Дневник Кешью.Соки, травки и здоровое питание.

[elenaz]

Сообщение от Cashew

18 день
вес 68.7 (-0.5)

Я если что - живая еще))))
только шатает и сил нет дышать. А так все ок.
Наверное надо просто больше сока пить.
Вчера выпила сок из 9 апельсинов за весь день, немного полегчало, а к ночи снова свалила слабость.
Сегодня попробую пить побольше и овощные присоединить.
В подъезде ремонт((( жутко воняет краской даже через 2 двери, меня тошнит((( открываю окна и сижу в куртке дома.
Завтра уезжаю на выставку, понятия не имею как выдержу, возьму с собой бутылку с соком и с чаем.

Ты как там? Где потярялась ? На выставке своей?
Знаешь, мне кажется, что тебя колошматит из-за того, что у тебя ВСД. Весьма вероятная причина. Да и гормональная терапия - жесть. Гормоны как начинают скакть - так весь организм на дыбы встает, и физически, и психически.

[Horoshaya]

Сообщение от elenaz

ВСД. Весьма вероятная причина

Почему?

[Белка]

Сообщение от Horoshaya

Я тоже скоро начну этот курс:)

О! Классно!!! Буду следить)))

[Белка]

Сообщение от elenaz

Ты как там? Где потярялась ? На выставке своей?
Знаешь, мне кажется, что тебя колошматит из-за того, что у тебя ВСД

Я тут вернулась! Живая))))
колбасило не знаю из за чего, но раньше у меня так не было. Все же видимо не от ВСД, приступы у меня иначе проходят, начинаются всегда с дикой головной боли и рвоты.

[Белка]

28-29 января
19-20 дни
веса не знаю
уехала в 7 утра в другой город на выставку и осталась там ночевать, так как выставка 2 дня.
Вобщем отпахала 2 дня по полной.
Люди, которые меня год не видели, не узнали)))) Отощала совсем сказали))) Радует!
В первый день пила взятый с собой апельсиновый сок 1 литр и отвар.
Не знала что останусь там, думала получится сто пудов уехать домой. Так что во второй день пила только минералку и пару ложек меда (тоже с собой брала).
Как выдержала не знаю, все таки большая нагрузка, 2 дня на ногах и нервах. Плюс дорога.
Но ничего все ок, живая.
Приехала поздно домой, сделала сразу сок из свити и из грейпа.
В поездке вылез огромный махровый герпес((( пузыри прям с водой. противно.

30 января
21 день (заключительный)
вес 67.8 кг (-0.9)

Живот все площе))) так приятно лежать и трогать косточки

Болят колени. Несколько раз были боли внизу живота приступообразные, но очень кратковременные. Герпес подсох, который лопнул, тот что еще жив, не трогаю.

Голода нет.

Завтра выход.

[elenaz]

На счет ВСД -девочки, не могу сказать с уверенностью здесь, но если порассуждать логически - ВСД - это резкие спады тонуса сосудов, следовательно - падает давление - следовательно головная боль и рвота - в порядке вещей (во всяком случае у моей дочки так) - дальше сердце начинает услиленно работать, нагнетая кровь и поднимая давление - значит имеем учащенное сердцебиение... Короче как-то так. Как говориться "женская логика " Не судите строго, я здесь не претендую на истину.

[Horoshaya]

Сообщение от elenaz

я здесь не претендую на истину.

а чем вы здесь занимаетесь?))))

Сообщение от elenaz

сердце начинает услиленно работать, нагнетая кровь и поднимая давление

вообще, логично)

Сообщение от Cashew

Завтра выход.

расскажи про выход - что планируешь, как он будет проходить.

Это, конечно, мое личное мнение, но я бы подождала с выходом, пока герпес не пройдет.

[Белка]

elenaz, да, все, что описали, очень похоже на мои приступы тоже.

Сообщение от Horoshaya

расскажи про выход - что планируешь, как он будет проходить.

вообще планировала начать со смузи фруктовых с переходом на зеленые коктейли, ну и продолжать пить соки и отвар.

Сообщение от Horoshaya

я бы подождала с выходом, пока герпес не пройдет.

тоже размышляла об этом...
посмотрю как будет завтра

[Белка]

31 января
Выход - 1 день
Вес 67.6 кг (-0.2)
Ушло за 21 день - 7.3 кг.
Весь день пила только, 2 стакана сока апельсин и грейп и отвар трав
Только вечером сделала "еду" )))
положила в блендер 1 банан и 1 киви и чуть чуть петрушки и взбила с водой до пюре, ела ложечкой.
Не хочу есть что то вообще((( аж тошнит когда поела и в сон тянет.
Герпес подсох, и не беспокоит особо. Но болячка осталась, ничего с ним не делаю, думаю само заживет.
Но что то очень быстро он проходит, удивительно.

[Белка]

1 февраля
выход- 2 день
вес 67.2 кг (-0.4)

С утра была клизма (5 дней не делала однако)

Пила
стакан воды и поллитра отвара
1.5 стакана апельсинового сока
0.5 л слабого зеленого чая
чай и отвар как обычно был с медом и лимоном

Ела
2 авокадо скребла ложечкой в пюре
1 банан и 1 киви размяла в пюре вилкой

авокадо очень хорошо воспринялось, очень что то на них тянет

болит колено, иногда даже хромаю и больно сгибать
заболело оно уже давно дней 10 примерно назад

в остальном все хорошо