Записки голодающего или как я прожила 30 дней без еды

[Бегущая по граблям]

BezNik, спасибо за Ваше внимание! Я полностью согласна, но у меня маленькие дети и я не могу их питание пустить на самотек.
Мысль попробовать возникла вчера, причем машинально, но я вовремя вспомнила, что "не жру" и попросила сына снять пробу. Стараюсь даже не нюхать и закрываю нос ватными тампонами. От запахов кишки начинают возмущаться )))

[Маринка Солнечная]

Бегущая по граблям, это пройдет. У меня двое маляток, и муж готовить вообще не приспособлен....наверное поэтому я на долгие сроки не заходила ни разу. Но желание жрать дню к третьему-четвертому совсем проходит. Жалко только выкидывать недоеденное детками)))))))
и еще забирает ужас, когда я вижу, сколько сохраняется продуктов, когда мама в голоде))))) жиреет собака

[Бегущая по граблям]

ДЕНЬ 3й
Закончился давно, но отписываюсь только сейчас, т.к. самочувствие на букву "Х" и энергии ноль. Вчерашний день провела в постели, за исключением похода в сад и школу.
Язык белый, иногда подташнивает и все еще хочется есть, особенно когда готовлю. Безусловно, если бы не готовка, то все было бы совсем иначе. С желанием "пойти пожрать" борюсь ежедневно, но вчера и сегодня было особенно тяжело. Аппетит возбуждает даже реклама чипсов по телеку.
Вес вчера был 80,300, сегодняшний пока не знаю... чуть позже взвешусь.

[Бегущая по граблям]

Маринка Солнечная, совершенно аналогичная ситуация )) когда вижу как долго задерживаются в холодильнике продукты, понимаю, как много я ем (( У моего пса тоже наступили лучшие деньки )))

[Бегущая по граблям]

ДЕНЬ 4й
Закончился с весом 79,00. Как-то много ушло за один день
По-прежнему хочется кушать и день сегодняшний похож на вчерашний. Самое плохое:

• Утром сложно встать с постели.
• Постоянно тошнит.
• В глазах темнеет при наклонах и физ. нагрузка.
• Часто кружится голова.
• Сложно быстро ходить.
• Появилась отдышка при ходьбе.
• Во рту ощущается "бяка".
• На языке белый налет.

Надеюсь скоро все пройдет, возможно стоит добавить клизму.

[Бегущая по граблям]

Реклама со жрущими людьми не перестает раздражать

[losky]

Из своего опыта скажу, что намного комфортнее голодать в одиночестве или с кем-то заодно. Особенно это важно при длительных голоданиях.
Если на первых днях голодания такое не очень хорошее самочувствие, тогда не советую вам длительное голодание. Не нужно стараться сразу пройти длительный срок. Попробуйте несколько регулярных голоданий по 7-10дней 1 раз в квартал.
При плохом самочувствии я всегда делаю клизму, при которой промывается весь толстый кишечник, а не только прямая кишка. После клизмы делаю душ без моющих средств. Этот комплекс делаю только при необходимости.

[Элиза]

Бегущая по граблям,
Доброе утро дорогая,
Не бойтесь своего состояния, у меня тоже есть опыт 32 дневного голодания, и я к нему в отличие от вас не готовилась, например в воскресенье я съела все что могла и не могла(колбоса, сладкое, мороженное, булочки, пирожки....) и уже в понедельник в голоде. Да было трудно! Да было тяжело! НО!!! Но кто сказал, что будет легко??!!
И еще мне кажется пора начинать делать клизмы, это спасает, реально после клизмы наступает облегчение.

[banda]

Сообщение от Бегущая по граблям

ДЕНЬ 4й
Закончился с весом 79,00. Как-то много ушло за один день
По-прежнему хочется кушать и день сегодняшний похож на вчерашний. Самое плохое:

• Утром сложно встать с постели.
• Постоянно тошнит.
• В глазах темнеет при наклонах и физ. нагрузка.
• Часто кружится голова.
• Сложно быстро ходить.
• Появилась отдышка при ходьбе.
• Во рту ощущается "бяка".
• На языке белый налет.

Надеюсь скоро все пройдет, возможно стоит добавить клизму.

Продержитесь еще немного, обычно облегчение на 4-й день только наступает, проходит тошнота и проходит аппетит, может, завтра лучше будет уже.
Мне когда в этот голод сильно тяжко было я рассасывала пол чайной ложки меда и пила горячую воду (а то и целую чайную ложку), помогало и силы давало.

А клизму сделайте все-же, если ни разу не делали, это не так и неприятно, как мы об этом думаем. Головная боль точно пройдет и тошнота (можно содовую клизму, можно с ромашкой, можно обычную воду, как Вам нравится)

[МИЛУСЯ]

Сообщение от Бегущая по граблям

Реклама со жрущими людьми не перестает раздражать

кто то из голодающих жаловался, что на голоде у него бессонница и не чем заняться, ему советуют смотреть фильмы.возмущенный ответ"ТАК ОНИ ЖЕ ТАМ ВСЕ ЖРУТ!"

Сообщение от losky

Из своего опыта скажу, что намного комфортнее голодать в одиночестве или с кем-то заодно.

мечты, мечты... большинство женщин при голодании готовят для семьи. первое голодание может и тяжело, но потом так привыкаешь, что даже кишки не реагируют. я когда СГолодала 8 суток, то на кухне не была только 2 и 8 день, а остальные дни готовки, закрутки.

Сообщение от banda

А клизму сделайте все-же, если ни разу не делали, это не так и неприятно, как мы об этом думаем. Головная боль точно пройдет и тошнота (можно содовую клизму, можно с ромашкой, можно обычную воду, как Вам нравится)

это очень правильно.некоторые делают утром и вечером, чтобы убрать из кишечника токсины которые отравляют организм, откуда тошнота, головные боли, слабость. старайся говорить со своим организмом, объясняй себе, что если плохо или болит, значит идет чистка, что киши зря маш играют, все равно ничего не получат. помогает, хоть и можно подумать, что малость того. держись. удачи тебе.