Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры длительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры длительных голоданий Опыт голоданий участников форума продолжительностью от 21 до 40 дней

Закрытая тема
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 12-10-2015, 13:53   #11
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

ДЕНЬ 26. Еще хуже, чем вчера. Наверное есть температура. Насморк, голова чугунная, носовые и лобная гайморовые пазухи воспалились. Только горизонтальное положение. Опять заторможенность. Подняться на 1-й этаж-покорить Эверест. Задышка. Думала голод поможет мне избавиться от 8-9 часового сна( типа начну спать меньше). Ничего подобного. Сплю еще больше-вплоть до коврика возле двери. На сегодня я очень разочарована своим состоянием и вообще голодом. Еще придется из-за насморка отложить выход
nata22 вне форума  
5 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
Milashka (22-01-2018), piumina (12-10-2015), апальк (20-02-2018), госпожа беладонна (16-10-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 16-10-2015, 04:47   #12
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

ДЕНЬ 30. Сегодня последний день моего голода. Состояние стабильно-плохое. Хотя и советуют выходить на хорошем самочувствии но у меня за все 30 дней было несколько моментов проблеска сознания, так что ждать хорошего самочувствия не стоит. Большой вопрос-как выходить? Задала вопрос на форуме, но ответа так и не дождалась. так как весь голод я чувствовала себя не очень, завтра попробую стакан свекольного сока развести в 800гр воды. Получится 1л. Боюсь сорваться в поедание еды непомерными порциями. В принципе ради изменений объемов порций и был пройден этот путь.
nata22 вне форума  
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), апальк (20-02-2018), госпожа беладонна (16-10-2015), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 19-10-2015, 08:50   #13
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

сегодня 3 день выхода. Так как день ооочень тяжелый-никаких экспериментов над собой. Утром сделала стакан сока морковного +стакан воды. Начинала пить не глотками, а чайной ложкой. Противная тошнота и при быстрой ходьбе жжение в груди. Хоооочу мяса. Такого жирного с хрустящей шкурочкой. Ням-ням. Но до мяса мне еще 3 недели. Уффф
nata22 вне форума  
7 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
imalina (16-04-2018), Milashka (22-01-2018), piumina (19-10-2015), апальк (20-02-2018), госпожа беладонна (19-10-2015), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 20-10-2015, 12:59   #14
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

4 день выхода. Сделала утром стакан сока морковного+ стакан воды. Так как вчера с трудом выпила эти 400мл то сегодня больше делать не стала. А зря. Сок пошел на ура. И с обеда хочу есть. Сильное чувство голода. Но сегодня уже сделать нет возможности, то придется терпеть до завтра. Сколько же мне надо фруктов-овощей, если я с субботу перехожу на чистые соки?
nata22 вне форума  
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
imalina (16-04-2018), Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), госпожа беладонна (20-10-2015), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 21-10-2015, 14:16   #15
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

5 день выхода.
Сделала морковный сок -3ст+ стакан яблочного+4ст воды Вкусненько. Но что-то у меня большие сомнения, что я выдержу еще неделю на чистых соках и еще неделю на салатах. Есть хочу
nata22 вне форума  
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
imalina (16-04-2018), Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), госпожа беладонна (22-10-2015), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 25-10-2015, 07:34   #16
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

сегодня 10 день выхода. На чистые соки перешла на 7 день. Вчера был загруженный день, так я решила вместо сока с грейпфрута съесть просто все вместе. Не очень удачное решение. Это упало камнем в желудок, моментально захотелось спать. Так что я сегодня опять на чистых соках. Организм не готов. Мне уже надоело каждый день отжимать эти соки. Сделала с апельсин и поставила в холодильник. Может хватит и на завтра. Вообще апельсиновый сок не понравился. Морковный. Очень вкусный томатный. Грейпфрутовый. Идем дальше
nata22 вне форума  
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), апальк (20-02-2018), госпожа беладонна (26-10-2015), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 27-10-2015, 17:15   #17
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

Сегодня 11 день выхода. И, как я поняла по своему желудку, последний день. Утром рано захотелось есть. Я достала кусок(гр 300-400) рыбы с морозилка и решила съесть маленький кусочек. Но остановилась только тогда, когда съела все. Нда. Все это голодание и выход легче, чем теперь война со своей зависимостью от еды. После обед сварила рыбный бульон с овощами. Попила бульон и поела рыбы и овощей. Аааа. Еще был сок с моркови+сок с яблок. Так что считаю мой голод и выход закончены. И дневник свой закрываю
nata22 вне форума  
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (28-10-2015), Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), апальк (20-02-2018), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 04-11-2015, 16:52   #18
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

Вот уж никогда не думала, что вернусь на форум в качестве участника голода. После 30-дневного голода и какого-то выхода я ела салаты и рыбу-мясо. Китайскими палочками. Старалась жевать долго и тщательно. На сладкое не тянуло. Кофе не пила. Старалась пить воду за пол-часа до еды и за час после еды. Хорошее ощущение. Буду и дальше так пить. Но по количеству-пила ,по моим понятиям, не много-ну 1л в день. И вот со вчерашних 23.00 я на сухом голоде. Была уверенна, что не вернусь на голод. Но как-то захотелось. Как бы организм попросил-давай не есть. Очень странно. Он всегда просил только есть. Ну сегодня в 23.00 будут первые сутки. Стараюсь минимизировать контакты с водой, но совсем исключить я сейчас не могу. Возможно в отпуске будет проще. Но зубы не чистила. Душ был вчера до 23.00. Надеваю перчатки при контакте с водой.Готовлю тоже в перчатках-чтобы не мыть руки. Но все-таки руки мыла три раза и лицо раз. Ну самочувствие пока нормальное.
nata22 вне форума  
5 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), апальк (20-02-2018), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 06-11-2015, 08:44   #19
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

ну что ж. продержалась я без воды не много-41 час. Самочувствие было нормальным, но на вторые сутки очень хотела пить. Хотя сделала даже прохладный душ. Но не очень помогло. Просто настроила себя так. И еще важный для меня момент-обязательно пить слабительное перед началом СГ. после СГ выпила воды. Сколько-не знаю. Кто-то писал, что мол организм сам скажет когда хватит. Мой ничего не говорил. Потом через 1ч выпила 400гр кефира. потом через 1ч выдавила сок лимона и выпила. Было вкусно. я кислое вообще не ела. Вообще. А тут лимон. Потом все-таки развела лимон+вода и пила. Так, как я не была на СГ даже 3 дней, то сегодня я пью апельсиновый сок. Рыбный бульон не буду.
nata22 вне форума  
6 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (06-11-2015), Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), апальк (20-02-2018), Джек-лентяй (06-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Старый 07-11-2015, 09:00   #20
 
Аватар для nata22
 
Регистрация: Sep 2015
Адрес: Ukraine
Сообщений: 136 Поблагодарил: 251
Поблагодарили 628 раз(а) в 138 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: изменить...измениться тоже

начала читать дневник Гвоздя-Не заржаветь. Но страниц-399. Ему в этом году 71. Восхищена.
nata22 вне форума  
4 пользователей сказали nata22 спасибо за это полезное сообщение:
marimosk (07-11-2015), Milashka (22-01-2018), piumina (13-11-2015), МИЛУСЯ (09-05-2017)
Закрытая тема


Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Огромное желание измениться вновь посетило меня!!! гутманиха Архив 8 26-03-2013 19:37
очень хочу измениться katya arden Архив 4 04-07-2012 20:40
Измениться, чтобы не узнали. Yulia S Архив 12 22-06-2012 09:06
Хочу измениться... lyudmila Архив 10 09-12-2010 03:26
Измениться Цири Архив 15 30-11-2008 17:00


Текущее время: 01:42. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2018, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????