А нужны ли длинные голодания?

[sava]

Сообщение от bogomol

sava,
неужели? Да вы необычайно прозорливы. Наверно, любите Коэльо и, конечно же, с состраданием относитесь к тем несчастным, кому недостает осознанности и наличия жизненных целей.
А один питерский поэт с удивлением заметил, что любая, даже самая идиотская идея способна придать человеческой жизни вид осмысленности

... bogomol, думаю, что у Вас все будет в порядке.

[Гвоздь]

Сообщение от Vovec

голодание, как средство замедления старения, необходимо

А чем низкокалорийный рацион и стабильная манера питания хуже? Кто это толком сравнивал?

"Тоже ничего, сказал зять запустив валенком в кошку и попав в тёщу".

[Андрей Омельченко]

Присоединюсь к дискуссии

Сообщение от Гвоздь

А чем низкокалорийный рацион и стабильная манера питания хуже? Кто это толком сравнивал?

Правильное питание и голодание совершенно разные процессы.

При серьезных заболеваниях, как например онкология, без длительного голодания (40-45 дней и больше) не обойтись. Для периодического очищения достаточно и кратковременного (7-20 дней), а поддержания здоровья (1-3 суток, желательно сухого, голода). Ну и для дэтоксикации сауна + витамины.

Что касается низкокалорийного рациона, то спортсменам он может не подойти.
Правильное раздельное питание, адекватное образу жизни и повседневной активности - то что нужно

[Iurii]

Сообщение от Андрей Омельченко

Что касается низкокалорийного рациона, то спортсменам он может не подойти.

а Вы это Шаталовой расскажите

[dina]

Iurii,
ааа я тоже хотела вот именно тоже самое написать, слово в слово. )))
Но потом подумала, какие-то калории все равно есть. Так, что спортивный рацион даже по Шаталовой, можно назвать калорийным. Хотя, конечно, это не те калории о которых говорит уважаемый оратор Андрей Омельченко

[Андрей Омельченко]

Сообщение от Iurii

а Вы это Шаталовой расскажите

Как доведется с ней общаться обязательно скажу

Здесь:
http://www.golodanie.su/showthread.php?t=4778
вопрос спорта уже поднимался.

Сообщение от dina

Iurii,
ааа я тоже хотела вот именно тоже самое написать, слово в слово. )))
Но потом подумала, какие-то калории все равно есть. Так, что спортивный рацион даже по Шаталовой, можно назвать калорийным. Хотя, конечно, это не те калории о которых говорит уважаемый оратор Андрей Омельченко

Если мы говорим о голодании, то низкокалорийный рацион - это попытка лечиться не лечась. Было бы все так просто
Это моё такое не правильное мнение
Ведь Шаталова выбирает низкокалорийный рацион именно как лечение.

Если же это просто способ все время поддерживать себя в форме, то форма у каждого своя, а формы свои. Кому стройная фигура, а кому мышцы.

ПС: По бурной реакции видно, что диеты любят многие

[Iurii]

Сообщение от Андрей Омельченко

Ведь Шаталова выбирает низкокалорийный рацион именно как лечение.

а Вы её читали? если да, то наверное невнимательно, раз такое говорите...

Сообщение от Андрей Омельченко

По бурной реакции видно, что диеты любят многие

а Вы не любите диету? я например долго совсем без еды загнусь, а Вы нет?!?!?!

З.Ы. Посмотрите определение слова диета

[dina]

Сообщение от Андрей Омельченко

Ведь Шаталова выбирает низкокалорийный рацион именно как лечение

отнюдь нет, как здоровое питание для спортсменов.

Сообщение от Андрей Омельченко

Это моё такое не правильное мнение

мнение это прекрасно))). Но вы просто мало знакомы с предметом спора, пока. А человек не владеющий информацией легко поддается на любые провокации.

[Андрей Омельченко]

Сообщение от dina

отнюдь нет, как здоровое питание для спортсменов.

Мы о разных спортсменах говорим

Сообщение от dina

Но вы просто мало знакомы с предметом спора, пока. А человек не владеющий информацией легко поддается на любые провокации.

?????

[dina]

Сообщение от Андрей Омельченко

?????

просто почитайте Шаталову. Она есть в библиотеке.