Каскады 5+2 на все время Великого Поста

[olghina75]

Привет!! Да, уходит всё: вода, жир и мышцы..на первом месте вода (по крайней мере так говорят мои умные весы!!!!)

[Irrra]

Я после голодовок ухожу в зажор икры и квашеной капусты, пока от соли не опухает лицо. Корейская морковка и схожие вещи. Я свои отеки надолго не теряю :) мне кажется, я не голодаю достаточно долго, чтобы стало пофиг на еду. Какой у Вас отвес, если не секрет?

[winema]

Сегодня утром отвес был хороший, почти 400г. А вообще с начала голодания (т.е. с начала Великого Поста) я сбросила 5.4 кг (включая подготовку и чистку клизьмами). Конечно, если бы я выдержала этот месяц на обычном голодании, то отвес был бы гораздо больше, но для каскада 5+2 и это тоже неплохо. На каскадах я обычно держусь дольше, но зато сброс веса меньше.

Сегодня и завтра у меня 2 дня на вегетарианском сыроедение, постараюсь в этот раз не переедать.

[winema]

Вчера и сегодня у меня сыроедческие дни. Наконец-то получилось не переесть, так что вес пока стоит на месте.

[winema]

Вчера был второй загрузочный день, съела немного, но очень соленого, поэтому сегодня вес стоит на месте. Соль очень даже задерживает воду, ещё раз убедилась. Сегодня голодаю, надеюсь что вода скоро уйдёт.

[winema]

Продолжаю каскады, чувствую себя хорошо, но вес сбразывается плохо. Все из-за вчерашней соли, наверно.

Вчера не выдержала, поехала на работу и забрала свой рабочий компьютер домой (с разрешения руководства, конечно). Ну не могу я больше работать с медленного ноутбука. Сегодня пол-дня мучилась пока все подключила и настроила, зато работает он гораздо быстрее.

Мне, вообще-то, уже начало нравится работать из дому. Скучно правда одной, дети разъехались, с родственниками и знакомыми встречаться на карантине неудобно. Жду пока это все закончится.

[Irrra]

На карантине так удобно голодать, оказывается. Выходить, наверняка, также. У нас тоже удаленка, но ещё и каникулы. Работы навалом, но она все перед экраном

[winema]

У меня сегодня радостный день, я сбросила 10 кг с начала голодания, т.е. с начала Великого Поста (учитывая подготовку и очищение). Мой вес сейчас 82 кг. Осталось ещё совсем немного до 80кг и до конца Великого Поста, так что надеюсь что у меня получится достичь своих целей в это голодание.

[Irrra]

Я к посту не привязывалась (более к карантину, но это, конечно, приятный бонус

[winema]

35-й день каскадов 5+2 (не учитывая 2 недели подготовки на сыроедение). Сбросила ещё пол-кило. Вчера почему-то начало побаливать в районе сердца, не сильно, но постоянно. Накапала себе в чай немного капель Зеленина, вроде отпустило. Странно, раньше такого не было.

Согласно православного календаря, в 5-я Неделю Великого поста (преходящая дата), отмечается память Святой Марии Египетской, которая ушла одна в пустыню, раскаиваясь за свои грехи (в том числе и грех чревоугодия), затем голодала 17 лет, жила в пещере вдали от мира, питаясь тремя хлебами и тем что могла найти в пустыне. Так что у нас почти что профессиональный праздник:

https://days.pravoslavie.ru/Life/life754.htm