В 45 - я почти как в 25, а может и лучше

[Исследовательница]

Вот это меня вштырило! 23-05 у меня ни в одном глазу! Ну, не кофе же выпитый в 15-00?! Звезд в шоке.... Я ваще не помню чтоб со сном были проблемы... Война войной, а сон по расписанию.... Последние дни ваще в 20 -30 была в отрубе... Есть ли у кого идеи, что со мной? А и вот еще: носоглотка чистится стала и лимфоузлы, которые всю жизнь под челюстью увеличены - явно уменьшились...

[Исследовательница]

День 6й ( будоражный)
Еле уснула около часа ночи... И что в 5 утра проснулась, до 6 провалялась ни в одном глазу...сдается мне, что это не вчерашний кофе ) с утра настроение отл, сердцебиение присутствует... Вес радует: 58,6 отвес -0,5 всего 2,2 кг
Ушла пока в воду, так как организм кроме нее ничего не желает... Расслабилась слушаю чего хочет тело... Вообщем решила так, выходить буду как жрать захочет...но не позднее чем неделю

[Исследовательница]

Для себя динамика сравнения
в этом году
1 день 61,7/60,8
2 день 61,3/60,1 отвес 0,4/0,7
3 день 61,1/59,9 отвес 0,2/0,2
4 день 60,5/59,5 отвес 0,6/0,4
5 день 60,0/ 59,1 отвес 0,5/0,4
6 день 59,4/58,6 отвес 0,6/0,5
7 день 58,9 отвес 0,5

[Инесс71]

Сообщение от Исследовательница

Таки накосячила :) 2 кофе с молоком из автомата...завтра в баню -буду изгонять бесов

Поржала (про бесов)

[Исследовательница]

Внимание. Стенания славянки: как же мне фиговооооо...зарядка, глажка, сходила в баню, потом в банк, потом за машиной в сервис, потом в магазин ....при этом на одной воде, да и не хочет тушка ничего другого .... По крайней мере так ощущается... Мозг фонит конечно, пытается помочь: давай шиповника заварим, грейпа отожмем, но не хочет тело... Хочет боржоми... Кстати почему его нельзя? Начиталась где то...просвяти срочно,плиз...оч. Хочется

[Исследовательница]

Захотела жрать... Завтра начну выходить наверное...

[Исследовательница]

День 7 (кризисный)
Тадам.... После вчерашних мучений и подвигов ожидала, что отвес будет фееричным...
На дрожащем теле доползла до весов и ... 58.7 отвес плюс 100 грамм ... Что это ?! Криз?! Состояние тела отвратное- все дрожит, голова ясная, настроение в целом норм...вчера вечером поймала себя на мысли, что ощущение как у не проходящего похмелья ) еды не хочется - постоянный сушняк... Вчера вечером 100 грамм грейпа жахнула- экстрим тот еще, чтобы не травмировать желудок решила сначала полстакана воды выпить, а потом чередовать глоток сока и воды...с желудком было все ок! А горло устроило такое... Драло нещадно... Никогда такого не было ...да, печень вчера была весь день активна - поскуливала периодически... Вообщем все по новому как то... Ацетонки не ощущаю... Язык очищается иожет и правда криз?! Что скажете бывалые?

[Исследовательница]

Для себя динамика сравнения
в этом году
1 день 61,7/60,8
2 день 61,3/60,1 отвес 0,4/0,7
3 день 61,1/59,9 отвес 0,2/0,2
4 день 60,5/59,5 отвес 0,6/0,4
5 день 60,0/ 59,1 отвес 0,5/0,4
6 день 59,4/58,6 отвес 0,6/0,5
7 день 58,9 /58,7 отвес 0,5/+0,1
8 день -/56,9 отвес -/ 1,8

[winema]

Может из-за солевой ванны бессоница и вес набрался? Я, честно сказать, избегаю соли на голоданиях, поскольку она очень задерживает воду, даже в минимальных количествах, хотя настроение становится значительно бодрее. У меня от стакана минералки вес уже перестаёт падать. Поэтому я побаиваюсь делать солевые ванны или клизьмы с солью, боюсь что впитается таки внутрь через кожу.

[Исследовательница]

Сообщение от winema

Может из-за солевой ванны бессоница и вес набрался? Я, честно сказать, избегаю соли на голоданиях, поскольку она очень задерживает воду, даже в минимальных количествах, хотя настроение становится значительно бодрее. У меня от стакана минералки вес уже перестаёт падать. Поэтому я побаиваюсь делать солевые ванны или клизьмы с солью, боюсь что впитается таки внутрь через кожу.

л
Со сном все ок, вырубило вчера в 20.00. Чтобы это не было час назад вышла, так как поняла что еле ползаю, машину водить тяжело, носить сумки тоже...в любом случае в этот раз дольше чем в первый в 2 раза. Сейчас аккуратно недельку буду выходить и посмотрю что в итоге . Все равно я молодец !