно так как Вы написали , постепенно увеличивая срок. В момент голодания сейчас я лекарства вообще не употребляю (тем более на сухом, пробовал 48 часов, 60 часов сг).
Доброго Вам здоровья!

[Бамбука Пандовая]

mvs,
А на меня отклонения действуют просто потрясающе! Чувство удовлетворенности, сытости, довольства и умиротворенности....
Мне родители подарили очень здоровый организм, поэтому любые "стрессы" организм воспринимает благосклонно (наверное, до поры до времени). В общем, хотела я опять дня на три на голод сесть, а потом все взвесила и решила для себя создать жесточайшую систему питания. Шаг влево, шаг вправо - расстрел.... Продолжать 36-часовые голодания. Вчера не получилось 36. Прихожу домой, а на столе вкуснейший салатик из редьки и морковки. Мама постаралась. Пришлось вчера поголодать 24 часа. Не знаю, вроде я всегда была сильной женщиной, а здесь никак не могу с собой справиться. Приобретенная энергия начала уходить, на спорт не могу себя поднять. В общем сейчас нахожусь, видимо, в очень сильном переломном моменте. Надо свою тушку приучить к нормальному образу жизни, несмотря на ее всяческое сопротивление.

[mvs]

Сообщение от Дианна

Чувствую себя отвратительно, больше морально.... Хожу зеленая и опухшая от неправильного питания, глазки, как щелочки, живот надутый, настроение :puke: . ПОРОТЬ!

Добрый день!
Так я не понял организм в каком состоянии?
Больше морально или физически?

[Бамбука Пандовая]

mvs,
А чего ему будет физически??? Морально, конечно.... Все, как правило, идет от головы.... Просто энергия, чувствуется, уходит. После обеда хочется поспать, например (в выходные), на голоде хотелось ходить, гулять, двигаться.... Надо мне новый дневник в обычных дневниках завести.... Буду пытаться изменять постепенно рацион.

[mvs]

Сообщение от Дианна

mvs,
Буду пытаться изменять постепенно рацион.

Согласен. Убедился на собственном опыте. После салата "метла" спать не хочется , даже когда переешь. Однако только после трех месяцев поедания салата без соли я стал его есть со вкусом. Даже если я его не ел несколько дней организм организм начинает просить его дай, хочу.

[mvs]

Сообщение от Дианна

mvs,
на голоде хотелось ходить, гулять, двигаться....

Хорошо когда есть возможность такая, а у меня сегодня второй день сг и я на иработе. Особенно утомляет меня общение с людьми.

[Samantha]

Дианна,
Вы писали, что вы испортили свою кровьпосле 5 лет вегитарианства (позволяя себе есть рыбу и яйца). Это испугало меня, так как я не ем мясо животных и птиц наверное уже семь лет. Последнее время я быстро устаю и часто хочу спать. Пожалуйста расскажите свою историю вегетарианства и почему ваша кровь была испорчена? Какие анализы помогли вам определить это? И что вы делали и делаете чтобы восстановиться?
Спасибо

[Бамбука Пандовая]

mvs,
Вы просто молодчина!!! Но я поняла, что во время голода лучше не зацикливаться на своих ощущениях. Их просто нет. Я же тоже 2 дня голодала на работе всухую. Потом были 2 дня выходных (дача, лес, баня, прогулки), а потом ведь опять на работу. Мне казалось, начинаешь зацикливаться на своей речи и от этого говорить хуже. Просто надо энергетически себя подпитать и понять, что надо жить в обычном режиме, просто больше сосредоточенности и небольшого усилия над собой. Потом еще появляется блеск в глазах. Удачи! Обязательно напишите, как Вы себя чувствуете.