|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Различные методики укрепления здоровья и его поддержания Спорт, йога, закаливание и т.п. |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
05-04-2007, 20:21 | #1 |
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Ульяновск
Сообщений: 71
Поблагодарил: 25
Поблагодарили 112 раз(а) в 45 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
дыхательная методика Бутейко
Есть такие товарищи, кто пробовал самостоятельно дыхательные упражнения Бутейко применять? Я практикую уже несколько месяцев и что интересно - те болячки, которые сыроедение почему-то не вытащило (хотя не такой большой срок сыроедства конечно - около года) полезли так, что только держись. Например, кишечник чиститься стал. Были жуткие рези, после которых оттуда куча всякой дряни вывалилась. Вообще, весьма интересные реакции в организме. Только маловато информации по этому методу. Интересно, за какой примерно период времени можно увеличить контрольную паузу с 15 сек до 60. судя по тому, что для этого нужно полное очищение организма (ведь 60 сек. - норма здорового организма) тут парой месяцев не обойдешься. если кто пробовал (и достиг результатов) поделитесь опытом
|
03-06-2007, 16:15 | #51 |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: новокузнецк
Сообщений: 2,785
Поблагодарил: 5,486
Поблагодарили 7,190 раз(а) в 2,272 сообщениях Файловый архив: 7
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
|
03-06-2007, 16:38 | #52 | |
Гость
Сообщений: n/a
Файловый архив:
Закачек:
|
Re: "рыдающее" дыхание
Цитата:
|
|
04-06-2007, 08:06 | #53 |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Italia
Сообщений: 21
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 10 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
|
05-06-2007, 10:11 | #54 | |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 991
Поблагодарил: 5,173
Поблагодарили 5,858 раз(а) в 884 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
Цитата:
Могу сказать, что я голодала при диабете 1 типа 28, 21 и 22 дня в разные годы. Правда, диабет не прошел. Просто при этом надо соответственно корректировать дозы инсулина. Последний раз редактировалось Tamara; 05-06-2007 в 10:14.. |
|
05-06-2007, 11:06 | #55 | |
Регистрация: Apr 2006
Адрес: Italia
Сообщений: 21
Поблагодарил: 10
Поблагодарили 10 раз(а) в 6 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
Цитата:
Про инсулин понятно, а как быть в случае гипогликемии? Ведь вы понимаете какие последствия могут быть, мне кажется это рискованно. |
|
06-06-2007, 12:27 | #56 |
Заблокирован
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882
Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
pavlo77,
, и кто, вообще, такая Шаталова?
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть. |
07-06-2007, 12:53 | #57 | |
Регистрация: Sep 2005
Адрес: Омск
Сообщений: 991
Поблагодарил: 5,173
Поблагодарили 5,858 раз(а) в 884 сообщениях Файловый архив: 26
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
Цитата:
А если по теме, то при диабете используют длинный инсулин в качестве фонового (то есть чтобы ровно держал сахар при отсутствии еды) и короткий под еду. Если нужно поголодать, то под еду уколов делать не нужно. Но если голодание длительное, то дозу длинного тоже нужно постепенно уменьшать, или совсем перестать колоть. При длительных голоданиях я его не колола. Ну а если уж случится гипогликемия, придется что-нибудь съесть... |
|
07-06-2007, 19:49 | #58 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: NRW
Сообщений: 90
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 329 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
Да, предлагаю вернуться к обсуждению рыдающего дыхания. Для начала сообщу, что создатель этого дыхания Юрий Вилунас имеет свой сайт, где изложена рекламная информация о нем и его рыдающем дыхании. Он живет в Петербурге и те, кто там живет могут посетить его лекции. Было бы интересно послушать тех, кто освоил этот метод. Я не смог его освоить, пользуясь только его книгами. Хотя идею рыдающего дыхания поддерживаю, но для овладения им одних книг явно не достаточно. Ситуация подобна пранаяме или методу Бутейко: без помощи специалиста ничего не получается или получается только вред, как было со мной.
|
Следущий пользователь сказал oleko спасибо за это полезное сообщение: |
Валерия57 (14-12-2012)
|
08-06-2007, 19:20 | #59 | |
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Австрия
Сообщений: 240
Поблагодарил: 88
Поблагодарили 294 раз(а) в 105 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
Цитата:
Помогло именно рыдающее? Как долго тренировались? Устойчив ли результат? Устойчив ли он в отсутствие регулярных дыхательных тренировок? Ой, а можно поподробнее про вред? А то я тут накупила брошюр по дыханию...
__________________
Три мудреца в одном тазу поплыли по морю в грозу... "Что Капхе хорошо, то Вате - смерть!" Известная русская пословица. |
|
08-06-2007, 19:48 | #60 |
Регистрация: Feb 2006
Адрес: NRW
Сообщений: 90
Поблагодарил: 14
Поблагодарили 329 раз(а) в 64 сообщениях Файловый архив: 21
Закачек: 0
|
Re: "рыдающее" дыхание
Купил сначала книгу "Рыдающее дыхание". Начал пробовать. Не получалось. Начал экспериментировать. Доэксперементировался так, что очень сильно заболело сердце. Как раз в магазине обнаружил еще одну его книгу - "Естественная медицина". А там прочитал, что тот вариант дыхания, который вызвал у меня сильные боли в сердце, делать ни в коем случае нельзя.
Как говорится, от опечатки в книге пациент умер. Поэтому и говорю, что лучше осваивать рыдающее дыхание с помощью того, кто его уже освоил. Но может я и не прав, может я просто такой тупой. Бывает... Присоединяю файл про Вилунаса и рыдающее дыхание с информацией, накопанной из интернета. |
5 пользователей сказали oleko спасибо за это полезное сообщение: |
Бамбука Пандовая (25-10-2007),
Валерия57 (14-12-2012),
Галина! (18-08-2007),
Манон (13-08-2012),
Танцовщица (09-06-2007)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Кандидоз - молочница (методики, факты, способы лечения...) | mdnadin | Болезни и симптомы | 73 | 16-10-2015 08:29 |
Метод дыхания Бутейко | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 7 | 19-12-2014 18:44 |
Через какое можно ввдить различные продукты после выходаиз 10-ти дневного голодания? | julia3232 | Теория и практика голодания, вопросы и советы | 1 | 19-12-2012 10:06 |
Зрение - методики | kit_karson (Siberian) | Библиотека | 0 | 21-04-2008 05:41 |
Спонсорские ссылки: | |
|