|
Сайт | Форум | Регистрация | Галерея | Справка | Пользователи | Награды | Календарь | Файловый архив | Сообщения за день | Поиск |
Архив Здесь хранятся дневники голоданий, незаконченные по разным причинам |
|
Опции темы | Поиск в этой теме | Опции просмотра |
04-06-2014, 12:36 | #11 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Yekaterinburg
Сообщений: 19
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 33 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
В связи со сложностями выполнения работы и отсутствием улучшений в симптоматике заболевания, решил выйти из голода на 2-3 дня раньше, в Вс или Пн. Всего 17-18 полных дней получится. Я думаю, что 2-3 дня никакой особой роли не играют.
3 дня планирую пить выжатые соки, но вот какие лучше, пока не определился. Апельсин участвует в синтезе нуклеиновых кислот, но я боюсь, что нельзя так резко начинать с апельсинов. На каких соках лучше выходить из голодания ? Чтоб организм продолжал чиститься ? кто-нибудь выходил на апельсиновом ? Последний раз редактировалось St Nik; 05-06-2014 в 10:27.. |
Следущий пользователь сказал St Nik спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (04-06-2014)
|
05-06-2014, 10:32 | #12 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Yekaterinburg
Сообщений: 19
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 33 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
День 15
Состояние такое же, утром была сильная слабость, сейчас нормализовалось. Нормальное, если дома сидеть, а если что-то делать, то силы быстро кончаются. Делал гимнастику, опять заложило уши ( в прошлый раз йогу делал, вообще часть бедра онемела). Пришел к выводу что голодающий организм лучше сильно не напрягать и не делать никакие гимнастики на позвоночник, кроме легких разминок, без всяких наклонов и т.д. Если гимнастику глаз делаете, то лучше тоже очень деликатно, нельзя сильно поворачивать глаза. Хорошо расслабляет глаза пальминг. P.S. На каких соках лучше выходить из голодания ? Чтоб организм продолжал чиститься ? Кто-нибудь выходил на апельсиновом ? |
Следущий пользователь сказал St Nik спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (05-06-2014)
|
05-06-2014, 11:11 | #13 |
Регистрация: Apr 2013
Адрес: Уфа
Сообщений: 2,877
Поблагодарил: 31,819
Поблагодарили 12,130 раз(а) в 2,863 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
На цитрусах продолжается чистка.
__________________
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15439 http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=15444 моно дневник |
05-06-2014, 11:25 | #14 |
Регистрация: Jul 2008
Адрес: Н.Новгород
Сообщений: 588
Поблагодарил: 1,286
Поблагодарили 1,088 раз(а) в 365 сообщениях Файловый архив: 4
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
|
Следущий пользователь сказал matroskin96 спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (05-06-2014)
|
05-06-2014, 12:40 | #15 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Yekaterinburg
Сообщений: 19
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 33 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
Столешников считает, что из-за крахмала токсины осаждаются обратно в ткани. Хотя я пока не очень понял эту теорию. Крахмал- образующая глюкозы в организме человека. Фрукты- и без того богатый источник фруктозы и соотв. глюкозы. Т.е. выходит разницы особой нет. Не знаю, на чем основана эта теория.
|
3 пользователей сказали St Nik спасибо за это полезное сообщение: |
07-06-2014, 07:04 | #16 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Yekaterinburg
Сообщений: 19
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 33 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
День 16 прошел более менее, была бодрость и умеренное количество сил для ходьбы до вечера. Считаю, что помогло самовнушение на кануне перед сном. На работе отношения с коллегами стали ещё более напряженными( напряжение росло по мере голодания) из-за моей вспыльчивости и категоричности на голоде. :)
Сегодня последний день, 17-й. Состояние умеренное. Завтра буду выходить на яблочном соке, послезавтра- на апельсиновом и морковном. |
Следущий пользователь сказал St Nik спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (08-06-2014)
|
07-06-2014, 19:15 | #17 |
Регистрация: Jul 2013
Адрес: УКРАИНА
Сообщений: 3,890
Поблагодарил: 50,057
Поблагодарили 20,723 раз(а) в 3,894 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
что то я не помню, что бы в первый день на яблочном выходили. может начни апельсиновый на половину с водой. или морковный с водой. яблоко может не выдержать организм. удачного выхода.
|
07-06-2014, 19:35 | #18 |
Регистрация: Dec 2013
Адрес: юг
Сообщений: 548
Поблагодарил: 1,168
Поблагодарили 2,896 раз(а) в 550 сообщениях Файловый архив: 0
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
Как бывший диабетик вставлю´´5 копеек´´-не любит поджелудочная сырые яблоки,вот не любит и все(господа сыроеды не кидайте тапками),когда человек здоров-то он и гвозди может есть,но это не тот случай.Вы же проголодали столько,зачем Вам на себе экспериментировать?Хотя.как говорил один очень известный украинский поэт:´´Каждому городу: нрав и права;каждый имеет свой ум голова...´´ вдруг у Вас все пройдет супер,а тут я с пугалками?Желаю легко выйти!!!(Поэт,кстати,имеет очень ´´голодательную´´ фамилию:Григорий Сковорода.)
__________________
И я не горю желаньем лезть в чужой монастырь-я видел эту жизнь без прикрас,не стоит прогибаться под изменчивый мир-пусть лучше он прогнется под нас! |
08-06-2014, 16:52 | #19 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Yekaterinburg
Сообщений: 19
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 33 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (20 дней без еды)
ДЕНЬ 1 выхода. Ура !
Не было у меня интернета сегодня, не видел я Ваши сообщения, поэтому пил себе яблочный сок целый день маленькими глоточками. :) Спасибо за пожелания ! :) Выпил за день 500 мл сока разбавленного 500 мл воды. Наконец хоть какую-то силу почувствовал в организме, а то вообще ничего не было. Организм отреагировал нормально. Единственное что, в районе пояснице тянет, возможно почка возмущается немного, привыкла только воду перерабатывать. Сейчас сижу пью воду, а в воде плавает маленький кусочек лимона, для вкуса. Думаю, что больше нет смысла воздерживаться от того, чтобы воду чем-нибудь "подвкуснивать". :) |
3 пользователей сказали St Nik спасибо за это полезное сообщение: |
09-06-2014, 16:10 | #20 |
Регистрация: May 2014
Адрес: Yekaterinburg
Сообщений: 19
Поблагодарил: 9
Поблагодарили 33 раз(а) в 17 сообщениях Файловый архив: 1
Закачек: 0
|
Re: Дневник Nik (17 дней без еды)
День 2 -й выхода
Пил концентрированные апельсиновые и грейпфрутовые соки, вечером морковный сок. Сейчас чувствую себя сытым, после морковного сока. Сегодня даже на пробежку бегал, но всего 10 мин (нормальная пробежка трусцой 30-40 минут). P.S. Очень вкусно получается перемешивать апельсиновый , грейпфрутовый и морковный соки. |
Следущий пользователь сказал St Nik спасибо за это полезное сообщение: |
Gulichka (10-06-2014)
|
Здесь присутствуют: 1 (пользователей: 0 , гостей: 1) | |
|
|
Похожие темы | ||||
Тема | Автор | Раздел | Ответов | Последнее сообщение |
Мой дневник (7 дней) | prosto Natali | Примеры успешно проведенных голоданий | 1989 | 10-09-2012 16:38 |
Дневник Снежной королевы (10 дней голод + 10 дней соки) | SnegSnejnii | Примеры успешно проведенных голоданий | 49 | 18-06-2011 15:20 |
Дневник Крилина: 25 дней + 5 дней продолжения ацитоза на кислых соках и ягодах | Крилин | Примеры длительных голоданий | 5 | 05-10-2010 01:58 |
Дневник Яна-Яна (9 дней) | Яна-Яна | Примеры успешно проведенных голоданий | 63 | 22-04-2009 08:28 |
Дневник ин-ка (14 дней) | ин-ка | Примеры успешно проведенных голоданий | 27 | 11-06-2007 08:12 |
Спонсорские ссылки: | |
|