|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Дневники стремящихся к здоровому образу жизни Здесь размещают свои дневники веганы, сыроеды и все, кто стремится к ведению здорового образа жизни |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
27-06-2011, 12:20 | #1 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Сыроедение Derby.
Всем летнего дня уважаемые форумчане!
Перехожу на логичную, с моей точки зрения, систему питания - сыроедение. Давно симпатизировала этой системе питания, при которой можно прекрасно выглядеть, отлично себя чувствовать и поддерживать свой вес. Буду отчитываться о результатах. На живой растительной пище пока около 2 недель, до этого были голодания с промежутками - 1,3,7 и 14 дней по Бреггу. Рост 176. Вес - последний раз был 62. Рацион предыдущих 2 недель сыроедения: салаты (авокадо,помидоры,огурцы,зелень с апельсиновым соком), орехи, овощи, фрукты,один раз делала сыроедный томатный суп. Ела 3 раза в день до 6 часов. Сегодня голодаю. Всем удачи, все обязательно получится!! |
11 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Honey (07-10-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011),
pandora (13-09-2011),
Sky_p (20-09-2011),
Алена (28-06-2011),
Альпинистка (28-06-2011),
Вишенка (22-07-2011)
|
28-06-2011, 07:13 | #2 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Всем доброе утро!
Отчитываюсь за вчерашний день. Вчера провела голодание. Вес сегодня утром - 61.8. Хотелось бы получить больший отвес, но и это тоже неплохо, не расстраиваюсь, иду дальше!! Тем более, сейчас у меня КД, думаю вода задержалась. Из минусов: вчера, с раннего утро заболела затылочная часть головы, похоже на мигрень, обычно раньше пила гору таблеток, но в этот раз терпела. Около 3 дня открыла интуитивно окно нараспашку,где-то через час головная боль прошла. Из плюсов: вес уменьшился и есть хотела только утром. Сегодня с утра выжала себе в стакан апельсин, долила воды и выпила, оч.вкусно)). Планирую такой коктейль на обед и ужин, а в перерывах вода. Завтра питаюсь сыроедно. |
7 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011),
Альпинистка (28-06-2011),
Вишенка (22-07-2011)
|
28-06-2011, 15:24 | #3 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: земля
Сообщений: 606
Поблагодарил: 2,262
Поблагодарили 2,202 раз(а) в 596 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Сыроедение Derby.
Привет, я тоже вот недавно пришла к выводу, что сырая это более правильная еда, а старая система питания только ухудшает здоровье успехов в начинаниях
|
6 пользователей сказали Альпинистка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Derby (28-06-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011)
|
28-06-2011, 17:16 | #4 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Альпинистка Спасибо огромное!!
У меня на сыроедении, по крайне-мере, вес не растет + улучшается кожа и я не чувствую себя постоянно голодной, мысли о еде есть конечно, но не так, как на обычном питании, чуть ли не каждые 30 минут думать о том, чтобы съесть. Слежу за вашим дневником! Вам тоже новых побед на выбранном пути!! |
6 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011),
Альпинистка (28-06-2011)
|
28-06-2011, 17:44 | #5 |
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489
Поблагодарил: 129
Поблагодарили 260 раз(а) в 58 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Успеха!
Буду следить за вашими достижениями! И похудеется обязстельно при таком питании и выглядеть станете свежо! |
7 пользователей сказали RAIN спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Derby (28-06-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011),
Альпинистка (28-06-2011)
|
28-06-2011, 18:33 | #6 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: земля
Сообщений: 606
Поблагодарил: 2,262
Поблагодарили 2,202 раз(а) в 596 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 1
|
Re: Сыроедение Derby.
Derby, спасибо
|
6 пользователей сказали Альпинистка спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Derby (28-06-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011)
|
28-06-2011, 18:57 | #7 | |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Цитата:
Слышала мнение, что если попробовать сыроедение обратно уже не захочется и ощущение собственного тела совсем иное, хотела бы достичь и этого тоже ))). |
|
6 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
Ledi_Myrka (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011),
Альпинистка (29-06-2011),
Вишенка (22-07-2011)
|
28-06-2011, 19:02 | #8 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Цитата:
Или как вчера у Малахова в пусть говорят показывали 35 кг. при росте 1.78 |
|
6 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
Ali (13-09-2011),
BusinessLady (15-07-2011),
Derby (28-06-2011),
lianapavlova (01-07-2011),
MaryM (08-07-2011),
Альпинистка (29-06-2011)
|
28-06-2011, 19:09 | #9 |
Регистрация: Apr 2011
Адрес: юк
Сообщений: 1,275
Поблагодарил: 4,343
Поблагодарили 5,537 раз(а) в 1,263 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Ledi Myrka Благодарю за "худую" , но вы знаете при таком росте бедра 98, поэтому фигура смотрится не пропорционально - верх более менее, а низ.... Причем физнагрузки только ухудшают общую картину.
Пока думала дойти до веса 53, а там посмотрим на мои бедра. 35 кг при таком росте это конечно слишком))). |
4 пользователей сказали Derby спасибо за это полезное сообщение: |
28-06-2011, 19:14 | #10 | |
Регистрация: Mar 2010
Адрес: Курск
Сообщений: 3,130
Поблагодарил: 13,727
Поблагодарили 15,554 раз(а) в 2,904 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Сыроедение Derby.
Цитата:
При вашем росте 53, это очень костлява будет, это то же не красиво. Ну конечно сами смотрите |
|
4 пользователей сказали Ledi_Myrka спасибо за это полезное сообщение: |
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Голодание Derby (14 дней) | Derby | Примеры успешно проведенных голоданий | 661 | 13-09-2011 08:58 |
Сыроедение - монотрофное сыроедение - дикорастущие | Ромилъ | Дневники стремящихся к здоровому образу жизни | 428 | 29-11-2009 10:00 |
Сыроедение | Vovec | Добро пожаловать в энциклопедию | 1 | 14-07-2009 09:49 |
Сыроедение | Admin | Библиотека | 0 | 12-03-2008 18:23 |
Спонсорские ссылки: | |
|