Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Архив
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 22-06-2012, 20:37   #1
 
Аватар для Лекс
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: г.Сумы
Сообщений: 79 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 218 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Начало...

Сегодня последний день перед началом голодания , как только минутная стрелка укажет на цифру двенадцать , начнется мое первое двухнедельное голодание. До шести часов ел только , растительную пищу , в 7 совершил последнюю восьми-километровую пробежку.Забрал свои вещи из спортзала. Вес на данный момент составляет 81 кг , от голодания ожидаю снижение данного показателя до 70 кг. Страшнее всего по попрощаться не с едой , а с тремя кило чистой мышечной массы , заработанной тяжелым трудом.Но думаю когда избавлюсь от лишнего,веса трудиться буду больше и эффективнее,как мне кажется. Ну начали...
Лекс вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Лекс спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-06-2012), Galina8 (23-06-2012), Истина (24-06-2012), На-Талия (22-06-2012), ТОТ (24-06-2012), Элла (26-06-2012)
Старый 22-06-2012, 20:42   #2
 
Аватар для Fanta
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Восточно-Европейская равнина
Сообщений: 0 Поблагодарил: 132
Поблагодарили 1,069 раз(а) в 620 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Начало...

Ну, с Богом.))
Fanta вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Fanta спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-06-2012), Истина (24-06-2012), Лекс (22-06-2012), На-Талия (24-06-2012), ТОТ (24-06-2012)
Старый 23-06-2012, 03:59   #3
 
Аватар для Лекс
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: г.Сумы
Сообщений: 79 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 218 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало...

Всем доброе утро...
Чувства голода нет ,бодр и полон,надеюсь так будет и на утро десятого дня...
Хотя признаюсь ночью размышлял на тему голодания,представив сколько времени нельзя кушать ,сила воли заикаясь сказала:Справимся...
А покушать я люблю , учитывая что активно занимаюсь спортом , в день съедал пищи на 3500 калорий. Так что не знаю , чему будет сложнее отказаться от пищи , Психике или же Телу.
Все , вечером еще отпишусь...
Лекс вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Лекс спасибо за это полезное сообщение:
Desire (25-06-2012), Истина (24-06-2012), На-Талия (23-06-2012), ТОТ (24-06-2012), Элла (26-06-2012)
Старый 23-06-2012, 18:50   #4
 
Аватар для Fanta
 
Регистрация: Apr 2012
Адрес: Восточно-Европейская равнина
Сообщений: 0 Поблагодарил: 132
Поблагодарили 1,069 раз(а) в 620 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: Начало...

Лекс, не отчаивайтесь. Покушать любят все. Причём, вкусно покушать.))
Fanta вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Fanta спасибо за это полезное сообщение:
Истина (24-06-2012), На-Талия (24-06-2012), ТОТ (24-06-2012)
Старый 23-06-2012, 19:47   #5
 
Аватар для Лекс
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: г.Сумы
Сообщений: 79 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 218 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало...

Так,вроде нормально перенес первый день,кушать не хотелось,но все же смотреть на холодильник было просто мучением
Часов в 6 , лег поспать , когда проснулся начали ныть(как на погоду) предплечья и голени . Интересно связано ли это с голоданием ?
Лекс вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лекс спасибо за это полезное сообщение:
Истина (24-06-2012), На-Талия (24-06-2012), ТОТ (24-06-2012), Элла (26-06-2012)
Старый 23-06-2012, 21:21   #6
 
Аватар для Лекс
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: г.Сумы
Сообщений: 79 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 218 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало...

День второй,отсчет пошел.
После полного выхода из голодания , планирую сделать пиццу , найду лучший рецепт , затоварюсь лучшими продуктами и проведу несколько часов на кухне. Но до этого еще месяц...
Лекс вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лекс спасибо за это полезное сообщение:
Истина (24-06-2012), На-Талия (24-06-2012), ТОТ (24-06-2012), Элла (26-06-2012)
Старый 24-06-2012, 04:16   #7
 
Аватар для Лекс
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: г.Сумы
Сообщений: 79 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 218 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало...

Утро второго дня , спать не ложился. Не безсонница , просто какой то неожиданный прилив сил и бодрости. Часов в шесть встал на весы , они показали убавку в весе еще на 1кг , а вить не прошло и тридцати часов.Должно быть вышла вода.Да еще одна странная особенность , когда закрываю глаза появляется образ ягод земленики свисающих с ветвей...
Лекс вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали Лекс спасибо за это полезное сообщение:
Истина (24-06-2012), На-Талия (24-06-2012), ТОТ (24-06-2012), Элла (26-06-2012)
Старый 24-06-2012, 04:44   #8
Заблокирован
 
Аватар для ТОТ
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: Россия
Сообщений: 1 Поблагодарил: 44
Поблагодарили 3 раз(а) в 2 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало...

Цитата:
Сообщение от Лекс Посмотреть сообщение
Страшнее всего по попрощаться не с едой , а с тремя кило чистой мышечной массы , заработанной тяжелым трудом.Но думаю когда избавлюсь от лишнего,веса трудиться буду больше и эффективнее,как мне кажется.
Усушка пойдёт на пользу....будете Мистер Вселенная....
ТОТ вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали ТОТ спасибо за это полезное сообщение:
Истина (24-06-2012), Лекс (24-06-2012)
Старый 24-06-2012, 05:34   #9
 
Аватар для Лекс
 
Регистрация: Jun 2012
Адрес: г.Сумы
Сообщений: 79 Поблагодарил: 32
Поблагодарили 218 раз(а) в 71 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Начало...

Зашел на кухню , вспомнил старые добрые времена , когда я ел...
Закипятил чайник , выпил , кипятку... Подумал про себя какой ужас , потом еще одну чашку кипятка налил.
Лекс вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лекс спасибо за это полезное сообщение:
Истина (24-06-2012), На-Талия (24-06-2012), Элла (26-06-2012)
Старый 24-06-2012, 10:37   #10
 
Аватар для На-Талия
 
Регистрация: May 2012
Адрес: Екатеринбург
Сообщений: 9,586 Поблагодарил: 55,302
Поблагодарили 48,887 раз(а) в 9,739 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Начало...

Цитата:
Сообщение от Лекс Посмотреть сообщение
когда проснулся начали ныть(как на погоду) предплечья и голени . Интересно связано ли это с голоданием ?
Незнаю, Лекс, связано ли это сголоданием, но у меня тоже так было
и тоже на второй-третий день.
На-Талия вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Начало Pat Holfman Архив 48 13-08-2012 06:07
Начало Енья Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 51 29-11-2011 06:49
Начало Natikuss Архив 6 20-10-2010 20:42
Мое начало (3 дня) Кристя Примеры успешно проведенных голоданий 22 30-04-2010 10:22


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 17:45. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter