Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Опыт голодания > Примеры сверхдлительных голоданий
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Примеры сверхдлительных голоданий Опыт длительных голоданий более 40 дней

Ответ
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 04-04-2007, 11:36   #461
 
Аватар для Лолита
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Novosibirsk
Сообщений: 452 Поблагодарил: 1,255
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 325 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от mvs Посмотреть сообщение
У меня не получается голодать на работе, хотя многим форумчанам это удается , а мне хотелось побыстрей начать чистку и не ждать отпуска..
Тогда уже не больше 48 часов. Пусть будет медленно, но верно.
В организме за эти 48 часов производится своеобразный профилактический ремонт. Конечно, не капитальный, как при длительном голодании, а текущий.
Мудрый внутренний врач совершает очень полезную работу по расчистке ЖКТ, кровеносной, лимфатической и других систем.
mvs , а вы уже накопили какой-то опыт по голоданию?

Последний раз редактировалось Лолита; 05-04-2007 в 05:05.. Причина: добавление
Лолита вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лолита спасибо за это полезное сообщение:
mvs (04-04-2007), Нелля (23-06-2013), Ника Светлова (13-09-2016)
Старый 04-04-2007, 12:24   #462
Заблокирован
 
Аватар для Elios
 
Регистрация: Feb 2007
Адрес: Обнинск
Сообщений: 2,882 Поблагодарил: 333
Поблагодарили 5,085 раз(а) в 1,875 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от Лолита
У меня не получается голодать на работе
Я на работе 20 дней отголодала - никто не заметил. Когда потом сказала - не поверили.
__________________
Я никому не верю, поэтому меня нельзя обмануть.
Elios вне форума   Ответить с цитированием
2 пользователей сказали Elios спасибо за это полезное сообщение:
Mula (Muyassar) (04-04-2007), Ника Светлова (13-09-2016)
Старый 04-04-2007, 12:29   #463
 
Аватар для akmus
 
Регистрация: Nov 2006
Адрес: Швеция
Сообщений: 403 Поблагодарил: 934
Поблагодарили 1,474 раз(а) в 323 сообщениях
Файловый архив: 8
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

А я на работе вот думаю какую зарядку бы сделать, не вызывающую подозрительных взглядов, за ети 8 часов без движения. Такое чувство бездарно потерянного времени((, в плане моего организма.
Илья,
"все или ничего" это мой характер по-жизни, (курить например бросила за один день после 9 лет), Без етого я бы была не я, Но в плане еды борюсь с етим упорно: Могу ничего и запросто могу все, а хочется....lagom. Lag om - старое шведское слово. Когда вся семья садилась за стол и на столе стояла каша, каждый брал себе столько чтобы обойдя круг (lag), каши всем хватило и не осталось лишней. Вот когда я научусь давать сeбе lagom и будет моя эволюция в плане питания, поетому и пытаюсь идти сейчас осторожными шагами без наскоков, потому что там мы уже были))
akmus вне форума   Ответить с цитированием
9 пользователей сказали akmus спасибо за это полезное сообщение:
Mamba (05-09-2008), Mula (Muyassar) (04-04-2007), Бамбука Пандовая (05-04-2007), Гвоздь (05-04-2007), Гуська (20-12-2007), Жанна (04-04-2007), Илья (04-04-2007), Мюмзик1 (05-04-2007), Нелля (23-06-2013)
Старый 05-04-2007, 04:15   #464
 
Аватар для mvs
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от Mula (Muyassar) Посмотреть сообщение
но без хлеба не могу
На данный момент хлеба не ем совсем, но когда отвыкал было тоже трудно. Но я думаю свыше мне дана была подсказка. Хлеба я ел немного и он со временем плесневел. Чтобы он не плесневел я стал резать его на кусочки и подсушивать их. Так вот сухарики мне помогли. Во-первых сухарики менее вредны, а во-вторых их надо грызть соответственно съешь меньше.
mvs вне форума   Ответить с цитированием
4 пользователей сказали mvs спасибо за это полезное сообщение:
Sreda (05-04-2007), Гуська (20-12-2007), Нелля (23-06-2013), Ника Светлова (13-09-2016)
Старый 05-04-2007, 04:58   #465
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,688 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от Mula (Muyassar)
но без хлеба не могу
Дорогая Муйяссар, любой хлеб (хлебцы или лепёшки, и т.п.) из магазина делается с использованием соли. Может, вспоминая об этом, тебе будет проще бороться с тягой к нему.
Хотелось бы услышать мнение других по такому поводу:
если очень к чему-то тянет, это же нехватка чего-то, нужно только суметь услышать организм. Может попробовать пророщенные зерна, дрожжи. В общем то, что есть в хлебе, но всё же является гораздо более полезным в свежем виде, чем в виде буханки.
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума   Ответить с цитированием
5 пользователей сказали Sreda спасибо за это полезное сообщение:
Mula (Muyassar) (06-04-2007), mvs (05-04-2007), Гуська (20-12-2007), Илья (05-04-2007), Нелля (23-06-2013)
Старый 05-04-2007, 05:26   #466
 
Аватар для Лолита
 
Регистрация: Jan 2007
Адрес: Novosibirsk
Сообщений: 452 Поблагодарил: 1,255
Поблагодарили 1,194 раз(а) в 325 сообщениях
Файловый архив: 4
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Sreda, Я к сожалению совсем отказаться от хлеба не смогла, не ем его совсем только на восстановлении после голода, ну а в обычной жизни, высушиваю его до "мягких "сухарей и употребляю. Я полностью смогла отказаться только от мяса и мясопродуктов.
Лолита вне форума   Ответить с цитированием
3 пользователей сказали Лолита спасибо за это полезное сообщение:
akmus (05-04-2007), Mula (Muyassar) (06-04-2007), Нелля (23-06-2013)
Старый 05-04-2007, 05:43   #467
 
Аватар для Sreda
 
Регистрация: Jun 2006
Адрес: Tomsk
Сообщений: 1,202 Поблагодарил: 2,602
Поблагодарили 1,688 раз(а) в 593 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Лолита, мне сложно понять тягу к хлебу, у меня её никогда и не было. А после фразы у Шелтона, что природа не изобретала бутерброда, перестала есть его даже в этом качестве.
Но поскольку я сейчас, вдохновлённая этим дневником, готовлюсь к очередному голодательному демаршу, то ещё раз перечитываю Шелтона. Так вот у него как раз вчера вечером читала, что хлеб - это очень плохо, что это едва ли не самая ужасная пища, которую удалось изобрести людЯм. Вообще его формулировки дают очень сильную мотивацию для отказа от чего либо: он так красноречиво описывает ужасы и страдания нашего ЖКТ по поводу различных продуктов и их сочетаний, что просто страшно становится брать в рот привычные вещи. НО: проходит месяц-другой, ужасы забываются, окружающие жуют что попало, и начинаешь скатываться во всякую фигню.

Так что это вопрос сложный. Я не ем хлеба, почти не ем мяса, но НЕ МОГУ отказаться от солёной рыбы. У каждого свои слабости и грехи.)))
__________________
Менеджер - это тот, кто изыскивает эффективные способы рубки деревьев.
Лидер - это тот, кто во время рубки просеки в джунглях залезает на пальму и кричит: "Мы не в тех джунглях".
Sreda вне форума   Ответить с цитированием
8 пользователей сказали Sreda спасибо за это полезное сообщение:
akmus (05-04-2007), anyk99 (05-04-2007), Helen (05-04-2007), Mamba (05-09-2008), Гуська (20-12-2007), Илья (05-04-2007), Лолита (05-04-2007), Мюмзик1 (05-04-2007)
Старый 05-04-2007, 05:53   #468
 
Аватар для София
 
Регистрация: Mar 2007
Адрес: Сибирь
Сообщений: 458 Поблагодарил: 1,315
Поблагодарили 5,240 раз(а) в 386 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Ох, солёная (и не только) рыба- тоже моя слабость. Зато хлеба практически не ем, у меня никогда к нему тяги и не было с самого детства. А вот от сахара отвыкала подольше, зато теперь сладкий чай, или кофе кажутся мне ужасно гадкими на вкус, даже с мёдом.
София вне форума   Ответить с цитированием
Следущий пользователь сказал София спасибо за это полезное сообщение:
Гуська (20-12-2007)
Старый 05-04-2007, 06:11   #469
 
Аватар для Бамбука Пандовая
 
Регистрация: Sep 2006
Адрес: Москва, центр
Сообщений: 3,880 Поблагодарил: 7,719
Поблагодарили 7,781 раз(а) в 2,405 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Дневник Akmus

Sreda,
А я для себя поняла, что можно всех читать, НО! делать свои выводы.... Как Шелтон исследовал ужасы желудка??? Если даже сейчас современнейшее оборудование не может сделать подобных анализов. Интуитивно? Логика здесь, увы, не настолько важный фактор. Он безусловно молодчина, изобрел интересную программу, теорию, но все равно ее надо фильтровать и не впадать в зависимость. Категорически не согласна, что хлеб - это яд. Яд - это хлеб на термофильных дрожжах и из рафинированной муки с разными стабилизаторами, консервантами, загустителями и т.д. А цельнозерновой, из зерна, выращенного без пестицидов и нитратов, бездрожжевой - очень даже вкусный и полезный продукт. Ем редко, с салатом, например.
Бамбука Пандовая вне форума   Ответить с цитированием
6 пользователей сказали Бамбука Пандовая спасибо за это полезное сообщение:
anyk99 (05-04-2007), Helen (05-04-2007), Гуська (20-12-2007), Мюмзик1 (05-04-2007), Нелля (23-06-2013), Ника Светлова (13-09-2016)
Старый 05-04-2007, 06:12   #470
 
Аватар для mvs
 
Регистрация: Aug 2006
Адрес: Россия
Сообщений: 493 Поблагодарил: 522
Поблагодарили 388 раз(а) в 183 сообщениях
Файловый архив: 3
Закачек: 0
Re: Дневник Akmus

Цитата:
Сообщение от София Посмотреть сообщение
кажутся мне ужасно гадкими на вкус, даже с мёдом.
А я люблю теплую водичку с медом , когда мед настоящий, да если еще добавить пару чайных ложек яблочного домашнего уксуса (вода должна быть именно теплой, дабы не разрушать полезные вещества).
mvs вне форума   Ответить с цитированием
Ответ


Здесь присутствуют: 5 (пользователей: 0 , гостей: 5)
 

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
дневник голодания(15 дней) oazis Архив 14 02-12-2015 07:59
Дневник 40 дней голодания raingo Архив 4 06-07-2013 23:32
Дневник голодания (6 дней) томограф5 Примеры успешно проведенных голоданий 30 22-02-2012 23:24
Дневник Голодания на 10 дней Tropic Paradise Архив 5 27-06-2010 17:22
Мой дневник.14 дней голодания. mazayka3 Архив 34 31-01-2008 19:45


Спонсорские ссылки:

Текущее время: 11:17. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter