14 дней для победы над... простатитом)

[avalanche1]

Всем привет! Завожу дневник в первый раз.

Цель голодания: сбросить набранный за зиму жирок на пузике, избавиться от хруста в суставах (не уверен, что это получится сделать за сравнительно короткий срок в 14д, но поглядим) и самое главное – излечить обострившийся во второй половине апреля хронический простатит.

О себе:
Меня зовут Артем, 30 лет, 183см, 81,5кг. Веду здоровый образ жизни: не курю больше 10 лет, не пью 3 года, занимаюсь спортом каждый день (качка, бег, ударка); 4 года вегетарианец с множественными попытками перейти на веганство и сыроедение (и с таким же множественным кол-вом срывов). Стараюсь не есть жареное, вареное и пр. термически обработанное.

История «болезни»:
Суставы хрустеть начали лет с 20, с каждым годом хруст появляется во все большем кол-ве суставов: сначала были колени, потом правое плечо, потом тазобедренный, потом поясница… год назад добавился грудино-реберный.
Простатит появился где-то лет в 25, в связи с переохлаждениями, ЗППП и употреблением алкоголя. Несколько лет лечился у урологов с переменным успехом, но простатит в итоге всегда возвращался. После начала вегетарианства, отказа от алко и периодическими периодами сыроедения симптомы пошли на убыль, я постепенно стал о нем забывать. Но вот с начала этого года он почему-то стал снова меня донимать; а в апреле вообще «прижал к стенке»…

Опыт голодания:
Периодически голодал по 3-4 водного и сухого – так, для разгрузки; но каких-то качественных эффектов (кроме ужасной вялости на 3й день) замечено не было.

Текущее голодание начал 26-апр. Буду публиковать по две записи в день (чтобы желающие могли прокомментировать), пока не синхронизируюсь с реальным графиком.

[avalanche1]

Подготовка

Никаких особенных очистительных процедур не проводил.

Для облехчения симтомов простатита за 2д до начала Г начал пить по утрам, задолго до еды, содовую водичку (а точнее, водичку с содой). Удивительно, но симтомы (коллеги по цеху знают, какие это мерзкие симптомы) стали пропадать.

[avalanche1]

1й день

Ха! Удивительно бодрый! Пару раз мерещились зефиры в шоко), но быстро прошло. А вообще, голодать – это удобно! Не надо ни жрать, ни с-ть, ни зубы чистить; ни хавку покупать. Да! Голодание – это вещь! Если б еще и силы при этом сохранялись…

[avalanche1]

2й день

Чувствую ся в целом нормально, тока вот во второй половине дня начала кружиться голова при вставании со стула, а также появилась слабость в ногах – обычные для меня симтомы на голоде.

Перестал пить содовую водичку, потому как начал ныть желудок. Но свое дело она сделала: все симтомы простатита испарились даже до глубокого входа в голодание) Ура!

С утра пораньше хорошенько проклизмился! Точнее, прошлангопопился) и сделал клизмочку с содой – дабы вывести всяких там червяков (есть такой народный метод!), если они там есть. Но чета кроме кака ниче особенного не увидел. Ну, еще слизь какая-то была, ну это так… (прошу прощения за отвратительные подробности) 1-й день клизмения, кстати – тоже надо считать; всего надо сделать 10 ("чтобы червяки совсем ушли")

Голодание и чистка содой хорошо друг друга дополняют, т.к. во время голодания рекомендуется клизмиться, потому как, якобы, в процессе голода в кишечник выводятся всякие там шлаки из разных органов, и чтобы они там не задерживались и не всасывались, и надо проводить сию пикантную процедуру

[Gulichka]

Удачи в излечении!Наблюдаем!

[avalanche1]

3-й день

Прошел без особых событий\ощущений. Слабость чуть поменьше, чем вчера. Единственное – весь день мерищились хотдоги и чизбургеры, плавающие в кетчупе, которые я, кстати говоря, уже 5 лет не ел!

[avalanche1]

4-й день

Утром проснулся на минуту раньше будильника) На голоде спать как-то меньше хочется…

Физическая слабость началась где-то с 3-го дня; напр, не могу заставить ся делать ударные упражения. Когда начинаю делать – руки и ноги просто наливаются свинцом и не желают повиноваться(

2-й день очищения содой. Не делал 1-е промывание простой водой, потому как думал, что там уже не будет кака: все должны были выйти в прошлый раз. Ан-нет! После того, как продержал 30м соду, вышла такая темно коричневая вода, с хлопьями [фуф!], что я аж испугался! Червяков седня тоже не было. Но вот когда делал потом очистительное промывание, живот сильно болел и такая тошнота подкатывала, как будто щас буду блевать… фуф! Ненавижу блевать!

Ээх, скучно жить без еды… СКУЧНА!

Фуф, чета под вечер мне вообще поплохело… оох!

[avalanche1]

5-й день

Слабость ужасающая… такое ощущение, как будто я сильно заболел или меня кто-то *****дил!) Оказывается, седня надо было клизмиться, но я пока не заглянул в дневник думал, что седня тока 4-й день, а оказывается 5й. Но сил клизмиться ваапще нет (да, собсна, их ни на что нет – даже лежать тяжело(!!), так что подожду завтра – посмотрим, чо там будет…

Фууф… как мне седня хреново: ноги болят, поясница болит… Еще голос сел (!)

И еще без жрачки жись ваще скучна!... ооф…

Пошел спать в 10. Но шото не спалось. Потом еще раз лег в 12. Но спать не мог из-за диких(!) болей во всех (!!) суставах! Ворочался минут 40, перекатываясь с одного бока на другой. Ужасно было, ужасно…

ps. Прошу прощения, если кому-то мои записи покажуться грубоватыми. Просто я их копирую из личного дневника, и там в выражениях особо не стесняюсь

[avalanche1]

6й день

С утра проснулся вялый и разбитый. Слабость никуда не делась.

Сделал клизмы. 3й раз. На этот раз с предаварительным промыванием перед заливкой соды. Выходили всякие каковые ошметки. И после соды тоже. И откуда тока это все берется??
Потом лег в постель, потому что слабость была жуткая. И копчик почему-то болел… Поспал полчасика, вроде стало получше.

Весь день до вечера болел копчик. Вообще непонятно, почему.

Злой сегодня! Ору на семейство.

Единственное приятное во всем этом голодании, так это то, что не надо какать и чистить зубы. И перестала наконец мерещиться всякая дрянь из макдака и прочее.

Да, вес у меня с начала Г упал уже на 6 кило!

[nataliy]

Сообщение от avalanche1

6й день

С утра проснулся вялый и разбитый. Слабость никуда не делась.

Сделал клизмы. 3й раз. На этот раз с предаварительным промыванием перед заливкой соды. Выходили всякие каковые ошметки. И после соды тоже. И откуда тока это все берется??
Потом лег в постель, потому что слабость была жуткая. И копчик почему-то болел… Поспал полчасика, вроде стало получше.

Весь день до вечера болел копчик. Вообще непонятно, почему.

Злой сегодня! Ору на семейство.

Единственное приятное во всем этом голодании, так это то, что не надо какать и чистить зубы. И перестала наконец мерещиться всякая дрянь из макдака и прочее.

Да, вес у меня с начала Г упал уже на 6 кило!

Держись.Артем.у тебя все получиться