Ухо, горло, нос, пазухи

[gladar]

[QUOTE=рая;229259]anatolij2008,

то что гол не помогло - я подозреваю что м б сроки не достаточные -

Но я же пишу, что и 42 дневное не помогло.

Добавлено через 10 минут
ИМХО мне кажется лор проблемы г-е не ,,зацепливает".

[ROM]

Сообщение от anatolij2008

ИМХО мне кажется лор проблемы г-е не ,,зацепливает".

Все индивидуально, но бороться с ними надо единым фронтом:
а) голодание;
б) закаливание;
в) дыхательная гимнастика;
г) физнагрузки (приличные, а не 10-15 мин руками помахать).

[gladar]

Сообщение от ROM

Все индивидуально, но бороться с ними надо единым фронтом:
а) голодание;
б) закаливание;
в) дыхательная гимнастика;
г) физнагрузки (приличные, а не 10-15 мин руками помахать).

Пробовал и ,,единым фронтом" - результат ноль.

[Janna]

Хочу поделиться своим опытом. У моего младшего сына (16 лет) как-то поднялась температура, сильно болела голова в области лобных пазух - гайморит. Вообще-то он здоровенький с рождения (т-т-т) ничем не болел никогда - а тут резко так все произошло. Стал он голодать - 42 часа. Но сразу оговорюсь, что голодал он на урине, с уриновыми клизмами, промыванием носа опять же уриной. Я бы не стала об этом писать, зная как здесь к урине относятся. А вдруг кому-нибудь поможет, мало ли. Так вот - температура снизилась к вечеру первого дня, боли в голове поутихли на следующий день. Правда зеленые сопли (прошу прощения) выделялись еще неделю, но уже не в острой форме, так сказать остатки. Промывал он нос и два раза в день закладывал в нос турундочки со смесью хоз. мыла, настойки прополиса и сливочного масла (домашнего). Все прошло без следа. Это было в прошлом году. А заболел он , я думаю, от своего пристрастия к мороженому и чаю с печеньем ( в основном по вечерам). Накопилось. Сейчас стал ограничивать.

Да еще хочу добавить: он включил еще пробежки по утрам (живем мы около моря), и купание в море зимой, и летом естественно. Теперь купается круглый год.

[inter]

Сообщение от гладарь

Пробовал и ,,единым фронтом" - результат ноль.

такое не поможет только покойнику

[ROM]

Сообщение от Janna

он включил еще пробежки по утрам (живем мы около моря), и купание в море зимой, и летом естественно. Теперь купается круглый год.

Отличный вариант для укрепления иммунитета.
Кстати, был 4 раза в Ваших местах. Собирали виноград в районе Абрау-Дюрсо, Больших и Малых Хуторах. Пару раз бегал из Дюрсо до Новороссийска и обратно. Хорошая была нагрузочка.

[Сергей М]

Может мой опыт кому-то будет полезным. Болячек было много, здесь пишу только про дыхательные пути.
Я с детства мучался бронхитами (диагноз был - трахеит), по несколько раз в год болел. Сопли, вроде даже гайморит ставили диагноз. Удаляли что-то - вроде аденоиды.
Кровь текла из носа часто. Году в 2001 (мне исполнилось 30 лет) кашель стал сопровождаться следующими неприятными ощущениями. Ночью такой был кашель, что покрывался холодной испариной. В 2001-2003 жил на юге США, вроде особых беспокойств не было. В 2003-2004 году жил в Алматы стало хуже. С 2004 года в Москве, тут и началось.
Сперва чихание по утрам, затем "конкретные" удушья в конце 2006. Диагноз иммунолога - что-то среднее между бронхитом и бронхиальной астмой (аллергия на пыль). Гормоны быстро сняли проблему, позвала на лечение аллергенами. Я увеличил физическую активность и стало полегче, лечиться не пошел. Потом стало нарастать по новой. Чихание утром и в течение дня. Ночные сопле- и кровотечения.
Ровесница-коллега (дай бог ей здоровья) осенью 2007 посоветовала свой способ борьбы с аллергическим ринитом - еженедельное однодневное голодание и переслала по электронке Брэгга. Брэгг очень воодушевил и я впервые обратил серьезное внимание на питание. За пару месяцев похудел килограмм на 12, хотя такой задачи не ставил (с 80 до 68 при росте 176 см) и состояние с кашлями-соплями очень улучшилось. Параллельно я занимался йогой (ей я начал заниматься где-то за месяц до начала голодания) и сейчас (прошло пару лет) проблемы для меня такой уже не существует.
Отказался от искусственного, от сахара (конфет, тортов, мороженого и прочей хрени), мяса стал мало есть, питание стало одно-двухразовым, хотя постоянно что-то грызу (сухофрукты, фрукты) - очень люблю сладкое (урюк, кишмиш). Кисломолочку употребляю иногда. Сухофрукты употребляю те, что без химии.

[Раз_Два]

Здраствуйте. Есть проблема. Раньше на выходе из голодания всегда имели место выделения из носа, горла в меньшей степени глаз. Но постепенно подобные симптомы очистительных кризисов ставали менее выражены пока, можно даже сказать совсем не исчезли. Последних два месяца я питался один раз строго вечером (фрукты или овощи или просто компот и немножко творога), вобщем на первый взгляд скудненько но чуствовал я себя замечательно. Правда при таком питании на лицо были все признаки ацидоза: обложеный язык, запах ацетона. И вот неделю назад я поехал отдыхать. Питание стало обильным и плотным (хотя старался не переедать). Организм на такое увелечение порции ответил теми же симптомами что и года два назад проявлялись во время выхода из голодания: обильные сопли правда бесцветные и жидкой консистенции, отхаркивающая слизь, незначительные выделения из глаз по утрам и т.д. Как оценить свое состояние? Намерен поголодать, но не совсем уверен стоит ли начинать это в пик подобного кризиса? Кто нибудь сталкивался с подобным?

[gladar]

GURUSUNNY,
При г-и возможно обострение перечисленного. Еще раз повторю, исходя из моего опыта г-е лор заболевания совершенно ,,не цепляет", как и многое другое, к сожалению.

[morena]

Сперва чихание по утрам, затем "конкретные" удушья в конце 2006. Диагноз иммунолога - что-то среднее между бронхитом и бронхиальной астмой (аллергия на пыль). Гормоны быстро сняли проблему, позвала на лечение аллергенами. Я увеличил физическую активность и стало полегче, лечиться не пошел. Потом стало нарастать по новой. Чихание утром и в течение дня. Ночные сопле- и кровотечения.
Параллельно я занимался йогой


То же самое и у меня. Аллергия на пыль и не только,чихание, удушье и кашель.К врачам не иду, так как знаю,что кроме таблеток они ничего не посоветуют. Начала делать дыхательные упражнения из йоги для укрепления легких, бронхов.Если можно, подскажите какие упражнения делали Вы. Голоданием занимаюсь давно, но что-то последнее время забросила. Надо,наверное, вспомнить.