Пытаемся разобраться и ждём советов

[naum]

Сообщение от CBETA

Делаем пока 1 раз в день по несколько вдохов. Как вы думаете, нужно ли в нашем случае дышать интенсивнее или так достаточно?

Интенсивнее не надо.
Я делал буквально по одному вдоху через рот два раза в день. Если чаще или больше вдохов, то что-то не то, по ощущениям.
Для себя принял, что можно и три раза в день, по одному вдоху.
Трудно дозировать. Солевой пыли то больше, то меньше. Соответственно попадает в бронхи и легкие разные дозы. Опытным путем как-то приспосабливаешься и просто чувствуешь сколько заглотил.
В общем, лучше по чуть-чуть, не усердствовать.
Кстати, если вдыхать носом, то хорошо при разных ринитах, гайморитосинуситофронтитах и пр. проблемах носа. Проверено на жене))

[Фотиния]

Сообщение от CBETA

Это мы тоже делаем, когда не забываем, но это для пищеварения.

Я тоже, когда лет пять назад мне попалась информация о том, что правильное пищеварение - основа здорового организма, оставила ее "на потОм". Тоже думала, что второстепенное... наивная.

[CBETA]

Сообщение от Фотиния

Я тоже, когда лет пять назад мне попалась информация о том, что правильное пищеварение - основа здорового организма, оставила ее "на потОм". Тоже думала, что второстепенное... наивная.

Фотиния, а можно поподробнее?

[LadyTA]

CBETA, я очень сопереживаю вам.

Помочь ничем могу, все, что я знаю, собрано у меня в днвнике. А вы его читали.

[CBETA]

Сообщение от LadyTA

CBETA, я очень сопереживаю вам.

Помочь ничем могу, все, что я знаю, собрано у меня в днвнике. А вы его читали.

LadyTA, я его не только читала, но и читаю и надеюсь читать в дальнейшем писать, увы, удаётся пока минимально.

[LadyTA]

Про соль--мне советовали положить на шкаф в каждой комнате по куску простой крупной соли. Без обертки, простите за уточнение, но мама подруги так в обертке бумажной и положила...

Кусок заметно уменьшается со временем, соль испаряется в воздух, типа солевая камера...

[CBETA]

У нас 2 новости.
Хорошая - наконец удалось привести в норму сахар. Снизился на приёме аира, девясила и бразильского ореха. Что-то конкретно повлияло или удачное сочетание, можно только догадываться.
2-я новость. После перерыва в ингаляциях начали потихоньку их возобновлять: соль, лук, Боржоми. Так вот сегодня вечером после первых вдохов Боржоми начался беспрерывный кашель и пошла слизь с пеной, потом пена стала розоватой (не поняли так вышла или раскровилась десна, похоже на первое). В общей сложности немного и продолжалось недолго, но мы чего-то скисли...
Принялись за лук, прошло хорошо.
Всё это на фоне довольно ровного самочувствия, среднего, но без ухудшений. Даже начали готовиться (морально) к выходу на улицу. На балконе - почти каждый день , в т.ч. и сегодня немного, хотя погода уже несколько сырая и дождливая.
Сейчас завариваю хвощ по рецепту Рима Ахмедова:
Было несколько случаев, когда при некоторых формах рака легких у больных в плевральной части скапливалась жидкость. Постоянное ее откачивание не приносило успеха, не говоря уже о том, что процедура эта очень болезненная. Подключение к основному комплексу траволечения хвоща ощущалось довольно быстро, через две три недели от этой жидкости и следа не оставалось. Здесь назначался водный настой из двух столовых ложек травы на стакан кипятка, выдержанный 30 минут на водяной бане и процеженный через 10 минут. Пить можно до двух стаканов в день, по полстакана 4 раза через 1 час после еды. так как прочитала, что розовая пенистая мокрота обычно бывает при скоплении жидкости в легких.


Ноги 2 раза в день греем в солёной воде и начали делать их контрастные обливания от спазмов сосудов. Перед сном растираю топлёным маслом ноги и грудь.

Помимо упомянутого пьём ещё настой будры.

[naum]

Сообщение от CBETA

Перед сном растираю топлёным маслом ноги и грудь.

Топленое масло при РЖМ не гуд. Эстрогены и гормоны роста не разрушаются при термической обработке. Лучше не надо.
Можно любой животный жир, смалец.

[CBETA]

Сообщение от naum

Топленое масло при РЖМ не гуд. Эстрогены и гормоны роста не разрушаются при термической обработке. Лучше не надо.
Можно любой животный жир, смалец.

Уже отменили сами , почувствовали , что что-то не то. Медвежий жир (настоящий) как-то не впечатлил.

Сообщение от SerafimGrek

CBETA - добрый вечер ! Почитайте , возможно пригодится Вложение 15637

Мы уже его (АСД) пробовали - ни вреда, ни пользы.

На 3-й день питья хвоща стало ясно, что это для нас. Можем рекомендовать для подобных случаев. Особенно в сочетании с ингаляциями луком и солью.
Взялись активнее за восстановление пищеварения. Для борьбы с застарелым рефлюксом-эзофагитом, как причиной хронического кашля начали выполнять 2 йоговских упражнения по рекомендации этого материала http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23930033 (кратко), полный текст http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3734640/.
1-е упражнение Капалабхати http://all-yoga.ru/page/kapalabhati
2-е упражнение Агнисара крийя http://yayog.ru/agnisara-kriyya---vy...c-zhivota.html
Прочитав описание, поняли, что это будет направлено и на оздоровление лёгких. Впечатления положительные.

Для борьбы с запорами включили в рацион киви - 1 шт. вечером и по желанию 1 шт. утром. Ожидания наши он оправдал Оказывается,у киви много полезных свойств (в т.ч. важных для нас):

Нажмите тут для просмотра всего текста

Чем полезен фрукт киви? Съедая один киви в день, человек получает дневную норму витамина C (больше, чем в апельсинах), который, в свою очередь, усиливает иммунную систему, укрепляет стенки кровеносных сосудов, и также делает человеческий организм сильнее в борьбе с болезнью. Помимо этого витамин C помогает человеку избежать стрессов. Но киви не был бы столь привлекательным, если бы его польза ограничивалась высокой концентрацией витамина C.
В нем также много витаминов A, B1, B2, PP, дубильной кислоты и нужных организму ферментов. Зеленый пигмент, содержащийся в этих фруктах, богат магнием, который необходим для четкой работы сердца, и другие минеральные вещества, которые активизируют белки, стимулирующие человеческий мозг.
Высокое содержание калия (больше, чем в бананах) делает киви хорошим лекарем от высокого кровяного давления. А несколько фруктов, съеденных после тяжелого обеда, помогут избавиться от чувства тяжести в животе, изжоги.
Менее известные, но не менее важные полезные свойства киви: профилактика раковых заболеваний (особенно рака толстой кишки), лечение ревматизма, избавление от камней в почках, цинги, кариеса, кровотечений. Есть информация, что эти чудесные фрукты способны избавить от гельминтов. Спортсменам плоды киви заменят химические стимуляторы и запрещенные препараты. Ученые уверены, что растительные агенты, содержащиеся в «китайском крыжовнике», защищают человеческую ДНК от мутаций. Так что если вам нужно здоровое потомство, ешьте больше киви. Исследования ученых Недавние эксперименты норвежских ученых подтвердили: этот продукт активно сжигает жирные кислоты, блокирующие артерии, что уменьшает риск формирования кровяных сгустков. А вот и цифры: регулярное потребление 2-3 киви в день позволяет снизить уровень жирных кислот в крови на 15 %, а риск кровяных сгустков – на 18 %. В Италии тоже были проведены исследования, посвященные воздействию потребления киви на здоровье дыхательных путей. В исследовании приняли участие дети в возрасте 6-7 лет. В случае, когда дети получали цитрусовые и киви ежедневно, наблюдалось уменьшение хрипоты на 44%, вечернего кашля на 27%, одышки на 32%, хронического кашля на 25%, насморка на 28%. Столь радужные результаты – не только следствие высокой концентрации витамина C в киви. Свою роль играют и так называемые флавоноиды. И хотя их воздействие и химическая природа до конца не изучены, некоторые моменты известны. Именно они защищают клетки от окисления, а значит – и от мутаций ДНК. Киви для женской красоты Киви содержит коллаген, препятствующий, как известно, старению, а также витамин E, целый спектр антиоксидантов и пигмент лютеин. Эти фрукты нужны для женской красоты не меньше, чем дорогостоящие крема. А может быть, даже капельку больше. По каротину киви тоже один из первых. Что касается диетического питания, здесь тоже имеются успехи. Оказывается, киви, как и ананас, содержит много ферментов, которые вовлечены в ускорение обменных процессов и расщепление подкожного жира. Киви также входит в список продуктов, рекомендованных диабетикам. Вот почему диетологи все чаще включают в свои новые программы похудения этот замечательный фрукт, который в народе прозвали «китайским крыжовником». А еще киви обладает удивительной способностью выводить лишний натрий из организма, что особенно важно людям, злоупотребляющим солью. Также есть сведения, что регулярное потребление очищенных киви тормозит поседение волос.
Единственное «но»: киви не рекомендуется потреблять вместе с молочными продуктами. свойства киви Киви довольно часто вызывает аллергию у склонных к ней людей. Этот фрукт рекомендуется кушать в ограниченных количествах детям и пожилым людям. Зрелые плоды киви хранят в холодильнике 1-2 недели.
Как выбрать и хранить киви? Зрелыми считаются фрукты, которые легко поддаются нажиму пальцами, достаточно мягкие, но не слишком. Перезрелые киви являются чересчур мягкими, это можно легко почувствовать даже сквозь кожицу. Незрелые киви, слишком жесткие, можно оставить на пару дней под прямыми солнечными лучами. Для ускоренного созревания купленных в магазине киви воспользуйтесь маленькой хитростью: положите фрукт в бумажный пакет вместе с яблоками, бананами или грушами.

Рецепты с киви для вашего здоровья
Было бы непростительно, рассказав вам все это, не предоставить хотя бы несколько рецептов здоровья, в которых фигурирует киви.
Для очищения легких, избавления от вечернего кашля и хрипоты Подойдет фруктовый салат из киви. Нарежьте киви на небольшие кусочки, добавьте щепотку коричного порошка и ложечку меда. Этот легкий салатик можно есть на ночь – поможет быстро уснуть и не прибавит вашему телу ни грамма лишнего веса.
Для лечения одышки и сильных приступов кашля
Подойдет древнее китайское средство – сироп из киви, меда и молотого аниса.
Для повышения иммунитета На завтрак ешьте такой салат: 4 зрелых киви, очищенных и нарезанных присыпать семенами кунжута, добавить ч.л., ½ ч.л. молотой корицы, 1 ч.л. тертого имбирного корня и 2 чайных ложки мелко рубленой мяты. Залить несладким йогуртом без добавок.

полностью здесь http://www.poleznenko.ru/bezumno-pol...rukt-kivi.html

[LadyTA]

Заметила, что третий день вас нет на форуме. Как мама?