Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры успешно проведенных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры успешно проведенных голоданий Дневники законченных голоданий длительностью до 20 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 29-01-2012, 09:50   #1
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Радость Дневник голодания (6 дней)

1 день голодания проходит к концу. Вернее ещё полчаса осталось . Настрой хороший . Речь становиться более вязкой , появляется лёгкая скованность в пальцах. Выпил прохладной воды, чтобы утолить чувство голода. Сегодня 2 часа чистил снег и лёд на стёклах лоджии и это хорошо освежило организм. Завтра с утра буду чистить толстый кишечник клизмой. Слабительные вызывают болезненность по ходу кишечника . Их не люблю. Клизма позволяет вымывать мелкие крошки кала из складок кишечника и оказывает одновременное массаж слизистой. Клизмы по мере необходимости я рациональный человек. :smile:
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-02-2012), Ангел (31-01-2012), Из_мышеловки (14-02-2012)
Старый 30-01-2012, 12:40   #2
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

закончились вторые сутки голодания. Внутренний голос шепчет на ушко зачем голодать, брось веди здоровый образ жизни, а вдруг будут осложнения при выходе. головной боли нет да и выраженной слабости тоже. Я думаю ребята не нужно при голодании добавлять пищевую соль всё это может плохо закончиться. Сегодня видел мужчину с раком 4 стадии страшно смотреть, появились силы для голодания. Я советую за 4 или 5 дней до голодания бросить употреблять кофе и чай. У данных продуктов бывать синдром отмены у меня лично страшно болит шея и нижняя часть головы.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-02-2012), Ангел (31-01-2012), Из_мышеловки (14-02-2012)
Старый 31-01-2012, 01:41   #3
 
Аватар для Ангел
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Харьков
Сообщений: 186 Поблагодарил: 726
Поблагодарили 552 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

Терпения вам!!! сколько в планах голодать?и для чего голодаете?больше для потери веса или оздоровления??
__________________
Мой рост-180 см




Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12705
Ангел вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Ангел спасибо за это полезное сообщение:
Pasadena (31-01-2012), Из_мышеловки (14-02-2012), томограф5 (31-01-2012)
Старый 31-01-2012, 10:58   #4
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

Ангел, не знаю, но в голодание вошёл нормально. жена к голоданию агрессивно относится. Профилактика онкопатологии. Суставы начали хрустеть. Духовные поиски- иди туда не знаю куда. В последнюю очередь для снижения веса. Ангел я летом за четыре месяца сбросил без голодания 10 кг. Мой вес на 20 июля 2011г был вес 86 кг. Я придерживался простых правил. Сверхлёгкий завтрак. Чай ,кофе и бутерброд масло с хлебом. Второй приём 12 часов и третий не позднее 18 часов. Отказ от всех видов колбас и все продукты которые возбуждают аппетит. Сейчас даже в варёную колбасу добавляют усилители вкуса. Курсовая монодиета. Например, 250 гр. риса берёшь+ два кусочка хлеба + чай и получаешь 1200 ккал и сидишь неделю если сильно захочешь сильно кушать имей при себе пару карамелек . Вес обязательно пойдёт в низ. Клизмы рекомендую ставить так Наливаешь в резиновую кружку 2 литра тёплой воды. вешаешь на высоту 1,5 метра встаёшь на коленочки наклоняешь тело вперёд и вводишь наконечник смазанный вазелином ли другим кремом в задний проход. и пускаешь воду. А там как терпишь 0,5л или литр. Если давно не чистила кишечник не меньше 3-4 литров время уйдёт не меньше часа.

Последний раз редактировалось томограф5; 31-01-2012 в 11:23..
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-02-2012), Ангел (31-01-2012), Из_мышеловки (14-02-2012), Рафис (04-02-2012)
Старый 31-01-2012, 11:24   #5
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

3 день закончился. 72 кг вес. Утром рано чистил толстый кишечник в помощью клизмы. Головной боли нет, работоспособность приемлемая. Сердце работает как хорошие часики. С утра у нас -36. Погода очень даже бодрит пришлось тепло одеваться.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-02-2012), Ангел (31-01-2012), Из_мышеловки (14-02-2012)
Старый 02-02-2012, 01:06   #6
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

01.02.2012г прерывал голодание . Сегодня я снова на голоде.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
Из_мышеловки (14-02-2012)
Старый 03-02-2012, 00:20   #7
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

Начал голодание 02.02.2012г. 3-5-6 дней как получится.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
Ангел (03-02-2012), Из_мышеловки (14-02-2012)
Старый 03-02-2012, 09:31   #8
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

Через 1 час заканчиваются 1е сутки голодания. Голода не чувствую. Мозги работают нормально.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
Ангел (03-02-2012), АнгличанкА (03-02-2012), Из_мышеловки (14-02-2012)
Старый 03-02-2012, 13:21   #9
 
Аватар для Ангел
 
Регистрация: Jan 2012
Адрес: Харьков
Сообщений: 186 Поблагодарил: 726
Поблагодарили 552 раз(а) в 182 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

Почему сорваться пришлось?(получилось)Жора одолел?
__________________
Мой рост-180 см




Мой дневник:http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=12705
Ангел вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Ангел спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-02-2012), томограф5 (03-02-2012)
Старый 03-02-2012, 20:15   #10
 
Аватар для томограф5
 
Регистрация: Nov 2011
Адрес: Россия
Сообщений: 97 Поблагодарил: 124
Поблагодарили 297 раз(а) в 85 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник голодания

Хороший рост. Понять не могу что-то "щёлкает" в голове и выхожу. Жора нет есть только злость на себя.. Побаиваюсь неправильного выхода. Чем дальше голодание тем возрастает риск осложнений. Поэтому буду тренировать себя кратковременными голоданиями, а ближе лету к свежим салатам посмотрим. Я не верю, что длительные голодания лечат всё. Для похудения лучше использовать каскадное голодание-мое мнение.
томограф5 вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали томограф5 спасибо за это полезное сообщение:
infinity (12-02-2012), Ангел (03-02-2012), Из_мышеловки (14-02-2012)
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
дневник голодания(15 дней) oazis Архив 14 02-12-2015 07:59
Дневник 40 дней голодания raingo Архив 4 06-07-2013 23:32
Дневник Голодания на 10 дней Tropic Paradise Архив 5 27-06-2010 17:22
grif дневник голодания (13 дней) grif Примеры успешно проведенных голоданий 16 08-07-2008 14:20
Мой дневник.14 дней голодания. mazayka3 Архив 34 31-01-2008 19:45


Текущее время: 00:17. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????